膝关节痛有什么症状

膝关节痛的症状主要有疼痛、肿胀、活动受限、关节弹响、关节僵硬等。膝关节痛可能与外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、半月板损伤等因素有关。

1、疼痛

膝关节痛最常见的症状是疼痛，疼痛程度可从轻微不适到剧烈疼痛不等。疼痛可能在活动时加重，休息时减轻。部分患者可能出现夜间痛或静息痛。疼痛部位多位于膝关节前方、内侧或外侧，具体位置与病因有关。

2、肿胀

膝关节肿胀是常见伴随症状，可能由关节内积液或周围软组织水肿引起。肿胀程度可从轻微膨隆到明显肿大不等。急性损伤后可能出现迅速肿胀，慢性病变则多为渐进性肿胀。肿胀常伴随皮肤温度升高和发红。

3、活动受限

膝关节活动范围可能因疼痛、肿胀或机械性阻碍而受限。患者可能出现屈伸困难、下蹲受限或行走不便。严重时可影响日常活动如上下楼梯、从座椅站起等。长期活动受限可能导致肌肉萎缩和关节挛缩。

4、关节弹响

膝关节活动时可能出现弹响或摩擦感，多由关节面不平整、半月板损伤或游离体引起。弹响可能伴随疼痛或无明显不适。频繁的关节弹响提示可能存在结构性损伤，需要进一步检查评估。

5、关节僵硬

膝关节僵硬表现为关节活动不灵活，晨起或久坐后明显，活动后可稍缓解。僵硬持续时间可从数分钟到数小时不等。长期僵硬可能导致关节功能逐渐丧失。类风湿关节炎患者晨僵通常持续超过1小时。

膝关节痛患者应注意休息，避免过度负重活动，可进行适度关节活动度训练。控制体重有助于减轻关节负担，均衡饮食对维持关节健康有帮助。急性期可局部冷敷，慢性期可适当热敷。如症状持续或加重，建议及时就医检查，明确病因后接受针对性治疗。