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膝关节骨性关节炎护理方法

发布时间:2019-12-1863026次浏览

膝关节骨性关节炎主要的护理方法是在患病或者是治疗期间,注意多晒太阳、做好防寒保暖的工作,让膝关节得到更好的休息、另外,尽量不要做上下台阶、跑步等使膝关节负重的运动,减少关节软骨磨损。同时患者不要长时间保持一种姿势,也不要经常性的做抖晃膝关节等运动加重病情。

膝关节骨性关节炎一般是由于骨质增生或者是骨质疏松等疾病引起的一种慢性骨关节疾患。该种疾病多发病于中老年人群,青少年人群发病比例也呈逐年上升的趋势,可以单侧发病也可以双侧发病,患者患病后,不仅要及时的采取方式进行治疗,同时在生活中也要做好相关的护理工作。那么,膝关节骨性关节炎护理方法有哪些?
  一、膝关节骨性关节炎护理方法
  膝关节骨性关节炎患者在患病或者是治疗期间,要注意多晒太阳,做好防寒湿、保暖的工作,促使膝关节得到更好的休息。疼痛缓解后每日平地慢走1~2次,每次坚持20到25分钟,痛死尽量减少上下台阶、跑步等使膝关节负重的运动。对膝关节骨性关节炎的护理同样重要,避免减少关节软骨磨损,不得已上下台阶时最好扶楼梯或手杖。膝关节骨性关节炎患者不要长时间保持一种姿势,更不要做反复屈伸膝关节、抖晃膝关节等运动。要锻炼股四头肌功能,让股四头肌强壮有力,减轻骨性关节炎疼痛。
  二、膝关节骨性关节炎主要病因
  1.慢性劳损
  长期姿势不良,负重用力,长时间下蹲都会导致膝关节软组织损伤。
  2.肥胖
  体重的增加和膝关节骨性关节炎的发病成正比。肥胖是病情加重的因素。肥胖者的体重下降则可以减少膝关节骨关节炎的发病。
  3.骨密度低
  当软骨下骨小梁变薄、变僵硬时,其承受压力耐受性就减少,因此,在骨质疏松者出现膝关节骨性关节炎的几率就增多。
  4.外伤和力的承受
  经常的出现骨折、软骨以及韧带损伤膝关节性损伤。或者是在异常状态下关节,比如在髌骨切除术后环节处于不稳定状态时,关节承受肌力不平衡并加上局部压力,会出现软骨的退行性变。

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人工全膝关节手术
手术原理膝关节由股骨、胫骨和髌骨组成,骨与骨相接触的部位被软骨覆盖,关节软骨能增加关节运动的灵活性,并减缓运动冲击。膝关节人工关节置换术,又称人工全膝关节置换术或人工膝关节成形术,是在退行性关节炎、类风湿性关节炎和创伤性关节炎等各种原因引起严重疼痛,关节运动障碍难以行走时,去除受损伤的关节表面结构,并替换为人工材料的一种手术方法。由于手术技术和人工假体的发展,目前全膝关节置换术效果与过去相比,已经有了很大程度的进步,但手术后预期能够获得的膝关节活动范围与发病前健康关节相比,仍然存在一定差异,因此在下蹲或站起等活动时,仍会感到不适。人工全膝关节置换术可矫正变形的关节,扩展关节活动范围,使患者恢复行走等日常活动。请务必记住,本手术的最主要目的是缓解因关节炎引起的疼痛。手术过程全膝关节置换术通常采用椎管内麻醉。椎管内麻醉是将麻醉药物注入椎管内,阻滞脊神经根使其支配的相应区域产生麻醉作用的一种麻醉方法,必要时可注射镇静催眠药,使患者进入睡眠状态。当患者有脊柱手术治疗史或脊椎退行性变严重,因服用抗凝剂导致出血风险较高等情况,以及行椎管内麻醉风险较大,或不可进行椎管内麻醉的患者,可采用全身麻醉。麻醉满意后消毒手术部位并铺无菌单,准备手术。手术步骤包括切开膝关节暴露关节面,去除引起疼痛的受损软骨和骨质,安放由特殊合金或陶瓷制成的人工膝关节假体,在股骨和胫骨假体之间安放由聚乙烯制成的衬垫,增加关节运动的灵活性。安放人工关节假体后缝合切口,并包扎敷料后结束手术。术后恢复麻醉恢复后会感觉切口部位疼痛,为缓解疼痛,可注射镇痛剂或使用患者自控镇痛泵,患者可根据疼痛程度自行调整镇痛剂的用量。术后恢复时间因患者健康状况、手术部位、手术方法而有所不同。为了尽早恢复关节运动,大多数在术后早期开始进行运动和康复治疗,通常在术后3天左右,可以借助拐杖或助行器进出洗手间和行走。术后10天至2周,在使用拐杖的情况下可以出院。切口部位缝合线通常在术后2周左右拆除。
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膝关节骨性关节炎可游泳吗
膝关节骨性关节炎的患者是可以游泳的。因为人体在水的浮力的作用下对于膝关节是一种减重的状态,可以较好地进行膝关节的屈伸活动的同时,不增加膝关节的磨损。游泳本身也是能够增强心肺功能,加强肌肉、身体的协调性,能够起到一定的作用。如果能酌情进行推拿、按摩和针灸治疗,并且进行股四头肌的等长收缩,静蹲以及空中自行车等训练,将更加有利于膝关节症状改善及功能恢复。骨关节炎患者要避免剧烈的活动,可以进行走路、慢跑、太极等活动。
骨性关节炎算风湿吗
骨性关节炎是否算风湿应从辩证的角度来看,从发病原理来看,骨性关节炎不算狭义的风湿病,但该疾病属于广义上的风湿疾病。患有该疾病者可通过药物疗法或手术疗法来进行根治。但若年龄过大或患有其他基础类疾病,不适合采用手术疗法。
骨性关节炎的病因
骨性关节炎的病因有多种,其中包括不良生活习惯、体型肥胖、关节长期重受损、胶原蛋白成分流失、膝关节损伤等。大多数患者都是因为不良生活习惯和关节长期负重受损所造成的,建议日常生活中不要长期抽烟喝酒,在运动之前要热身,且不要过度运动,这样可以有效避免患上骨性关节炎。
脚腕疼是怎么回事
如果病人出现了脚腕部位疼痛的情况,发生的原因主要见于以下几方面。1、见于外伤,特别是外伤以后引起了脚踝周围韧带、关节囊及内部软骨,周围骨质损伤以后,就会引起脚踝部位有明显的肿胀、疼痛和活动受限的情况。2、见于劳损受凉,这种也会引起脚踝部位出现有酸胀疼痛情况,特别是受力,受凉以后疼痛的症状格外明显。3、见于踝关节部位的退变骨性关节炎的情况,也会有脚踝部位有明显的疼痛,压痛,特别是在踝关节负重活动时,疼痛的症状格外明显。4、见于风湿免疫性疾病,比如说出现了风湿性关节炎或者类风湿性关节炎,在踝关节部位受到侵蚀以后,就会出现踝关节部位有明显的疼痛和压痛情况。
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2020-03-19

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脚踝关节疼痛是怎么回事
脚踝关节疼痛的原因主要见于:外伤;劳损受凉;踝关节部位的退变骨性关节炎;风湿免疫性疾病等。1、外伤:特别是外伤以后引起了脚踝周围韧带、关节囊及内部软骨,周围骨质损伤以后,就会引起脚踝部位有明显的肿胀、疼痛和活动受限的情况。2、另外外伤也会引起脚踝部位出现有酸胀疼痛情况,特别是受力,受凉以后疼痛的症状格外明显。3、踝关节部位的退变骨性关节炎:也会有脚踝部位有明显的疼痛,压痛,特别是在踝关节负重活动时,疼痛的症状格外明显。4、风湿免疫性疾病:如出现了风湿性关节炎或者类风湿性关节炎,在踝关节部位受到侵蚀以后,就会出现踝关节部位有明显的疼痛和压痛情况。
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2020-03-19

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膝关节肿胀是怎么回事
膝关节肿胀病因有半月板损伤,胫骨平台骨折和股骨远端骨折,膝关节的骨性关节炎,膝关节滑囊炎,腘窝囊肿五种原因。1、半月板损伤,受伤后膝关节剧烈疼痛,不能伸直并迅速出现肿胀,有时有关节内积血。2、胫骨平台骨折和股骨远端骨折,骨折时骨髓骨膜以及周围组织血管破裂出血,在骨折处形成血肿,以及软组织损伤所致的水肿,膝关节严重肿胀,甚至出现张力性水泡和皮下瘀斑,由于血红蛋白的分解,可呈紫色,青色或黄色。膝关节疼痛剧烈,并伴有膝关节的活动受限。3、膝关节的骨性关节炎,膝关节因骨赘形成或关节积液也会造成关节肿大。4、膝关节滑囊炎,无明显原因,在膝关节部逐渐出现一圆形或椭圆形肿物缓慢长大伴有压痛。5、腘窝囊肿,膝关节后方的囊性疝。可缓慢长大,较小时无症状,长大到一定程度活动关节时有酸胀感。
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2020-01-07

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腕关节畸形的治疗方法
引起腕关节畸形的原因很多,腕关节畸形的治疗应根据发病原因制定治疗方案,多采用手术治疗,不同的病因所选择的手术方案也不同。1、损伤导致的腕关节骨折畸形愈合:将畸形愈合的骨从原骨折处切断后重新复位固定,如存在骨缺损时植骨,术后配合适当的功能锻炼。2、腕部骨骺损伤:截骨矫形术,恢复腕关节的正常结构及功能。3、严重烧伤、肌腱、韧带挛缩:行关节、韧带、肌腱松解术,术后应早期行功能锻炼。4、尺桡骨远端的骨肿瘤导致腕关节畸形:清除病灶,行腕关节融合或重建术。5、类风湿性或骨性关节炎:滑膜切除术,腕关节融合术。从而促进腕部功能部分恢复,以提高病人生活质量。
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膝关节胀痛是怎么回事
膝关节胀痛的原因有外伤导致,炎性胀痛,膝关节化脓性关节炎。1.最常见是外伤导致:外伤性关节的脱位、胫骨平台骨折、髌骨骨折、滑膜炎、半月板的损伤、交叉韧带、侧副韧带的损伤等,都导致膝关节组织充血水肿,并且关节腔内有大量的积液,从而膝盖出现明显胀痛和活动受限情况。2.炎性胀痛:多见于骨性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、结核性关节炎等。3.膝关节化脓性关节炎主要是细菌感染引起。引起膝关节胀痛的原因非常多,患者就诊后结合影像学检查,医生都会明确诊断,积极治疗后病人膝部胀痛就会缓解、治愈。日常生活中应当加强对膝盖等部位的保护,注意保暖、避免外伤、佩戴护具等,从而减少膝部疾病的发生,提高生活质量。
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2019-12-05

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膝关节骨性关节炎的预防
膝关节骨性关节炎发病后,不光会导致患者出现疼痛感,同时也会影响到正常的生活,工作,所以要做好预防。要注意走路和劳动的姿势,控制好体重,另外要注意不要长穿高跟鞋,不能有剧烈运动,要注意保护好膝关节,保暖的工作也要做好。
什么是人工关节
人工关节是人工制作的关节,可以给损坏关节的患者替换,为患者的行动带来了很大的方便,患者可以根据医生建议使用放置人工关节。
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骨性关节炎的症状
骨性关节炎的症状包括以下两方面:第一,疼痛,患者会出现所受累的关节部位的一个疼痛的表现,典型的膝关节的骨关节炎,它首先会出现下楼梯的疼痛,然后出现上楼梯的疼痛,然后再发展成走平路也会出现疼痛,再发展就是不走路安静的时候,它也会出现关节的疼痛,那是关节软骨的磨损导致骨质的摩擦,又导致骨质增生的一个表现。第二,所受累部位的关节功能的障碍,比如说它会影响关节的活动,累及到不同的关节,影响相应关节的活动,带来功能的障碍和生活的不便。
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骨性关节炎如何治疗
骨性关节炎的治疗主要包括以下三方面:第一,非药物治疗,主要包括保护关节,减少它的磨损和进一步的退化,比如尽量不去爬楼梯或者爬山,避免用手去洗衣服。第二,药物治疗,药物治疗分两部分,一部分是对症药物,非甾类抗炎药,这类药物可以达到止疼和抗炎的目的;另一部分是改变病情的药物,这类药物对于关节有一定的保护作用,可以保护关节软骨,延缓疾病的进一步的进展,比如氨基葡萄糖、白介-1。第三,外科手术治疗,如果保守治疗无效,有时候需要做一些关节矫形手术或者关节置换术,这个是外科手术的治疗。
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骨性关节炎吃什么药
骨性关节炎吃的药主要有非甾类抗炎药、氨基葡萄糖类和白介素-1拮抗剂药。主要治疗方式包括:止疼和抗炎的药物,这类药物有口服的也有外用的药品,口服的药物主要叫非甾类抗炎药,这类的药物它可以达到止痛和抗炎的目的;这类药物外用的副作用会比较小。缓解病情的药物,口服的药物分两种,一种是氨基葡萄糖类的药物,还有一种是白介素-1拮抗剂的药物。关节内的局部的注射,尤其适用于大关节,比如膝关节、踝关节这些关节,如果是炎性的表现,可以注射激素类的药物来帮助液体的吸收并起到抗炎的作用。
膝关节骨性关节炎的治疗
膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾病,又叫做膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。这种病中老年人患病几率最大,青年人患病率较低。患上膝关节骨性关节炎可以通过运动治疗、药物治疗、手术治疗的方法来缓解膝关节骨性关节炎的症状。