牙龈萎缩是什么问题

牙龈萎缩是指牙龈组织向牙根方向退缩导致牙根暴露的口腔问题，可能与牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、咬合创伤、遗传因素等有关。

1、牙周炎

牙周炎是牙龈萎缩最常见的原因，长期牙菌斑堆积引发牙龈炎症，导致牙槽骨吸收和牙龈退缩。患者常伴随牙龈出血、口臭、牙齿松动等症状。治疗需通过龈上洁治术清除牙结石，配合盐酸米诺环素软膏、甲硝唑口颊片等药物控制感染，严重者需进行牙龈翻瓣术。

2、刷牙方式不当

横向用力刷牙或使用硬毛牙刷会机械性磨损牙龈，尤其常见于尖牙和前磨牙区。建议改用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷，配合含氟牙膏。已发生萎缩者可短期使用康复新液含漱促进黏膜修复。

3、牙齿排列不齐

错位牙齿的牙龈组织因受力不均易发生退缩，常见于突出牙或扭转牙。正畸治疗能改善牙齿位置，但严重萎缩者需先进行游离龈移植术。日常可使用牙线清洁邻面，避免使用牙签刺激牙龈。

4、咬合创伤

夜磨牙或深覆合等咬合问题会造成牙龈局部压力过大，导致进行性萎缩。需佩戴咬合垫分散压力，配合布洛芬缓释胶囊缓解肌肉紧张。长期未治疗可能引发牙齿敏感，可用脱敏牙膏辅助护理。

5、遗传因素

部分人群牙龈组织天生较薄，更易发生退缩。这类患者应避免吸烟等加重因素，定期进行牙周维护。可尝试牙龈按摩增强血液循环，使用含胶原蛋白的漱口水帮助维持牙龈厚度。

牙龈萎缩患者日常应选用小头软毛牙刷，避免碳酸饮料等酸性食物刺激。建议每半年进行专业洁牙，使用牙缝刷清洁暴露的牙根面。若出现冷热敏感可短期应用氟化亚锡凝胶，但需在牙科医生指导下进行。长期未改善的牙龈萎缩可能需结缔组织移植等手术治疗，建议尽早就诊评估。