小儿支气管肺炎饮食上要注意什么

小儿支气管肺炎饮食需注意清淡易消化、补充水分、避免刺激性食物、保证营养均衡、少量多餐。支气管肺炎患儿胃肠功能较弱，合理饮食有助于病情恢复。

一、清淡易消化

选择米粥、面条、蒸蛋等软烂食物，减少胃肠负担。避免油炸、烧烤等油腻食物，这类食物可能加重咳嗽症状。可将蔬菜切碎煮烂，或制成菜泥配合主食食用。

二、补充水分

每日饮水量应达到800-1000毫升，可饮用温开水、淡蜂蜜水或稀释的果汁。充足水分能稀释痰液，促进排痰。避免含糖量高的饮料，以免刺激咽喉加重咳嗽。

三、避免刺激性食物

忌食辛辣、过冷、过热食物，如辣椒、冰激凌、热汤等。这些食物可能刺激呼吸道黏膜，诱发咳嗽。海鲜等易致敏食物也应暂缓食用，防止过敏反应加重病情。

四、保证营养均衡

适量增加优质蛋白摄入，如瘦肉末、鱼肉、豆腐等，帮助修复受损组织。新鲜蔬菜水果可补充维生素C和膳食纤维，但需注意将水果温热后食用，避免生冷刺激。

五、少量多餐

每日可分5-6餐进食，每餐食量约为平时的2/3。患儿咳嗽时易引发呕吐，少量进食可降低呕吐概率。餐后保持直立姿势30分钟，有助于食物消化吸收。

患儿饮食温度应保持在40℃左右，过热可能烫伤口腔黏膜，过冷易诱发咳嗽。家长需观察患儿进食后反应，如出现呕吐、腹泻等症状应及时调整饮食方案。恢复期可逐渐增加食物种类和硬度，但仍需避免坚硬、难消化食物。若患儿持续食欲不振或进食困难，建议及时就医评估营养状况。