来自眼科医生的忠告：保护眼睛，要了解10个常识，老少必看

眼睛与人体其他器官一样，有两个比较重要的阶段，一是从刚出生到成年的发育阶段，二是青壮年步入中老年的衰退阶段。在这两个阶段里，视力、眼睛内部系统如视网膜、角膜、结膜、黄斑区等，都属于比较脆弱易发生病变的阶段。当然，成年人相对来说眼睛体抗力略强，但也不是“绝对防御”，基于工作压力、疲劳过度等多种因素，眼病以及视力下降情况也会发生。为了让大家更好地保护眼睛，尤其是儿童和老年人，下面详细说说10个眼病的常识。

常识一：婴儿早产要检查视网膜
　　婴儿不满10个月出生，大多属于早产儿，这类婴儿的先天发育可能存在一些不足，眼部也是重点区域之一。早产儿应该在出生4-6周内进行视网膜检查，及时干预存在视网膜病变或后期容易出现病变的可能。
　　常识二：关注孩子的眼球变色
　　我国人的眼球通常是白色球体黑色瞳孔，有些孩子可能患有视网膜母细胞瘤，这种情况会令他们的眼睛在晚上有反光，或者白天仔细看眼球瞳孔有变色情况。所以，家长一定要从小关注孩子的眼睛状况，稍有异常应立即就医检查。

常识三：女生做眼部美容需谨慎
　　现代年轻女性喜欢在眼睛上做修饰，比如割双眼皮、开眼角、纹眼线、戴有色美瞳等。这些行为有的属于微创手术，有的属于物理饰品，多少会存在负面影响。比如割双眼皮、纹眼线等，在正规的手术中安全性比较高，而廉价或非正规机构容易导致眼部感染，甚至影响眼内神经健康。有色美瞳可以归类为隐形眼镜的范畴，需要在角膜上佩戴有度数或无度数的镜片，长期佩戴这种东西可能会对眼角膜、结膜造成损伤。因此，眼部美容需谨慎。
　　常识四：防光线直射
　　因为有光我们才能看见东西，但是光对眼睛的伤害也是最直接的。比如阳光中的紫外线会增加眼底病变、白内障等眼病的发生几率。日常我们使用的电子产品所放射出的蓝光也会损伤眼睛。所以，外出的时候应该做好阳光防护，平常也要合理调配用眼时间，不要长时间接触电子产品，减少蓝光的照射时间。

常识五：多进行户外运动
　　无论孩子还是成年人，在家里工作、学习时间长了，都要去户外散散心，放松眼部紧张的神经。科学研究表明，眼睛接触自然，尤其是往远距离眺望，可以预防近视，缓解眼部疲劳，降低眼病发生率。因此，大家应当每天保证一定时间的外出。
　　常识六：得了眼病不是输液就能治好的
　　有些患者认为，得了眼病到医院或者小诊所输液消炎就能好。这种想法是错的，因为眼科疾病不是单纯消炎就能解决的，有时候可能是视神经或视网膜出现问题，纯消炎起不到太大作用。建议患者到正规医院进行详细检查病因后，再选用对症治疗。
　　常识七：眼镜不能随便买
　　近视眼、老花眼都需要佩戴眼镜进行矫正，这种含有度数的眼睛不能在非专业的小摊位购买。这些摊位只有吸引人的框架样式，不能保证镜片度数适合需求者。如果长期佩戴度数不匹配的镜片，会令视力越来越差。

常识八：手术治疗没有最好只有最合适
　　眼部手术可针对眼病和视力障碍，目前临床治疗并没有“最好的手术”这个说法，每种手术都是对症治疗，不能一概而论也不能盲目使用。有意愿做眼部手术的朋友，一定要按照医生给出的治疗方案进行，不能自行到小诊所或非正规机构做手术。
　　常识九：治疗眼病没有偏方
　　眼病和其他疾病一样有轻重之分，重度眼病致盲率很高，而且会出现永久性失明。比如青光眼、黄斑变性等。在这里需要提醒各位患者，治疗重度眼病没有偏方，尤其是具有致盲率的眼病一定要尽早采用正规治疗，如果乱用不科学的方法治眼病，会导致病情加重，甚至提早致盲无法救治。
　　常识十：谨慎关注糖尿病
　　眼病不仅会单发也可能由于身体存在基础病而出现并发症。糖尿病视网膜病变就是典型例子，它是基于糖尿病出现的，而且病程越长、年龄越大发病率越高。因此糖友应定期进行眼底检查，做到提前预防、及时发现、及时治疗，如此才能降低糖尿病视网膜病变的发生率。