晚上嗓子痒咳嗽睡不着怎么回事

许多人会有晚上嗓子痒咳嗽的症状，容易影响到睡眠。发生这种情况，可能与上呼吸道感染、过敏、胃食管反流以及药物因素有关，患者应明确具体的原因，并采取相应的措施处理。平时也要做好预防工作，避免发生咳嗽。

临床上不少患者有嗓子痒的症状，而嗓子痒往往可刺激咽喉，引起咳嗽的症状。许多患者嗓子痒咳嗽的症状容易在晚上出现，由于不停的咳嗽，对睡眠造成了很大影响。对于这种情况，患者应找出具体的原因，再进行针对性治疗。那晚上嗓子痒咳嗽睡不着怎么回事？
　　一、晚上嗓子痒咳嗽睡不着怎么回事
　　1.上呼吸道感染
　　一些患者由于上呼吸道感染，可引起咳嗽的症状，特别是到了晚上，由于室内气温较低、空气不流通，更容易刺激到咽喉部位，引起嗓子发痒、咳嗽的症状。此外，如果睡觉时采取平躺的姿势，也会导致胸腔容易变小，刺激支气管，引起咳嗽。
　　2.过敏
　　一些过敏性体质的患者在接触了花粉、动物毛发等过敏源后，会出现咳嗽变异性哮喘，这类咳嗽容易在夜间出现，而且咳嗽往往十分剧烈。
　　3.胃食管反流
　　一些患者有胃食管反流病，在睡觉时，由于胃中的食物更容易反流至咽部，可刺激咽部，引起咳嗽的症状。
　　4.药物作用
　　一些高血压的患者由于长期服用降压药物，也可发生刺激性咳嗽。
　　二、如何预防晚上嗓子痒咳嗽的症状
　　想要预防嗓子痒、咳嗽的症状，应找出过敏源，如花粉、尘螨、动物皮屑、油漆等。在确定过敏源之后，平时要避免接触到这些过敏源，以免诱发咳嗽。在气温较低的季节，要做好防寒保暖工作，出门时要穿戴暖和，戴上口罩。
　　一些人在运动之后会有咳嗽加重的现象，这类人应避免剧烈运动。此外，平时要保持情绪稳定，避免过于紧张、激动的情绪。嗓子痒咳嗽的发生还与身体的免疫力下降有关，平时要多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动，增加免疫力，也有助于预防咳嗽的发生。