腕管综合征如何康复

62096次浏览

腕管综合征首先可选择超声波、超短波等物理疗法；其次制定个性化康复训练方案，循序渐进训练；还要注意限制腕关节平拉位的活动。
　　1、物理治疗
　　可选择低剂量激光、超声波、超短波、电磁疗等物理疗法，促使病情康复。这类康复没有创伤，没有明显副作用，较安全的一种保守疗法。
　　2、康复训练
　　可坚持进行腕关节的屈曲、伸展锻炼，手指间的运动等，可有效的防止关节粘连、挛缩，促使关节功能逐步恢复。
　　3、限制活动
　　可应用支具或护具固定腕关节，限制腕关节的平拉位活动，让患肢充分休息，也有利于疾病康复。

相关推荐

手腕疼痛如何缓解

为什么会手腕疼引起手腕疼痛的原因有许多种，其中包括局部肌肉肌腱的过度使用，另外手腕局部的炎症，比如类风湿性关节炎，就是手腕一个好发的疾病，还有手腕周围的结构发生的损伤，比如说骨折、软骨损伤、三角软骨盘的损伤等等，都会造成手腕的疼痛。另外，颈椎以及上肢的神经压迫也会放射到手腕，引起手腕部的疼痛。手腕疼小妙招手腕疼痛首先要明确病因，才能针对病因进行治疗，通常要进行休息，通过减少手腕部的疼痛来快速地缓解症状，比如减少手腕部使用电脑，减少手使用手机等等这些微小的活动来快速地缓解疼痛。另外，戴护腕也是一个很好的治疗手段。如果这些手段不能起到很好的疗效，局部贴膏药、外用药物也是一个常用的治疗方案。劳损性手腕疼如何缓解劳损性手腕疼是一个现代社会常见的症状，尤其多见于年轻患者，因为长时间地使用电脑，手机以及其它的一些反复的重复的手部的劳动，会造成手腕的疼痛。首先要让手腕休息，通过休息可以快速的缓解疼痛，另外对于手部劳动性质的改良，也能达到减轻手腕疼痛的一个目标，因为某些姿势不良，是引起手腕疼痛的一个常见的原因。另外，佩戴护腕也可以缓解部分患者的疼痛，对于患者的疼痛得不到很好的缓解，可以外用非甾体类抗炎药物，或者外用膏药都可以有所帮助。疼痛严重的患者，需要口服非甾体类抗炎药物，取得良好的镇痛效果，从而缓解症状。

语音时长 02:15

2022-02-17

93919次收听

02:32

手腕疼痛怎么缓解

2022-01-22 94570次播放

左手3个手指发麻是什么原因

如果是拇指、食指和中指三个指尖出现了麻木，末端指节出现了活动的障碍。这种情况要考虑正中神经是否有损伤，这种情况见于腕管综合征。随着年纪的增长，手腕部的韧带老化，韧带很容易肥厚，肥厚了之后会压迫正中神经，就会引起拇指、食指、中指末端指节这三个手指的发麻。做肌电图，查神经传导速度，可以协助诊断是否为腕管综合征。如果左手是尺侧的三个手指，有的时候是小指、无名指，中指是一半或者是有一个麻木，要考虑是否为尺神经有问题。

语音时长 02:26

2021-09-29

77953次收听

03:05

左手3个手指发麻是怎么回事

2021-07-29 101411次播放

02:10

腕管综合征热敷有效吗

腕管综合征一般情况下是由于神经受压，在腕管部正中神经受到压迫，导致的手麻、手疼、甚至肌肉的萎缩，这种卡压因素有多种原因，一个是内容比较多，比如附近有囊肿或者异常的肌肉或者炎症，再一个是韧带的异常调速，压力比较大，这种情况下只有解除压迫或者切除肿瘤，切除压迫的东西才能缓解症状。第二个是神经本身的病变，比如继发性淀粉样变，继发性糖尿病神经的炎症，这时候需要在治疗原发病的基础上进行适当的减压能够有效，而热敷仅仅是改善一下症状，但是从根本上并不能解决，腕管综合征本身的问题。

2021-05-10 85977次播放

腕管综合征有哪些后遗症

腕管综合征治疗不及时或治疗不当，导致病情加重时，伴随着手指麻木、手指不协调、握力下降等后遗症；严重时还会出现神经卡压综合征。

61181次浏览

腕管综合征能自愈吗

腕管综合征能否自愈，需要根据病情程度来看。如果可以提重物，且没有明显持续的疼痛感，那么通过休息和冰敷，则能慢慢自愈。但腕关节持续性疼痛和肿胀无力的话，则需服用抗炎药和封闭治疗、手术治疗来恢复。

64126次浏览

腕管综合征的危害有哪些

腕管综合征比较常见的危害就是出现明显疼痛感，在拿东西时或者夜间休息时，疼痛感会加重甚至难以忍耐。该病患者无法正常的拿东西、做家务、完成比较精细的动作，十分影响正常的生活。

53688次浏览

腕管综合征是怎么引起的

腕管综合征引起原因有两个方面：一、局部的因素，腕管是相对密闭的空间，前面是坚韧的腕横韧带，后面是腕骨，所以是相对封闭的空间，腕管内通行有手指的九条屈肌腱，加上正中神经，所以任何原因造成腕管内的容积的减少，或者腕管内有新生物，都会出现正中神经受限卡压，常见的原因就是腕管周围的骨折，可以造成容积的减少。二、肌腱的滑膜的病变，增生造成腕管容积的相对减少，腕管综合征常是全身性疾病的表现，有糖尿病、妊娠反应、风湿、类风湿、痛风会造成腕管内容物的增加，从而造成正中神经受压而出现腕管综合征。腕管综合症非手术治疗方法很多，包括支具制动和皮质类固醇注射等，如果保守治疗方案不能缓解患者的症状，则要考虑手术治疗。

语音时长 01:45

2020-01-09

55457次收听

腕筋综合征怎么办

腕管综合征是因为正中神经在腕管内受压，而表现出的一组症状和体征。患者常常表现为桡侧三个手指端麻木疼痛，持物无力，以中指最明显。查体可以发现，中指感觉过敏或迟钝，大鱼际肌萎缩，拇指对掌无力。疾病早期可以，保持腕关节自动处于中立位，同时可以慢慢管内注射，强的松龙。如果腕管内有腱鞘囊肿或者是慢性滑膜炎应该，积极手术切除治疗。如果腕管管壁增厚，腕管狭窄，可以行腕横韧带切开减压术。术后嘱患者开始肩、肘、腕、手和手指功能练习，加强上肢各关节关节活动度训练。术后三周内，可在夜间使用支具固定腕关节于中立位。术后1个月后恢复工作，但限制负重。术后6～8周，完全恢复活动。

语音时长 01:42

2020-01-09

55080次收听

什么是腕管综合征

腕管综合征是最常见周围神经卡压性疾患，也是外科医生最常进行手术治疗疾患。腕管综合征的病理基础是正中神经在腕部的腕管内受卡压。腕管综合症在女性的发病率较男性更高，但原因尚不清楚。常见症状包括正中神经支配区感觉异常和麻木，夜间手指麻木很多时候是腕管综合症的首发症状。部分患者早期只感到中指或中指指尖麻木不适。而到后期才感觉拇指、食指、中指和环指桡侧均出现麻木不适，随病情加重，患者可出现明确的手指感觉减退或消散，拇短展肌和拇对掌肌萎缩或力弱，患者可出现大于肌基最桡侧肌肉萎缩，拇指不灵活，与其他手指对立的力量下降，甚至不能完成队列动作。

语音时长 01:34

2020-01-07

63806次收听

电脑一族谨防“腕管综合征”

电脑已经成为办公室不可或缺的工具。如果因长期操作电脑，敲打键盘、拖动鼠标，而感到腰酸背疼和疲惫，如果最近在入睡后，因出现“手麻”或烧灼痛而突然醒来，这就是患了“腕管综合症”的典型表现。医院近来就接诊了几个患者，皆因手腕部过劳而导致“腕管综合症”，患者基本上都是办公室里“电脑一族”。

62354次浏览

引起腕管综合征的病因有哪些

腕管综合征是正中神经在腕管内受压而表现出的一组症状和体征，是周围神经卡压综合征中最常见的一种。病因与任何一种管腔内容物受压的原理相同，外源性压迫、管腔本身变小及腔内容物增多、体积变大等，均是其病因。

59068次浏览