人的血糖正常值是多少

血糖过高过低对健康都十分不利。一般人的空腹血糖值应为3.9-6.1mmol/L，餐后1小时、2小时、3小时的血糖值分别为6.7～9.4mmol/L、小于7.8mmol/L以及3.9～6.1mmol/L。孕妇的血糖正常值与普通人群又有不同。如果血糖发生异常，应积极到医院就诊，积极处理。

血糖指的是血糖中葡萄糖的含量，人体血糖应维持在一定的水平才可以使体内的器官和组织正常运作，如果血糖太低，引起昏迷、记忆力减退等症状，而血糖太高则会引起身体各组织和器官的功能受损，对人体产生严重危害。那人的血糖正常值是多少？
　　一、人的血糖正常值是多少
　　1.空腹血糖值
　　人的空腹血糖值正常应为3.9-6.1mmol/L，如果空腹血糖值大于6.7mmol/L，并且两次或两次以上的重复测量都大于6.7mmol/L，则表明血糖过高。如果空腹血糖值大于11.1mmol/L，可以认为是患了糖尿病。
　　2.餐后血糖值
　　餐后血糖值可以分为餐后1小时、2小时和3小时血糖值。餐后1小时的血糖值正常为6.7～9.4mmol/L之间，最大不应超过11.1mmol/L。餐后2小时的血糖值不应超过7.8mmol/L。餐后3小时血糖值应在3.9～6.1mmol/L之间。
　　3.孕妇血糖值
　　孕妇由于身体情况比较特殊，在孕期由于摄入更多的营养，稍不注意就会导致血糖太高，引起妊娠糖尿病。孕妇在空腹状态下血糖值不应大于5.1mmol/L，餐后1小时的血糖值不应超过10.0mmol/L，而餐后2小时的血糖值不应超过8.5mmol/L。
　　二、血糖值偏高怎么办
　　1.生活护理
　　经检测，如果血糖值偏高，应根据偏高的程度来判断病情。如果空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后血糖超过11.1mmol/L，一般可确诊为糖尿病。对于糖尿病，首先可以从生活方面进行干预，应控制好饮食、积极运动。每天摄入的总热量要加以控制，多吃蔬菜、少吃高脂肪、高糖食物，积极配合慢跑、游泳等有氧运动，可以达到改善血糖的目的。运动最好在餐后进行。
　　2.药物治疗
　　在通过生活干预三个月左右，如果血糖没有得到改善，还可以选择药物的方式治疗。目前临床上用于治疗糖尿病的药物常用的包括双胍类、糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类等。通过使用这些药物，再配合饮食和生活习惯的调理，再监测血糖是否达标，如果经药物治疗血糖仍未达标的，可以选择使用胰岛素进行治疗。