肾小球肾炎应该注意什么

肾小球肾炎患者应注意控制饮食、规律作息、避免感染、定期复查、合理用药等方面。肾小球肾炎是由多种原因引起的肾小球损伤性疾病，主要表现为血尿、蛋白尿、水肿和高血压等症状。

1、控制饮食

肾小球肾炎患者应限制钠盐摄入，每日食盐量控制在3-5克以内，避免加重水肿和高血压。适当控制蛋白质摄入，选择优质蛋白如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，减轻肾脏负担。减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等摄入，预防尿酸升高。限制高钾食物如香蕉、橙子、土豆等，防止高钾血症。

2、规律作息

保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。适当进行低强度运动如散步、太极拳等，增强体质但避免剧烈运动。保持情绪稳定，避免精神紧张和压力过大。戒烟限酒，减少对肾脏的损害。注意劳逸结合，避免长时间站立或久坐。

3、避免感染

注意个人卫生，勤洗手、勤换内衣。避免去人群密集场所，预防呼吸道感染。注意保暖，防止受凉感冒。及时治疗龋齿、扁桃体炎等感染灶。接种流感疫苗和肺炎疫苗，降低感染风险。出现发热、咳嗽等症状时应及时就医。

4、定期复查

遵医嘱定期检查尿常规、肾功能、血压等指标。监测24小时尿蛋白定量，评估病情变化。定期进行肾脏超声检查，了解肾脏形态和结构。出现水肿加重、尿量减少等症状时应及时就诊。建立健康档案，记录各项检查结果和用药情况。

5、合理用药

严格遵医嘱服用降压药如缬沙坦胶囊、贝那普利片等控制血压。使用利尿剂如呋塞米片减轻水肿症状。免疫抑制剂如环磷酰胺片需在医生指导下规范使用。避免使用肾毒性药物如氨基糖苷类抗生素。中药治疗如黄葵胶囊、百令胶囊等需辨证施治。

肾小球肾炎患者应建立健康的生活方式，保持低盐低脂优质低蛋白饮食，每日饮水量控制在1000-1500毫升。适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周3-5次，每次30分钟左右。注意监测血压和体重变化，记录每日尿量和水肿情况。保持会阴部清洁，预防尿路感染。避免使用偏方和保健品，所有治疗都应在专业医生指导下进行。定期随访肾内科门诊，根据病情调整治疗方案。