什么是膝骨关节炎

膝骨关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，主要表现为膝关节疼痛、僵硬和活动受限。该病主要与年龄增长、肥胖、关节劳损、遗传因素、关节损伤等因素有关。

膝骨关节炎的早期症状通常表现为膝关节在活动后出现轻微疼痛，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛可能逐渐加重，甚至在休息时也会出现。关节僵硬感在早晨起床或长时间保持同一姿势后尤为明显，活动后可稍缓解。部分患者可能出现关节肿胀、活动时弹响或摩擦感。在疾病晚期，关节可能出现明显变形，活动能力显著下降。

膝骨关节炎的诊断主要依靠临床症状和影像学检查。X线检查可显示关节间隙变窄、骨赘形成等特征性改变。磁共振成像能更早发现软骨损伤。血液检查主要用于排除其他类型的关节炎。医生还会通过详细的病史询问和体格检查来评估病情严重程度。

膝骨关节炎的治疗目标是缓解疼痛、改善关节功能并延缓疾病进展。非药物治疗包括减轻体重、适度运动如游泳或骑自行车、物理治疗等。药物治疗常用非甾体抗炎药如布洛芬片、塞来昔布胶囊，关节腔注射玻璃酸钠注射液等。对于严重病例，可能需要考虑膝关节置换术等手术治疗。

预防膝骨关节炎需要注意控制体重，避免膝关节过度负重。保持规律适度的运动有助于增强膝关节周围肌肉力量。避免长时间保持蹲姿或跪姿等增加膝关节压力的姿势。中老年人可适当补充钙和维生素D，有助于骨骼健康。出现膝关节不适时应尽早就医，早期干预可获得更好效果。