类风湿性关节炎可以锻炼吗
类风湿性关节炎也可以适当的锻炼,针对一些早期的类风湿性关节炎,患者并没有出现任何的异常症状,可以正常的锻炼,针对一些关节已经明显畸形的患者,这时候可以做一些针对性的康复锻炼。针对急性期的患者,就要注意及时的卧床休息。
人在患病后,一般医生都会要求人们适当的锻炼身体,但是这种情况只是针对一小部分疾病,还有很多的疾病是需要卧床休息的,类风湿性关节炎这种疾病属于关节异常的一种疾病。那么,类风湿性关节炎可以锻炼吗?
一般类风湿性关节炎也可以适当的锻炼,但是要注意在稳定期的时候才可以锻炼。针对一些早期的类风湿性关节炎,患者并没有出现任何的异常症状,关节也没有严重的畸形等情况发生,就可以和正常人一样的锻炼,比如说可以慢走、慢跑、练太极、骑自行车等等。但是具体的运动时间,还是要根据患者的具体情况来决定的。
如果患者在锻炼的过程中关节出现了异常的反应,就要注意了,就要减轻运动的时间,还有运动的强度。但是针对一些关节已经明显畸形的患者,这时候可以做一些针对性的康复锻炼,以改善关节的功能为主,在生活中也可以适当的锻炼,比如说可以自己穿衣服,系鞋带等等。
还有就是由于患者的自身情况不同,要根据年龄、性别、体质来做出具体的活动度。如果是处在风湿性关节炎急性发作期的时候,全身的异常症状比较明显,并且关节已经出现了严重的肿胀感,这时候就应该卧床休息。在床上的时候可以适当的做一些蹬腿运动。
一旦病情缓解的时候,就可以开始下床运动,缓步行走也可以缓解关节的疼痛。并且按照病变关节的生理功能进行锻炼,从被动的活动逐渐转变成主动活动。可以在日常中借助一些简单的运动工具适当的活动,这样就会恢复关节的正常功能也有一定的关系。
相关推荐
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/51/A4/o4YBAGNaIt6AeJjsAADbj8LSzMs744.jpg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/07/B3/oYYBAGK-ioCAMaUCAAK8QmTQklk50.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/4F/84/ooYBAGK-ioCAIukfAAKz59p0zcI67.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/4F/10/o4YBAGKYb-6AabUKAALqmM_sTEQ95.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/4D/A0/o4YBAGGEomKAF9lhAADiXKtelRo722.jpg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/47/80/o4YBAGD6CzuAHnpHAADCddGNJDk27.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/00/F7/o4YBAF3Ut5SAIoG6AAHcXBMna3041.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/02/0F/o4YBAF4S6MKAKFhgAAFfgSarUbU93.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/02/18/o4YBAF4UJ0qAXzpWAANo-1Q0zHE98.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/00/73/oYYBAF3SXbyARc5hAAKDmCteRgA74.jpeg)
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
特色医院
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 风湿性关节炎怎么来的
- 2 什么是风湿性关节炎
- 3 风湿性关节炎是怎么得的
- 4 风湿性关节炎严重吗
- 5 风湿性关节炎是怎么引起的
- 6 什么叫风湿性关节炎
- 7 什么是风湿性关节炎?
- 8 风湿性关节炎与类风湿性关节炎的