牙里面有牙石怎样去除
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牙石可以通过洗牙、手动刮治、日常清洁等方式去除。牙石主要由牙菌斑钙化形成，长期堆积可能导致牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，建议定期进行口腔检查和清洁。
洗牙是去除牙石最有效的方法之一，通过超声波震动将牙石震碎并冲洗干净。洗牙过程中可能会有轻微不适，但通常不会造成明显疼痛。洗牙后牙齿表面可能暂时敏感，短期内避免进食过冷或过热的食物。手动刮治适用于牙石较少的情况，医生使用专业器械手动刮除牙石，操作相对温和但效率较低。日常清洁包括正确刷牙和使用牙线，刷牙时采用巴氏刷牙法，确保覆盖牙齿各个面，牙线能清理牙缝中的食物残渣和软垢，减少牙菌斑堆积。含氟牙膏有助于增强牙齿抗龋能力，抑制细菌生长。饭后漱口能减少口腔内食物残渣滞留，降低牙石形成概率。
建议每半年到一年进行一次洗牙，保持口腔卫生。日常饮食中减少高糖食物摄入，糖分易被细菌分解产酸，加速牙菌斑形成。吸烟者更容易出现牙石堆积，戒烟有助于改善口腔健康。儿童和青少年应从小培养良好的刷牙习惯，家长需监督孩子刷牙时间和方法。若出现牙龈出血、口臭等症状，可能提示牙石堆积或牙龈炎症，应及时就医检查。
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为什么牙齿上有白色的东西
进餐后，如果不及时清理，牙齿上会出现白色或淡黄色的软垢，缓慢地钙化，最终演变成牙结石。因此饭后要及时漱口很有必要，如果形成牙结石，想通过刷牙或用牙线清洁，基本上没有希望了。如果存在牙结石，将导致牙龈萎缩并引起牙周疾病。
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牙石是什么
牙石是沉积在牙面或者修复体上，已经钙化或正在钙化的菌斑和沉积物，主要是由唾液或者龈沟液中的矿物盐逐渐沉积而成。牙石形成以后，不能用刷牙的方法去除，因为它表面会覆盖大量的菌斑。根据牙石沉积的部位，以龈缘为界，分为龈上牙石和龈下牙石。部分患者会在牙齿的内侧和外侧发现许多发黑的东西，拿手使劲抠，也抠不掉。因为它非常坚硬，牢固地附着在牙齿上。除非这种牙石特别大，会有部分的脱落，但是大部分情况下，抠不下来。这时候，患者应该到专业的机构进行清洁和去除。
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牙石怎么去除
牙石去除，主要采用龈上洁治术和龈下刮治术。龈上洁治术是用洁治器去除龈上牙石、菌斑和色素，而且要磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。牙菌斑和牙石是牙周病最主要的局部刺激因素。洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法，能够消除局部刺激，使牙龈的炎症完全消退或者明显减轻。龈下刮治术，是用比较精细的龈下刮治器械，深入牙周袋内，将根面上的牙石和菌斑去除掉。在做龈下刮治时，必须要同时刮除牙根表面感染的病变牙骨质，并且要使嵌入到牙骨质内的牙石和毒素也要去除掉，也称为根面平整。
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洗牙注意事项
洗牙后的注意事项包括不要吃过冷、过热的食物、不要吸烟等。第一，不要吃过冷、过热的刺激性食物。因为洗完牙以后，牙周病患者的牙根会暴露出来。这时候患者可能会出现刺激性的症状。所以在吃饭的时候要注意不要吃过冷、过热的这种刺激性食物。第二，抽烟的患者，洗完牙以后不久，牙面容易再次出现烟渍。所以如果要想让牙齿保持长时间清洁，还应该注意对牙齿的保护，要减少吸烟，少喝浓茶，少喝咖啡。第三，一定要到专业的口腔医院洗牙。因为医院的设备可以消毒到位，而且医生的操作水平通常也比较好，另外还可以避免交叉感染。
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洗牙能美白牙齿吗
洗牙不能美白牙齿。洗牙时主要用超声波洁牙机清洁牙齿，它不能使牙齿增白，它只能去除牙面上的牙石、烟斑和色渍。如果要想牙齿变白，可以采用牙齿漂白术。目前临床上比较常见的美白方式是冷光美白，适用于临床上常见的黄牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙的美白，通过改变牙釉质和牙本质的颜色而达到漂白目的，效果非常明显。它可以满足患者对于美观的要求，但不是所有的人都适合做冷光美白，需要到医院口腔科进行全面的检查。如果冷光美白的效果也不是很好，这时候可以做前牙的光固化贴面修复，或者是烤瓷冠的修复，达到牙齿美白的理想效果。为了避免交叉感染，患有急性肝炎和结核病的患者在洗牙前要和医生说明自己的情况。
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多长时间洗一次牙
洗牙通常是每年一到二次。洗牙时，人们可以及时发现牙齿和牙龈的健康状况，确定是否需要进一步治疗。另外洗牙也是对口腔做了体检。但是洗完牙以后，牙齿会对冷热有敏感，而且会感到酸痛。原因是洗完牙以后，许多人的牙根暴露出来。牙根上面的牙骨质，因为有细小的微孔，里面有神经末梢，这时候碰到冷热酸甜，会非常敏感。大家可以选择适合的脱敏牙膏来刷牙，一般多在一个月左右可以改善。另外有的人还会有暂时的刷牙时出血，但是出血情况通常也会在洗牙以后一周左右消失。
什么是牙石
牙石是沉积在牙面或者修复体上，已经钙化或正在钙化的菌斑和沉积物。它主要是由唾液或者龈沟液中的矿物盐逐渐沉积而成。牙石形成以后，不能用刷牙的方法去除，因为它表面会覆盖大量的菌斑。根据牙石沉积的部位，通常是以龈缘为界，分为龈上牙石和龈下牙石。在临床上，看到牙齿的内侧和外侧有好多发黑的东西，因为它非常坚硬，牢固地附着在牙齿上。这时候，患者都应该到专业的机构进行清洁和去除。
怎么去除牙石
乳腺增生发生多与不良生活方式、情绪改变过大有关，可通过纠正不良生活方式、放松心情等改善症状；若增生、疼痛异常明显，患者正常生活受到极大影响，要借助三苯氧胺、维生素类药物治疗，或借助中医中药辩证治疗。一、乳腺增生治疗方式首先是生活方式的改变。乳腺增生很多是因为不良生活方式、情绪改变过大造成，要求患者在生活中保持健康生活方式，调节生活中压力，尽量保持快乐情绪，是治疗乳腺增生最基本方式；二、对于增生很明显，其他症状也很明显，严重影响生活，患者因此而产生焦虑、抑郁等症状的患者，要应用西药，包括三苯氧胺、维生素类药物治疗。同时也可在中医指导下借助中医中药辩证治疗。
洗牙好吗
洗牙是日常做口腔保健非常重要的一个措施。洗牙是否好，有许多人会问这个问题。洗牙最主要的方式是用超声波洁牙机，采用的是高频率的超声波震荡，将牙齿表面的牙菌斑和牙结石去除掉，而超声波的高频震荡并不会对牙齿造成损害，所以大家可以放心地洗牙。另外洗牙的好处还有一些。通过洗牙，相当于给口腔做了一个全面的体检。第一，可以发现有没有龋齿。通过洗牙可以起到预防龋齿发生的作用。第二，可以有效的防治牙周病。因为菌斑、牙结石长期堆积，就会引起牙龈炎和牙周炎。通过洗牙可以预防和治疗牙周病，因此定期的洗牙是防止牙周病非常关键的一步。另外还可以有助于保持口气清新。如果食物和牙结石堆积，会滋生细菌，并且产生异味。洗牙可以把这些嵌塞的食物和堆积的牙结石清除掉，使口气更加清新。另外还可以预防口腔癌。现在越来越多的人开始患上了口腔癌，如果能够定期洗牙，保持口腔卫生，可以对口腔癌起到一定的预防作用。最后一点，洗牙可以保持身心健康。牙周病是许多系统性疾病的危险诱因，所以通过洗牙，预防了牙周病，也降低了全身性疾病的发病风险。
洗牙可以美白牙齿吗
洗牙不能使牙齿增白，只能去除牙面上的牙石、烟斑和色渍。洗牙主要是用超声波洁牙机清洁牙齿，如果要想牙齿变白，可以采用牙齿漂白术。目前比较常见美白方式是采用冷光美白，适用于临床上常见黄牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙的美白，通过改变牙釉质和牙本质的颜色而达到漂白的目的，效果非常明显。可以满足患者对于美观的要求，但不是所有的人都适合做冷光美白，需要到医院口腔科进行全面的检查。目前在许多口腔医院设有专门的牙齿美容科，可以到牙齿美容科就诊和咨询。对于牙齿有缺损，或者牙齿颜色特别深，通过冷光美白效果也不好的还可以做前牙的光固化贴面修复，或者是烤瓷冠的修复，就可以达到牙齿美白的理想效果。
多久洗一次牙好
洗牙的次数通常是每年一到二次。医院在做口腔健康检查的时候，许多人会问的问题，因为有的时候检查完这个客人，医生就会和他说：您有牙石、有牙龈炎、有牙周炎，您应该到专业的口腔机构进行洗牙。那么好多人就问：大夫，你说多长时间洗一次比较合适。每年一到二次是比较合适的。这时候人们可以及时发现牙齿和牙龈的健康状况，确定是否需要进一步治疗。另外洗牙也是对口腔做了体检，但是洗完牙以后，牙齿会对冷热有敏感，而且会感到酸痛。原因是因为洗完牙以后，许多人的牙根会暴露出来。牙根上面的牙骨质，因为有细小的微孔，里面有神经的末梢，这时候碰到冷热酸甜就会非常敏感。这时候可以到超市里买一支脱敏牙膏。脱敏牙膏现在市面上卖的品种非常多，可以选择一个适合的脱敏牙膏来刷牙，一般多在一个月左右就可以改善。另外有的人还会有暂时的刷牙时出血，但是出血情况通常也会在洗牙以后一周左右消失。所以这些通常就是洗牙时候应该注意的情况。
牙齿里面有黑垢怎么办
牙齿里面的黑垢，不仅会影响我们的美观形象，还会造成我们的口腔疾病，所以对于牙齿上面的黑垢，一定要选择适合自己的方法，进行处理，比如说患者可以坚持，每天早晚刷牙三分钟以上，也要进行畸形的牙齿矫正工作，当然在选择牙刷的时候，要挑毛比较细软的，有条件的患者，也可以选择医疗手段来去除黑垢。
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