小儿感冒能吃芒果吗
发布时间：2020-01-1057533次浏览
小孩在感冒的时候最好不要吃芒果，芒果中虽然含有丰富的营养元素，但是这是一种热带水果，而且很容易引起过敏的情况，如果在感冒期间吃芒果，可能会加重感冒的症状，甚至是诱发呼吸道过敏反应。建议在感冒的时候多吃一些中性的水果，例如菠萝、马蹄和柠檬，这些水果有利于促进感冒的恢复。
因为小孩子的抵抗力和免疫力都比较弱，所以一旦受到了细菌或病毒的感染就很容易患上感冒，感冒是很常见的一种疾病，患病后大多数家长都会首先通过饮食进行治疗。例如会给患儿吃水果，其中芒果维生素含量比较高，但是很多家长会担心吃芒果会过敏，那么小儿感冒能吃芒果吗？
一、小儿感冒能吃芒果吗
小孩出现感冒的症状后，建议不要吃芒果，芒果中虽然含有丰富的维生素、矿物质、叶酸和胡萝卜素等营养元素，但是芒果属于一种热带水果，如果在感冒期间吃芒果，可能会加重感冒的症状。而且芒果还是一种高过敏的水果，很容易诱发呼吸道过敏反应，所以小孩在感冒的时候最好不要吃芒果。感冒期间的饮食应该以清淡，容易消化为主，还应该多喝水，建议可以选择一些中性的水果，例如苹果、香蕉、橘子等等，这些水果中含有丰富的维生素，可以促进感冒的恢复。
二、小儿感冒吃什么水果好
1.菠萝
小孩在感冒的时候可以适当的吃一些菠萝，菠萝中含有菠萝蛋白酶，不仅可以缓解感冒时喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，促进肠胃蠕动，增强机体免疫力。
2.马蹄
马蹄属于寒性水果，具有清热泻火、凉血解毒的效果，不仅可以清热生津，还可以补充营养，如果出现了感冒的情况，可以适当的吃一些马蹄。而其中含有丰富的碳水化合物，而且热量比较低，还含有抗菌成分，可以促进体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，还能抑制大肠杆菌等细菌，从而改善感冒的症状。
3.柠檬
柠檬中含有丰富的营养物质，这些营养物质有利于感冒的恢复，例如维生素、柠檬酸、矿物质和纤维质，可以有效的对抗感冒病毒，还能提高人体的免疫力，起到很好的防治作用。很多儿童在感冒的时候都会出现食欲不振的情况，这个时候适当的喝一些柠檬汁，还能起到开胃健脾的效果，这主要是因为柠檬皮中含有芳香挥发成分。
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1岁的宝宝感冒时，可以对症应用抗病毒药物、抗生素、退烧药等治疗；也可以通过揉风池穴、拿肩颈、摩背等推拿方法治疗；还可以通过红糖姜水、红糖蛋花汤、银花薄荷饮、绿豆茶等食疗方法缓解。
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