博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

手指筋伤了怎么恢复

57889次浏览

手指在受到长时间压迫或者是受到外力撞击以后就会有损伤的情况,出现手指筋受伤以后就会影响到正常活动,想要更快恢复就应该停止手部活动,进行冷敷热敷处理,还可以适度按揉,进行加压包扎,这样就能让恢复的速度变得更快。

身体各个部位都会受伤,受伤以后应该根据实际情况来使用正确的方式处理,让它的恢复速度变得更快,手指筋受伤以后也是需要引起高度重视的,不及时处理就会让情况更加严重,下面就介绍一下手指筋伤了怎么恢复。
  1、停止手部活动
  手指筋受伤以后手部的一切活动都应该停止,否则就会让它的疼痛感觉变得更加严重,手指要保持平稳的状态,不要胡乱的动,也可以把受到伤害的手指抬高一些,能够让血液瘀滞的情况减轻,这样肿胀的感觉以及疼痛的感觉也可以减少很多,如果手指筋受伤以后一直处在下垂的状态当中,血液就会向下流,会让淤青以及肿胀的情况更加严重。
  2、冷敷热敷处理
  手指筋受伤以后可以用冰块冷敷的方法来处理,这样就能够让血管收缩充血情况减轻,也能够让局部组织的温度下降,疼痛感觉就不会那么明显,肿胀以及疼痛的感觉可以减轻,24个小时之内可以用冷敷的方式来处理,48个小时以后可以准备一些热水把手放进去进行热敷,大概半个小时左右,这样能让血液循环的速度变得更好,也可以让淋巴液的循环变得更加不错,新陈代谢速度提高就能达到修复组织作用,让手指筋受伤的情况更快恢复。
  3、按摩方法
  手指筋受伤以后48个小时用热敷处理以后,就可以适度的进行按揉,这样也可以让肿胀的症状更快消失,能够让新陈代谢的速度也变得更快,首先需要把手指筋受伤的那个手伸出来,手心朝下,然后用另外一个手把手腕部位给托住,然后用大拇指食指捏住受伤手指的内外两侧,轻轻的进行按揉,等到疼痛症状并不是非常明显的时候,就可以加大一些力度,按揉几分钟,但是在筋受伤初期是不能够用按揉方式来解决的,否则会让肿胀出血的情况变得更加严重。
  4、加压包扎
  手指筋受伤以后就应该用绷带进行包扎固定,这样才能够让它的稳定性变得更好,可以限制肌肉的活动,能够让受伤的地方得到休息,伤口愈合的速度自然也可以更快,但是一定不能扎得太紧,否则血液循环就会受到影响,受伤的24个小时之后可以用一些消肿的药物来处理,这样就能让淤血消失得更快一些。

相关推荐

02:50
有助于伤口愈合的食物有哪些
有助于伤口愈合的食物有以下几类:一、富含维生素的食物。各种维生素对于伤口的愈合是有帮助的,多吃蔬菜和水果、多吃比如猪肝等含有维生素A的食物有助于患者伤口的愈合。二、多进食富含蛋白质的食物。伤口愈合基本的材料是蛋白质,而蛋白质缺乏则会影响到伤口的愈合,还会引起低蛋白血症使愈合减慢,高蛋白的食物包括牛奶、鸡蛋、肉类、鱼类,这些食物富含蛋白质多食用以后蛋白质的吸收增加有助于伤口的愈合。三、避免进食辛辣刺激的食物,进食辛辣刺激的食物有可能会减缓伤口的愈合。
03:02
手臂肿了怎样快速消肿
首先知道手臂肿是什么原因,手臂肿通常是因为外伤。首先要检查有没有皮肤的破损,有皮肤破损到医院消毒、包扎,避免感染。没有皮肤破损,要确定自己没有骨折,关节脱位、骨折,不是消肿的问题,是首先到医院去进行关节复位、骨折固定。皮肤没破,关节没有脱位,也没有骨折,第一,在前24小时的时候,冷敷,一般用冰块或者用冰冻的矿泉水瓶。但一定要中间隔上干毛巾或者布。24小时以后,基本上水肿到高峰以后,可以用热敷方式增加血液循环,血液循环增加以后,手臂已经渗出的液体,会逐渐的消退。
02:58
做完手术刀口周围硬块怎么办
如果手术刀口周围出现了硬块,第一,建议到医院请大夫检查一下手术刀口周围出现硬块具体什么原因,请大夫给处理。如果有皮下积液或者皮下感染,刀口周围可能会出现感染性的硬的肿块。如果硬块是红的,周围还出现淤青,说明刀口里可能出现出血。如果硬块摸的温度也高,而且触摸疼痛感非常明显,也可以比较明确的提醒出现感染。一要加强抗菌素的服用,另一方面一定到医院,请医生检查一下,单纯是血肿、感染,还是其他情况。
02:56
大腿内侧走路磨到很痛怎么办
大腿内侧这一块,如果走路过多,有可能会磨到。第二,就是看一下他的衣服是否合适,特别是孩子,皮肤比较娇嫩,尽量穿一些宽松、棉质、柔软的衣服,这样能够减少对大腿根部的摩擦。如果是有损伤,需要做相应的处理,比如拿碘伏、酒精做相应的消毒,然后覆盖相应的敷料,再穿宽松一点的衣服,促进愈合。另外,有些人大腿内侧走路磨得很疼,可能也有基础性疾病,比如局部本身有皮肤问题,比如皮肤过敏,皮疹或其他问题。治疗原发病,治疗局部的皮肤病变,也是缓解这种大腿内侧走路摩擦到损伤的一个方面。
02:47
用碘伏伤口愈合的快吗
碘伏能使伤口在彻底清创的情况下较快愈合。如果是开放性的伤口,一般不建议用酒精消毒。如果是闭合性的伤口或手术后的伤口,首选碘伏,也可用酒精。另外,在伤口消毒之前,特别是外伤引起的伤口,一定要做彻底的清创,这样才能保证伤口愈合。如果伤口伤及到肌层,出血量比较大或者有其它的问题,这种情况下一定要做彻底的清创,再做缝合,再用碘伏或酒精去消毒,伤口愈合得才会比较快。总体来说,碘伏对于各类伤口都比较适合,能够使各类伤口做到抑菌,使伤口在彻底清创的情况下,能够比较快的愈合。
手里扎了刺怎么治疗
在日常生活中,手部是比较容易受到外伤的。当从事一些活动时,手部可能会被刺刺伤,包括野外的活动或者是在田间劳动,在厨房工作时可能都会有这种危险。会扎到手上的刺种类也非常多,包括一些野生的植物、木板、鱼刺,或者是动物的盲刺,都有可能会扎进手部的皮肤。如果手里不小心扎了刺,一定要尽快将它取出来,并且适当地使用消炎药物清洁患处。多数情况下,如果扎到手里的刺不是很深,把刺拔出来局部使用碘伏,或者酒精消毒就可以了。但是如果扎到手里的刺比较深,或者是被扎伤的时候,局部的卫生条件不好,手部接触到一些外界的尘土,或者是不干净的水等,这个时候就要比较小心,必要的要到医院对创面进行处理,甚至可能还需要打破伤风针。如果手扎的刺比较深,自己不容易取出来的情况下,就有必要到专业的医疗机构,请医生帮忙处理。如果是动物的刺扎进皮肤里,要把刺尽量拔出来,看看局部皮肤反应的情况,必要的话要使用中和毒素和抗过敏的药物。如果将刺拔出以后,局部伤口经过清洁处理,多数情况下,很快手部就不会出现疼痛,或者不舒服的感觉了。如果把刺拔掉清洁创面以后,这种不舒服的症状还持续存在,并且手部皮肤出现持续性的红肿、疼痛,就有必要到医院再进一步检查和治疗。
语音时长 02:42

2021-07-09

75093次收听

刺扎进肉里久了会出现什么后果
可能两种情况:一种是鱼刺,一种是木头、竹子这些植物的刺扎在肉里去,而且这两种刺不能取出来会怎么样。首先无论是鱼刺还是木刺或者竹子的刺扎进肉里去,如果断在里头了不能取出来,当然最好是取出来,最好是发现这个情况之后,到医院做检查看有没有刺残留在皮下,如果有最好能取出来。如果各种原因当时没有取出来,皮肤周围长上来会怎么样。一般这种刺都是带细菌的,扎进肉以后当时可能封上了,但由于它有含有细菌会逐渐出现感染,感染过一段时间,围着刺的周围会出现一个脓肿,脓肿起来之后会逐渐的破溃,皮肤破溃以后有一部分刺随着脓液,可能会流出来了可能就消失掉了。但是如果这些刺扎的比较深也比较小,形成的脓肿很小,它的感染很小会被人体的细胞把它进行包裹,逐渐形成纤维化,就会形成一个纤维结节,把刺或者木刺、鱼刺包裹起来形成一个小硬结,把感染的细菌杀死在里面,形成一个无菌性的硬结,这时候没有必要一定去重新手术把它切出来,只要没有形成感染。最后也建议大家没有必要到医院去,就为这一个小硬结非要开刀把它取出来。但是极个别人过了很多年以后又重新出现感染,当时的细菌并没有完全消灭,而只是被封在纤维组织内了,这个时候可能需要切开引流,可以切开把它取出来。
语音时长 02:08

2021-07-09

109109次收听

伤口缝针后禁忌食物是什么
在医学上正常的伤口,进行缝针以后,对食物并没有特殊的要求,也没有特殊的禁忌,医学上没有明确规定,伤口缝针以后不能吃什么东西。但是考虑到病人受伤以后,有没有其他的基础疾病,比如有没有糖尿病,有没有高血压,有没有痛风,以及伤口缝针,是因为什么原因而缝针的。比如是因为做什么手术,针对这些疾病可能考虑什么东西,不能吃或者不合适吃。比如糖尿病的病人,糖尿病病人进行伤口缝合以后,就特别注意糖尿病饮食,也就是要控制血糖,不能吃含糖,或者含这个量比较高的食物,尽可能避免血糖的升高,因为高血糖的情况下,一个是愈合能力下降,切口迟迟不愈合。二容易出现感染,这是疾病情况。因为高血压痛风等病人,分别对相应疾病要控制他的食物,比如高血压的病人,痛风的病人,而痛风病人很多食物,会引起体内尿酸的增高,海鲜、豆制品等,所以缝针以后能不能吃这些食物其实跟缝针这个地方,没有太大的关系,而更主要的是跟他基础疾病,包括有些病人是做了胃肠道手术,胃肠道手术以后,胃肠道恢复的过程可能需要吃,比较软的食物或者需要吃,低脂类的食物。尤其比如做肝脏手术,或者胆道手术,胆道手术以后,体内胆汁排泄的途径和排泄的方式,发生了改变,比如胆囊手术以后,要求短期内不能吃高油脂的食物,这样主要是帮助基础疾病的恢复,所以伤口缝针以后对食物,没有特殊禁忌要求,但是对基础疾病是有要求的。
语音时长 02:11

2021-07-09

74638次收听

针刺伤的预防及处理
针刺伤后,如果只是出现轻微的肿胀,这时可以采取局部冷敷的方式抑制血管扩张,减少局部肿胀的情况。为了避免引发感染,同时还要对局部进行碘伏消毒处理,然后涂抹百多邦或者红霉素软膏进行治疗,必要时还要配合抗生素药物一起使用。如果有出血的情况,还需要进行抗破伤风治疗,防止后遗症的产生。在治疗期间,饮食上尽量以清淡易消化的食物为主,避免进食辛辣刺激性的饮食。还要做好局部的护理工作,避免伤口碰水,防止感染。
语音时长 01:08

2021-06-07

93392次收听

有伤口可以吃豆类吗
有伤口的情况下也是可以吃豆类食物的,一般对身体不会造成太大的影响,但是不建议过多进食,适当即可。豆类食物里面含有丰富的蛋白质和维生素等成分,不仅能够满足身体所需补充身体所需要的营养,而且还可以增强身体的免疫力和抗病能力,能够促使伤口尽快得到愈合。但是豆类食品能够产生大量的气体,如果过多进食会导致出现腹胀、腹痛等现象。因此不建议过多。另外在饮食上还可以多吃一些牛奶、鱼肉、鸡肉、苹果、香蕉等食物,对伤口的恢复都会有一定帮助。但是切忌避免进食任何辛辣刺激性的饮食。
语音时长 01:06

2021-06-07

104674次收听

儿童跌伤挂什么科
儿童跌伤可根据跌伤部位,如头部、腹部、四肢等到医院神经外科、脑外科、小儿外科及小儿骨科就诊。
手指划伤怎么处理
手指划伤之后会有出血的现象,如果是比较浅的伤口,患者可以对伤口进行消毒之后再用创可贴或纱布包扎伤口,如果是比较深的伤口,应到医院请医生处理。在治疗期间,患者要避免创口接触到水,日常饮食也要注意清淡,不吃辛辣刺激性食品。
压迫止血法包括哪些
压迫止血法能够帮助人起到暂时止血的效果,所以了解其具体的实施方法还是非常有必要的,目前最为常见的压迫止血法就是直接压迫止血法。除此以外,人身体各个不同的器官组织部位所应对的压迫止血方法也是不一样的,比如指压止血法、锁骨下动脉止血法以及肱动脉压迫止血法等。
外伤吃什么好
皮肤上出现外伤时,注意合理饮食,为身体补充营养,有助于伤口的愈合。比如菠菜、胡萝卜中都含有丰富的胡萝卜素,可预防感染,促进伤口恢复,有外伤时应常吃;猪蹄、乳鸽、西红柿、蜂蜜等,也可让外伤好得更快一些,有外伤时应常吃。
手砸伤了肿了怎么办
如果手在砸伤之后出现肿胀的情况,一般来说要先冷敷在热敷,加快血管的收缩,如果天气比较冷,可以不冷敷,在此过程中,因为热胀冷缩,会出现一些淤血的情况,然后再用一些活血化瘀的药物或者热敷,来减少淤血。同时患者也要注意自己的饮食,尽量不要吃一些辛辣刺激的食物。