三个月没来月经是什么原因

三个月没来月经可能与妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、精神压力等因素有关。月经周期异常通常表现为经期延迟、经量改变等症状，建议及时就医检查明确病因。

1、妊娠

育龄期女性若存在性生活且未采取避孕措施，三个月没来月经需优先排除妊娠可能。妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制卵巢排卵，导致月经停止。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认，确诊后需遵医嘱进行产前检查。

2、内分泌失调

长期熬夜、过度节食或肥胖等因素可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致促性腺激素分泌异常。这种情况可能伴随痤疮、脱发等症状，可通过性激素六项检查评估。医生可能建议使用黄体酮胶囊或戊酸雌二醇片等药物调节周期，同时需改善生活方式。

3、多囊卵巢综合征

该疾病以高雄激素血症和排卵障碍为特征，超声检查可见卵巢多囊样改变。患者常伴有多毛、痤疮、胰岛素抵抗等症状。治疗需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善代谢异常，必要时需促排卵治疗。

4、卵巢早衰

40岁前出现卵巢功能衰竭会导致月经稀发或闭经，可能与染色体异常、自身免疫疾病有关。患者可能出现潮热、盗汗等更年期症状，通过抗缪勒管激素检测可评估卵巢储备功能。医生可能开具雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片进行激素替代治疗。

5、精神压力

长期焦虑、抑郁等情绪应激可能通过抑制促性腺激素释放激素分泌影响月经。这种情况通常伴随睡眠障碍、情绪波动，可通过心理评估确认。建议通过认知行为疗法缓解压力，必要时遵医嘱使用乌灵胶囊等中成药辅助调节。

三个月没来月经期间需保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动。饮食注意补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等。建议记录基础体温变化，就医时携带既往月经史、用药史等资料供医生参考。若排除妊娠后持续闭经，需完善甲状腺功能、垂体MRI等检查排除器质性疾病。