小儿贫血的饮食应该注意哪些

小儿出现贫血症状后，首先需要注意正确膳食，这样可以增强肠胃功能，促进铁的吸收；对于婴幼儿来说，如果出现了贫血，则应该合理添加辅食，多吃一些蔬菜和水果。除此之外，建议贫血患儿不要吃大蒜、油炸食物，还应该限制脂肪和食盐的摄入，否则会使贫血的情况加剧。

贫血是日常生活中比较常见的一种现象，如果小孩出现了贫血的现象，很有可能是先天性就有的，还有可能是后天因素所造成的，贫血患儿通常身体素质都比较差。所以一旦出现贫血症状后，则需要及时的采取治疗措施，在日常饮食上也应该特别注意。那么，小儿贫血的饮食应该注意哪些呢？
　　1、注意正确膳食
　　小孩出现贫血症状后，首先需要特别注意正确膳食，要让身体充分的吸收铁和蛋白质等具有造血能力的营养元素，这样可以增强肠胃功能，有助于提高肠胃对铁的吸收。还应该养成良好的饮食习惯，需要细嚼慢咽，否则会影响胃酸的分泌和食物消化，从而影响到铁的吸收。
　　2、合理添加辅食
　　如果是婴儿出现了贫血的情况，则需要合理添加辅食，一般情况下，新生儿体内的铁都是由母体获得的，新生儿在出生后6个月之前对铁的需求可以从母乳和牛奶中获得。6个月以后可以适当的吃一些辅食，这个时候需要合理的添加辅食，最好多吃一些蔬菜和水果，还可以适当的喂鸡蛋黄，从而改善贫血的现象。
　　3、忌食用大蒜
　　如果出现了贫血的现象，建议在日常生活中不要使用大蒜，大蒜中的发挥性物质很多，如果吃过多的大蒜，则会减少胃液的分泌量，从而减少血红蛋白和红细胞，会使贫血的情况加剧。除此之外，贫血患儿也不要喝牛奶，否则也会加重患儿贫血的情况。
　　4、忌油炸食物
　　贫血患儿的胃肠功能通常都不好，这会直接影响到机体的恢复，所以在饮食上不要吃油炸食物，否则会导致大量营养成分被破坏，不仅会影响人体消化吸收，还会导致胃肠功能紊乱。
　　5、限制脂肪及食盐摄入
　　贫血患儿不要摄入过多的脂肪，否则会导致消化吸收功能降低，还会抑制造血功能，建议每天脂肪量不要超过70克，最好以植物脂肪为主。如果贫血的同时还出现了水肿的现象，而需要限制食盐的摄入量，每日食盐量控制在5~8克即可。