高血压165严重吗

高血压165属于2级高血压，通常比较严重。高血压可分为1级、2级和3级，2级高血压的收缩压在160-179毫米汞柱之间，舒张压在100-109毫米汞柱之间，需要及时就医干预。

高血压165毫米汞柱属于2级高血压，可能增加心脑血管疾病的风险。长期处于这种血压水平，容易导致动脉硬化、心肌梗死、脑卒中等严重并发症。患者可能出现头痛、头晕、心悸等症状，但部分患者可能没有明显不适感。高血压165毫米汞柱需要积极治疗，包括生活方式调整和药物治疗。生活方式调整包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。药物治疗需要在医生指导下选择合适的降压药物，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。

高血压患者除了遵医嘱服药外，还需定期监测血压，保持健康的生活方式。饮食上应减少钠盐摄入，多吃新鲜蔬菜水果，适量摄入优质蛋白。避免过度劳累和情绪激动，保证充足睡眠。每周进行适度有氧运动，如快走、游泳等，每次30分钟以上。戒烟限酒，控制体重在正常范围内。定期复查血压和相关指标，及时调整治疗方案。如出现剧烈头痛、视力模糊、胸痛等症状，应立即就医。