怎样预防花粉症
发布时间：2020-07-2253854次浏览
预防花粉症最根本是远离过敏原，首先患者在花粉症高发季节要避免外出，尤其是在花粉高浓度阶段，可降低花粉症发病率；也可以在室内可安放空气净化剂，降低室内空气中花粉浓度。此外，如有必须外出时做好防护措施，外出回家后要及时清洗暴露于外肌肤。
花粉症在春季较为多见，各种花朵同时盛开，空气中飘散着各种花粉，由于花粉颗粒直径较小，很容易被人体吸入到呼吸道内而引起过敏性症状，导致花粉症发作。花粉症发作后，患者会出现咳嗽、打喷嚏、流眼泪、眼睛发痒等症状，症状时轻时重根据花粉症接触或吸入量而定。那么，怎样预防花粉症？
1、避免外出
在花粉症高发季节，避免外出减少尽量少接触空气中飘散的花粉，远离过敏原，可预防花粉过敏，减少花粉症发病率。在花粉高发季节，一般在8:00~17:00属于花粉高浓度时间段，在这一时间段避免外出，可减少花粉症发病率。
2、室内安放空气净化器
在白天要注意关好门窗，避免花粉飘落，屋内应用空气净化器净化空气中花粉含量，降低花粉含量浓度，保证室内不受空气中花粉干扰。
3、外出做好防护措施
如有需要必须外出时，要做好相关防护措施，带好口罩或墨镜，减少皮肤与空气直接接触，避免接触过敏原而导致花粉症发作。也可提前服用抗过敏类药物，降低花粉症发病几率。
4、外出回家后及时清洗
在外出时空气中弥漫的花粉可能飘落于衣服脸部、面部或者是手部等裸露在外肌肤，而在回家后避免接触花粉量过多，需要及时更换衣服，清洗面部、脸部、手部等肌肤，将花粉清除干净后可防止花粉症发作。除了清洗肌肤之外，也可应用生理盐水清洗鼻腔，将鼻腔内的分泌物清洗干净，以免造成鼻部过敏。
花粉症虽然具有季节性的特点，在春季等高发性季节发病率较高，但是在提前做好相关防护措施，可以预防该种疾病发作降低其发病率，避免该病反复发作而影响健康。
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怎么预防花粉过敏
花粉过敏一般指花粉症。一般可以通过关紧门窗、减少外出、备好防护物、加强个人卫生、加强锻炼等方法预防花粉症。1.关紧门窗：花粉症的发病机制与基因密切相关，一般可以通过隔绝花粉环境预防。在室内应关紧门窗，防止花粉随空气进入室内，引起过敏反应。2.减少外出：春夏季节百花齐放，空气中的花粉浓度会进一步提高，出现过敏反应的风险明显提升，此时应该减少外出，降低发病的可能性。3.备好防护物：外出应戴口罩、护目镜，或使用花粉阻隔剂，避免接触花粉。常见的花粉阻隔剂有油膏状阻隔剂和粉状阻隔剂，主要作用于鼻黏膜上，可以形成一层保护膜，在一定程度上隔断花粉环境。4.加强个人卫生：平时注意个人卫生和居住环境卫生，特别是外出归家后，应及时洗脸、换衣，避免衣服上携带的花粉进入室内，破坏原本的非花粉环境。5.加强锻炼：加强锻炼可以提高个人体质，增强其免疫力，一定程度上防止因过敏反应导致身体出现其他的并发症。建议平时清淡饮食，少吃辛辣、寒冷的食物，如螺蛳粉、冰激凌等。养成合理的作息习惯，少熬夜，多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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不会让人过敏的花有哪些
由于个体差异，不会让人过敏的花一般没有，不容易让人过敏的花有桃花、秋海棠、山茶花、仙人掌花、三角梅等。1.桃花：桃花属于虫媒花，主要依靠昆虫授粉，其花粉较少，且不易飘散到空气中，但若是对桃花或者桃树中的某些成分过敏，也不宜接触此花。2.秋海棠：秋海棠花粉较少，且秋海棠色彩鲜艳、花形多姿，具有很高的观赏价值，因此秋海棠受到很多花粉症患者的青睐。3.山茶花：山茶花因其雌雄同株，授粉时花粉不容易四散，且花粉较少，因此对于想要养花的花粉症患者是一个较为理想的选择。4.仙人掌花：仙人掌多生长于干旱地区，其茎节肥厚而花朵较小，且一般三到十年开一次花，因此引发花粉症患者过敏的几率较小。5.三角梅：三角梅的花实际上是由三片苞片围绕的管状小白花，真正意义上的花朵特别小，产生的花朵很少，不易对花粉症患者造成过敏刺激。花粉性患者尽量隔绝花粉环境，对于不易引起过敏反应的花卉，也要谨慎接触，做好防护措施。如果想要观赏花卉，可以用玻璃隔层阻断花粉空间或者去除花粉，例如永生花、干花等。
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花粉过敏用什么药好
花粉过敏一般指花粉症。花粉症患者通常可以遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、醋酸氟轻松乳膏、氢化可的松乳膏、维生素C片等药比较好。1.色甘酸钠滴眼液：针对花粉症患者出现的眼干、眼痒、眼红等眼部过敏反应，可以将色甘酸钠滴眼液滴入眼中缓解过敏症状。2.丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：花粉症患者如果出现鼻子干痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，可以使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂进行治疗。3.醋酸氟轻松乳膏：醋酸氟轻松乳膏是一种治疗皮肤瘙痒的药物，其具有较强的抗炎、抗过敏的作用，可用于治疗花粉症引起的变异性皮炎。4.氢化可的松乳膏：患花粉症的孕妇，如果在患病期间出现过敏性丘疹、过敏性湿疹等症状，可以使用氢化可的松乳膏缓解症状。5.维生素C片：花粉症患者在患病期间适当使用维生素C片，可以起到加速免疫系统功能修复、改善过敏反应症状的作用。建议花粉症患者应及时就医，在医生指导下选择合适的药物。平时尽量远离花粉环境，多进行体育锻炼，增强免疫力，如跑步、游泳、打羽毛球等。
花粉症的中医治疗方法
花粉症的中医治疗方法包括：中药汤剂治疗、中药贴敷治疗、针刺治疗等。中药汤剂治疗主要依据患者不同情况进行辨证施治，应用不同中药汤剂缓解相应症状；中药贴敷治疗属于外治疗法，主要适合于服药困难者，主要是通过全身经络将药物直达各个部位；针刺疗法主要是应用针刺调理机体脏腑功能，改善体质，促进局部症状缓解。
花粉症咳嗽吗
花粉症患者会出现咳嗽，特别是当花粉症以过敏性支气管炎为主要表现形式时，花粉会呼吸到呼吸道，致使呼吸道做出排异性反应，患者会出现持续性的咳嗽。花粉症除了具有咳嗽相关症状之外，也具有其独特的特点，不仅呈季节性、地域性发作，严重程度也与气候变化有关。
花粉症症状
花粉症的相关症状在发作期间症状表现尤为明显，多数患者会伴有眼睛流泪、红肿等症状，也有部分患者会出现持续性咳嗽痰多等症。另外，鼻塞、鼻子发痒、频繁性打喷嚏等症状也较为突出，也有部分患者会出现呼吸不畅、胸部疼痛、阵发性哮喘等其他症状。
花粉过敏症的治疗
花粉过敏症的治疗方法主要包括：心理教育、避免接触过敏原，脱离过敏性环境、对症治疗以及特异性或非特异性免疫治疗等方法。而具体方法实施则根据患者自身体质、实际病症进行综合性决断，可延缓病情发展改善花粉过敏症各种症状，对于病情恢复有利。
花粉症的症状
花粉症发作期间，症状表现较为明显。其主要症状为：皮肤瘙痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞不通气或者眼部瘙痒、流泪等。也有少部分患者会出现咽喉疼痛、口干舌燥、耳鸣以及头晕等其他症状，所以具体症状表现因人而异，具体症状表现会有一定差异性。
