耻骨骨折注意事项
发布时间：2020-08-0759332次浏览
当出现耻骨骨折时，首先要注意绝对卧床休息4~6周，防止骨折移位，影响骨折的愈合；还注意定期复查，如果骨痂已经形成，也没有疼痛感，一般在4~6周后可以进行功能锻炼，对病情康复有帮助；骨折期间还要注意合理饮食、多喝水等。
耻骨是骨盆的一部分，暴力直接侵袭耻骨，或者骨盆出现了严重骨折延伸到耻骨时，都会引起耻骨骨折。此时不但会有疼痛症状，还可能会影响到排尿、排便，所以要积极治疗。在日常生活中也需多注意，促使骨折尽快愈合，那么，耻骨骨折注意事项具体有哪些？
一、注意卧床休息
一般出现耻骨骨折时，患者需要卧床休息4~6周，在此期间严禁下床活动，防止骨折严重出现移位，影响骨折的愈合。
二、注意定期复查
耻骨骨折后，还要遵医嘱定期做X线检查，观察骨痂的生长。尤其是卧床4~6周时，应该先做检查，在考虑是否能下床活动。如果没有骨痂，需要继续卧床，并继续查体；如果已经有骨痂形成，没有疼痛感，患者可以适度的下床活动。
三、注意积极进行功能锻炼
卧床休息4~6周后，进行X线检查，发现骨痂已经生长，患者就可以开始循序渐进的进行功能锻炼了。比如可以先从坐起开始，逐渐的发展到下床站立、行走等，进行功能锻炼。但要注意下地负重活动时，需要佩戴骨盆固定带，避免出现二次骨折。
四、注意合理饮食
1.宜吃的食物
由于出现耻骨骨折时，需要绝对卧床休息4~6周，此时肠胃蠕动的比较慢，很容易出现便秘症状。所以卧床期间一定要注意清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜等含膳食纤维丰富的食物，缓解便秘。骨折两周后就应该适当的补充一些蛋白质、钙质等营养物质，比如多吃牛奶、鸡蛋、芝麻酱、瘦肉、骨头汤等，为骨骼补充营养，促使骨折尽快愈合。
2.忌吃的食物
在耻骨骨折早期，避免吃过于油腻的食物，尤其是骨头汤、鸡汤等，否则会影响骨折的愈合；避免吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物，也会影响到骨折的愈合。
五、注意多喝水
有些患者常会伴随着排尿困难的问题，可能需要留置导尿管，这时要注意多喝水，促进多排尿，可以防止尿路感染出现。
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骨折钢板不取可不可以
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脚指头骨折可以自愈吗
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骨折手术多久能恢复
骨折较为严重时一般需要手术治疗，术后的恢复时间根据病情的严重程度大约在3~6个月左右。想要促进骨折更好的恢复，术后要及早开始功能锻炼，注意营养的摄入。术后应定期到医院复查，明确骨折的恢复情况。
如何预防老年人骨折
骨质疏松是老年人发生骨折的重要原因。老年人想预防骨折，生活中要避免摔倒，必要时可使用手杖或扶手辅助老年人行走。平时应坚持适当的运动，多晒太阳，避免不良习惯，以免加速钙的流失，还应定期到医院体检，积极预防骨质疏松。
骨折后有哪些后遗症
骨折后有关节僵硬、关节局部周围软组织粘连、关节周围的异位骨化、创伤性关节炎等后遗症。骨折的后遗症，需根据骨折情况，及骨折对周围结构的影响、骨折治疗后恢复的情况进行综合判断。一、关节僵硬，关节功能受限，活动范围减小。二、关节局部周围软组织粘连，会限制关节的活动范围，出现关节功能障碍。三、可见于关节周围的异位骨化，软组织中出现异常的骨化病灶，导致软组织活动的时候出现摩擦，产生关节活动的疼痛。四、创伤性关节炎，关节骨折造成关节畸形、变形、关节面不平整，在活动的时候会产生骨质之间的摩擦，造成疼痛症状的出现。关节骨折治疗上，一定要达到解剖复位，并且用相应的药物活血化瘀，减少周围组织粘连，同时在功能训练时，要在专业的医师指导下进行训练，防止暴力训练造成异位骨化，以及关节周围软组织损伤的情况发生。
什么是骨折
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多由于直接暴力、间接暴力、积累性损伤等原因引起骨折，多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留有不同程度的后遗症。骨折有多种类型，分为完全性骨折、不完全性骨折、闭合性骨折、开放性骨折、横行骨折、斜型骨折、螺旋形骨折、粉碎性骨折、压缩性骨折、凹陷性骨折等各种类型。一旦发生骨折，可能出现发热、休克等全身症状，局部骨折的特有体征：畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感，特有体征可用于确诊骨折，如局部疼痛较重需去当地医院拍摄X片、CT、MRI等影像技术确诊，以便进行相应手术治疗。
骨折的关节僵硬怎么办
骨折患者需要根据僵硬关节以及僵硬程度制定相应不同治疗方案，可以适当的进行僵硬关节主动加被动屈伸活动，运用关节松动技术改善僵硬关节的关节活动度，促进局部血液循环，加速局部组织的消融，加强关节周围肌肉肌力训练。配合相应的理疗技术，如中药熏洗、针灸、中频、手法按摩等改善局部血液循环、止痛等作用，外敷活血化瘀膏药。加强肢体相应肌力训练，如股四头肌肌力训练，注意要循序渐进，定期复查关节X片、CT、MRI等影像，观察恢复情况。骨折患者在发生骨折后由于需要局部关节制动一段时间，局部关节周围软组织的黏连等，会造成关节僵硬、关节活动障碍等情况，是骨折后常见并发症。
胸椎压缩性骨折后遗症有哪些
如果高度丢失超过1/4，1/3以内，有可能会遗留一些背痛、后背的酸痛、压迫痛问题，如果丢失再多，可能会造成体态的问题，比方有驼背的问题，含胸的问题，如果再压缩比较多，丢失高度很多，可能会造成在胸椎可以导致心肺功能受到抑制，有呼吸不畅，有心脏的压迫的感觉，有心悸、胸闷的感觉。胸椎压缩骨折恢复之后，即骨折愈合之后，要看患者椎体的高度是否丢失，丢失了多少，如果高度丢失不多，如果是高度丢失在1/4，一般不会遗留后遗症和症状。
腰椎压缩性骨折多久能好
现在社会情况下，人们的腰椎问题成为了一个普遍存在的现象。在各种腰椎问题中腰椎压缩性骨折占一定部分的比例。如果腰椎发生腰椎压缩性骨折，根据腰椎压缩性骨折的程度和治疗方法，腰椎压缩性骨折恢复时间一般在三个月或者更长的时间。
骨折患者在术后应预防哪些并发症
①关节僵硬：有些患者为了使骨折后的骨骼在正常的位置上生长，常常限制患处关节的活动，这样就容易使肌肉、肌腱和韧带之间发生粘连，进而使关节变得僵硬。因此，骨折患者在做石膏或夹板固定的同时要适当活动那些没有被限制的关节，以保证血脉通畅。此外，对固定部位的肌肉也要进行适当的收缩和放松运动，以防止肌肉挛缩。
