银杏的功效与作用

银杏具有改善血液循环、抗氧化、保护神经、调节血脂等功效，主要用于改善记忆力减退、预防心脑血管疾病、缓解耳鸣眩晕等症状。

一、改善血液循环

银杏叶提取物能扩张血管，促进微循环，有助于缓解因血液循环不良导致的手脚冰凉、间歇性跛行等症状。其有效成分银杏内酯可抑制血小板聚集，降低血栓形成概率。临床常用于辅助治疗外周动脉疾病。

二、抗氧化作用

银杏含有黄酮苷和萜类化合物，能清除自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤。这种特性使其在延缓皮肤老化、预防老年斑形成方面具有潜在价值，同时有助于降低动脉粥样硬化的发生风险。

三、神经保护功能

银杏可改善脑部血流供应，增强神经细胞代谢效率，对阿尔茨海默病早期症状、血管性痴呆有辅助改善作用。其成分能调节神经递质水平，缓解焦虑情绪，但需持续使用较长时间才能显现效果。

四、调节血脂代谢

银杏中的活性成分可降低血液中低密度脂蛋白胆固醇含量，提升高密度脂蛋白水平，对高脂血症患者具有辅助调节作用。该功效与改善血管内皮功能协同作用，共同维护心血管健康。

五、缓解前庭功能障碍

银杏制剂能改善内耳微循环，减轻眩晕发作频率和程度，对梅尼埃病、位置性眩晕等前庭系统疾病有缓解作用。其调节耳蜗血流的作用也有助于耳鸣症状的改善。

使用银杏制品时需注意，新鲜银杏果含有微量有毒成分银杏酸，须充分加热后少量食用。银杏叶制剂可能延长凝血时间，手术前两周应停用。孕妇、哺乳期妇女及正在服用抗凝药物者须在医生指导下使用。建议选择标准化提取物制剂，避免自行采集树叶使用，日常保健剂量以40-80mg/天为宜，治疗用途需遵医嘱调整。服用期间如出现头痛、胃肠不适等反应应及时就医。