牙龈萎缩一般如何治疗

牙龈萎缩可通过牙周基础治疗、药物治疗、手术治疗、生活习惯调整、定期口腔检查等方式治疗。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素、全身性疾病等原因引起。

1、牙周基础治疗

龈上洁治和龈下刮治是牙周基础治疗的核心措施，能清除牙结石和菌斑。对于轻度牙龈萎缩，通过超声波洁牙可减缓病情进展。中重度患者需配合根面平整术，消除牙周袋内感染源。治疗后可能出现短暂牙齿敏感，通常1-2周自行缓解。

2、药物治疗

盐酸米诺环素软膏、复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物可辅助控制炎症。合并急性感染时需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片或甲硝唑片。局部用药需配合专业龈沟冲洗，避免自行使用过氧化氢溶液刺激牙龈。

3、手术治疗

膜龈手术适用于前牙区明显退缩影响美观者，包括侧向转位瓣术和结缔组织移植术。牙槽骨严重吸收者需考虑引导骨组织再生术。术后需使用氯己定含漱液维护4-6周，避免术区机械刺激。

4、生活习惯调整

改用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。戒烟可改善牙龈微循环，限制碳酸饮料减少牙面酸蚀。使用牙线时保持45度角进入龈沟，邻面清洁推荐超细牙间刷。

5、定期口腔检查

每3-6个月进行专业牙周检查，早期发现新发退缩灶。糖尿病等系统疾病患者需加强血糖监测，妊娠期激素变化者应增加复查频率。儿童替牙期出现牙龈退缩需评估咬合关系。

日常建议使用含硝酸钾的脱敏牙膏缓解根面暴露症状，避免进食过冷过热食物刺激牙本质。增加维生素C和钙质摄入有助于维持牙龈结缔组织健康，但需注意柑橘类水果可能加重酸性环境。长期使用冲牙器者应选择最低档位，避免高压水流冲击龈缘。出现牙齿松动或咀嚼疼痛等进展症状时须及时复诊。