肱骨骨髓炎的护理

肱骨骨髓炎可通过伤口护理、饮食调整、药物管理、功能锻炼、定期复查等方式护理。肱骨骨髓炎通常由细菌感染、外伤、免疫力低下、血源性传播、邻近组织感染扩散等原因引起。

1、伤口护理

保持患处清洁干燥是肱骨骨髓炎护理的基础。每日用生理盐水清洗伤口，避免使用刺激性消毒剂。若存在引流管，需观察引流液颜色和量，出现异常及时就医。更换敷料时注意无菌操作，防止交叉感染。伤口周围皮肤出现红肿热痛需警惕感染加重。

2、饮食调整

高蛋白高维生素饮食有助于肱骨骨髓炎恢复。每日摄入足量优质蛋白如鸡蛋、鱼肉、瘦肉，促进组织修复。补充富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等增强免疫力。限制高糖高脂食物，避免影响血液循环。保证每日饮水量在1500-2000毫升，加速代谢废物排出。

3、药物管理

严格遵医嘱使用抗生素是控制感染的关键。常用药物包括注射用头孢曲松钠、盐酸左氧氟沙星氯化钠注射液、阿莫西林克拉维酸钾片等。不可自行增减药量或停药，完成全程治疗。使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊时需监测胃肠道反应。出现皮疹、呼吸困难等过敏症状立即停药就医。

4、功能锻炼

急性期过后需逐步进行患肢功能锻炼。初期可做手指屈伸、腕关节旋转等被动活动，疼痛缓解后过渡到主动运动。使用三角巾悬吊时每2小时取下进行关节活动。恢复期进行握力球训练、轻量哑铃练习等增强肌肉力量。锻炼强度以不引起剧烈疼痛为度，循序渐进。

5、定期复查

治疗期间每2周复查血常规和C反应蛋白，评估感染控制情况。影像学检查建议每4-6周进行，观察骨质修复进展。出现发热、患肢疼痛加剧等异常及时复诊。痊愈后仍需每3个月随访1次，持续1年以上。慢性骨髓炎患者需终身注意患肢保护和定期体检。

肱骨骨髓炎患者应戒烟限酒，避免尼古丁和酒精影响骨骼愈合。保证充足睡眠，每日睡眠时间不少于7小时。注意气候变化时患肢保暖，冬季可佩戴护肘。保持乐观心态，必要时寻求心理咨询。恢复期避免患肢提重物或剧烈运动，防止病理性骨折。建立规律的作息时间，避免过度劳累导致免疫力下降。