博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

血糖高患者可以喝酸奶吗

64047次浏览

血糖高患者一般可以适量喝酸奶。

血糖高的患者通常是可以喝酸奶的,酸奶当中富含多种营养物质,比牛奶的营养还要高,而且也更容易被人体吸收,适量喝些酸奶对身体有好处。只不过尽量不要喝加了糖或者是木糖醇的酸奶,以免导致血糖指数升高,尽量喝无糖酸奶,可以自己制作。这样的酸奶口感虽然比不上加糖的酸奶,但是营养成分是一样的,而且也不会引起血糖指数升高。酸奶是经过牛奶发酵制作而成,营养成分比牛奶还要丰富。在发酵的过程中会产生乳酸菌,能够对乳糖和乳蛋白以及脂肪进行分解,其中的营养物质可以被身体更好的吸收,还可以促进其他营养元素的吸收,从而提高蛋白的利用率,对于血糖高的人而言,适量喝酸奶可以更好地补充身体所需要的营养成分。

如有不适,建议及时就医。

相关推荐

吸烟对血糖有没有影响
吸烟对于血糖没有直接的影响。但是长期吸烟是导致动脉粥样硬化的重要指标,是独立的危险因素。而糖尿病本身血糖升高,也是导致动脉粥样硬化的疾病。对于糖尿病病人和所有的人群,动脉粥样硬化最终导致心脑血管疾病,就是心肌梗塞,脑梗塞等等终末事件,对于患者会有非常严重的影响。因此,对于糖尿病病人在饮食控制的过程中,是需要患者一定要戒烟、限酒,考虑可能有些病人想的是吸烟对血糖有影响。实际上吸烟和血糖都是对于血管有影响,造成的就是血管的并发症,这些血管的并发症会最终影响到患者的寿命,是导致终点事件,就是通常死亡的主要原因。所以,戒烟对于血糖,对于糖尿病病人,是有非常好的影响,什么时候戒烟都不晚。所以对于患者一定要及时到医院去就诊检查,以明确诊断,在医生指导下来进行正规的治疗,使血糖达标,避免对于血管的动脉粥样硬化危险因素的影响,减少并发症的发生,是有一个非常深远的意义和影响。所以,一定要及时地就诊,在医生的指导下来进行治疗。
语音时长 02:15

2021-10-15

81018次收听

02:54
糖尿病血糖控制标准范围是多少
糖尿病血糖控制标准范围,要根据糖尿病病人的具体情况来制定,和患者的年龄、糖尿病类型、病史、有无并发症等因素非常相关。如果是比较年轻的、没有心脑血管等并发症的糖尿病患者,血糖的控制理想目标是:空腹血糖控制在7mmol/L以下,餐后两小时血糖最好控制在8mmol/L以下,糖化血红蛋白控制在6.5%以内。如果年龄比较大,特别伴有心脑血管疾病的糖尿病患者,空腹血糖可以控制在8mmol/L以内,餐后两小时血糖可以控制在10mmol/L以内,糖化血红蛋白可以控制在7.5%左右,控制好血糖,能够让并发症出现得晚一些,病情也会轻一些。年龄比较大的人群,如果出现低血糖,对身体的损伤是比较严重的,特别是低血糖休克发生时有致命的风险,所以年老体弱的糖尿病患者,血糖控制的理想目标适当放宽是有原因的。对于糖尿病患者的血糖控制方面,主要是药物治疗,单用或者联合使用降糖药物,有药物禁忌症的情况下可以考虑皮下注射使用胰岛素来控制血糖,药物降糖的过程中,定期进行空腹血糖、随机血糖的检测,定期去医院内分泌科复查,根据血糖代谢情况,及时调整用药剂量。药物治疗的同时,坚持长期的糖尿病饮食原则,对于维持血糖的稳定,避免血糖大幅度波动等,也是非常重要的。
02:59
早晨空腹血糖多少是正常
目前认为健康成年人的空腹血糖参考数值是3.9-6.1mmol/L,空腹血糖参考值范围是去医院抽取静脉血检测的静脉血。空腹血糖是至少8小时不进食碳水化合物和含有热量的饮料等,清晨去医院抽血进行测定的血糖水平,如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间,提示空腹血糖浓度升高,此时可能是糖耐量受损的状态;当空腹血糖大于7.0mmol/L时,可能已经是糖尿病,还需要进一步进行糖耐量试验即OGTT检查,糖化血红蛋白检测等,来进行分析和诊断。糖耐量受损状态是糖尿病的前期,在糖耐量受损阶段就应该积极坚持糖尿病饮食调理、坚持运动减肥控制体重,能够降低空腹血糖浓度,否则未来很容易发展到糖尿病阶段。对于通过饮食调节、运动控制体重后血糖水平依然不能达标的人群,需要在内分泌科医生的指导下,给予降糖药物进行治疗。正在治疗中的糖尿病患者,空腹血糖不大于7.0mmol/L即可,糖尿病患者空腹血糖小于3.9mmol/L属于低血糖状态,所以在使用降糖药物或者胰岛素治疗过程中,不能过度要求降低空腹血糖水平,防止出现低血糖休克。
血糖多少为正常
正常人空腹血糖数值在3.9~6.1毫摩尔/升左右,若空腹血糖大于6.7摩尔/升者,考虑存在患有糖尿病的可能。而正常餐后1小时血糖数值为6.7-9.4毫摩/升,若血糖大于≤7.8毫摩/升,可进行其他糖尿病筛查诊断。
03:02
有哪些中药降血糖
降糖的中成药主要是六味地黄丸、知柏地黄丸及麦味地黄丸。还有方剂,像白虎汤。患者食欲旺盛、喝水较多、尿较多、身体消瘦,白虎汤用的比较多。补气健脾的药物,像黄芪、党参、山药,具有明显的降血糖的作用。用于脾气不足,身体较虚弱,容易疲劳,形体消瘦或肥胖,食欲不振,患者容易感冒,感冒以后也不容易好,大便长期的不成形,一天2~3次不等,或者是下肢有轻度的水肿。另外养阴补肾的药物也有降糖作用。常用的像枸杞子、地骨皮、黄精,出现血糖升高、皮肤干燥瘙痒、眼睛发干、头晕耳鸣等。
02:13
血糖高能喝什么豆浆吗
糖尿病人血糖高可以喝豆浆。豆浆就是大豆,主要成分是蛋白、碳水化合物,要把它算在一天的饮食总量里面。豆浆作为杂粮或蛋白质的补充是完全可以的,喝多一点也没什么关系。但要注意,喝的时候不要放糖,糖喝多了血糖一下子升上去了。如果喜欢甜可以加一些甜味剂,比如蛋白糖、木糖醇。
02:10
血糖偏高可以吃面条吗
血糖偏高可以吃面条的。血糖偏高是空腹血糖是6.1mmol/L到小于7mmol/L,两小时血糖是在7.8mmol/L到11.1mmol/L,偏高也就是糖尿病前期,偏高还没有到糖尿病,比正常人的血糖要高一点。面条是主食,是主要的能量来源。但是血糖偏高或者尤其是得了糖尿病的人,吃面和稀饭煮的比较烂,在胃里停留的时间很短,很快肠道就吸收了,所以吸收可能会快一点,所以会出现餐后血糖偏高,这样会升高餐后血糖。所以吃面吃正常的煮的面,千万不要把它煮烂了,否则对餐后血糖升高有影响。
血糖高会出现手脚痒吗
临床上血糖升高的患者一般不会引起手脚痒等症状。如果出现手脚痒等临床表现往往提示存在着手癣和脚癣。糖尿病患者如果血糖控制欠佳,可以引起真菌性的感染往往表现为手脚痒等临床症状。糖尿病患者如果血糖长时间控制不达标可以引起糖尿病皮肤病变,除了迎接手脚痒的脚癣和皮癣等症状外,还会引起皮肤的瘙痒不伴有皮疹,患者需要积极的控制血糖,积极的给予抗过敏药物治疗。患者的临床症状和逐渐满减,糖尿病患者如果长时间血糖控制不达标,也可引起严重的糖尿病皮肤病变,患者往往表现为皮肤的红色丘疹,伴有明显的瘙痒。患者因为瘙痒的症状较重往往皮肤有抓伤,严重者可以引起皮肤的感染,糖尿病患者需要平时做好血糖的管理,积极的控制血糖达标,避免出现糖尿病皮肤相关的并发症的发生以减少对患者的生活影响。
语音时长 01:32

2021-04-20

102085次收听

吃了方便面血糖多久能恢复
吃了方便面血糖多久能恢复正常,取决于糖尿病患者病史的长短、胰岛功能损伤的严重程度而定。病史短,胰岛功能损伤较轻的,5到6个小时血糖降到正常;如果病史长,一道功能损伤重,会出现持久性的血糖升高,需要降糖药五控制血糖。糖尿病患者不建议进食方便面,方便面为油炸食品,含有的热量高,同时含有的营养元素少。糖尿病患者进食方便面后,可以引起餐后血糖的升高,所以糖尿病患者不建议进食方便面。在临床中,如果糖尿病患者进食了方便面,可以引起餐后血糖的升高。如果糖尿病患者病史较短,胰岛功能损伤较轻。进食方便面后,可以引起餐后血糖的升高。通过体内胰岛素的降糖作用,可以经过5到6个小时血糖降到正常。对于糖尿病病史较长,胰岛功能损伤较重患者,进食方便面后可以引起餐后血糖的剧烈升高,引起餐后血糖的波动。因为胰岛功能差,不能分泌相应的胰岛素来降低血糖,所以糖尿病患者往往可以出现持久性的血糖升高,需调整降糖药物来控制血糖达标。所以临床上糖尿病患者不建议进食方便面,尤其对于糖尿病病史较长,胰岛功能损伤较重患者,不建议进食方便面。
语音时长 01:44

2020-08-13

64182次收听

血糖高忌什么
高血糖在出现之后自然也会产生一系列的危害,所以在平时的生活中,日常的饮食一定要注意,不可以选择吃红薯,也不可以选择吃蜂蜜,柿子,冰淇淋,蜜饯,又或者是酒类饮品,这些食物就会导致血糖进入到快速飙升的阶段。
血糖的标准值是多少
通常情况下,正常人血糖的标准值为3.9~6.1mmol/L,而孕妇的标准更严格一些,要求空腹血糖不超过5.1mmol/L。血糖值太高或太低,都应及时就医,在医生的指导下进行针对性的治疗。
餐后一小时血糖正常值是多少
对于餐后一小时血糖的正常值是多少这个问题,是没有确切的数值定论,因为每个人的身体都是有差异性的,属于正常范围内的血糖数值也是有所不同的,如果非要给一个数值的话,可以参考随机血糖数值,也就是小于7.8毫摩每升算是正常水平。
血糖高饮食应该注意什么
避免深加工的食物,比如面包、精米,要以简加工的食物为主,米、面、馒头等,可以吃五谷杂粮比如荞麦、杂粮等。要避免油脂高的烹调方法,比如油煎、油炸,应以凉拌和炖的为主。蛋白质要摄入足够,以优质蛋白和豆制品为主,尽量的少吃红烧的肉,比如牛肉、猪肉等,尽量多吃鸡肉或者鱼肉,另外避免吃饱和脂肪酸过高的动物内脏还有肥肉,如果血糖控制良好,可以在两餐之间吃一些糖分比较低的水果。因此,血糖高一定要注意患者饮食方面的个体化,根据患者的身高,体重及活动量把控每天的总量,血糖很高时高血糖毒性代谢紊乱,饮食要严格的控制。
语音时长 01:34

2019-12-09

63993次收听

餐后血糖高怎么调理
餐后血糖高可以分餐,少吃多餐,降低餐后升血糖的高峰,餐后血糖就比较好控制,可在餐后进行运动,餐后半小时或者是一小时,加强运动来降低血糖,如果通过饮食和运动不能控制良好,可加用控制血糖的药物,比如餐时调节剂那格列奈、瑞格列奈等,促进胰岛素早期分泌的药物。DPP-4抑制剂,是降餐后血糖的药物,也比较方便。α-葡萄糖苷酶抑制剂,主要是和葡萄糖竞争抑制血糖的吸收,达到降糖的作用,有阿卡波糖或者是伏格列波糖,米格列醇这一类的药物,主要是降低餐后血糖的。餐后血糖高就是餐后血糖很难控制。早期糖尿病有一部分病人是以餐后血糖增高为主,这两类病人都可以从饮食方面进行调控。
语音时长 01:44

2019-12-09

66076次收听

吃什么可以降低血糖
目前降低血糖是可以吃一些食物来达到这一目的的,平时可以吃苹果、柚子、西瓜、橙子、樱桃、石榴等这些食物都能降低血糖,所以血糖高除了可以服用药物外,这些食物同样能够达到降低血糖的作用。