如何预防腰椎骨折
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腰椎骨折大多因暴力因素引起，想要预防骨折的发生，生活中应注意做好安全措施，避免不良因素。如果是患有骨质疏松的老年人，应积极治疗骨质疏松，生活中要避免滑倒、跌倒，以免发生意外情况。
腰椎骨折在生活中十分常见，它主要是由于暴力因素导致的。腰椎骨折除了可引起骨结构本身的损伤，还伴有脊髓、马尾的损伤，严重时可引起截瘫，甚至危及生命。腰椎骨折还可能伤及内脏，引起更严重的并发症。想要避免腰椎骨折带来的危害，平时应做好预防。那么，如何预防腰椎骨折？
一、如何预防腰椎骨折
腰椎骨折可因暴力因素导致，骨质疏松也是引起腰椎骨折的常见原因。想要预防腰椎骨折的发生，人们在生活中一定要注意安全，避免不良因素，一些特殊职业的人群，如空调维修工等在作业时应系好安全带，外出时要注意红绿灯，遵守交规等。对于患有骨质疏松的老年人来说，首先应在医生指导下治疗骨质疏松，其次在生活中也应防止跌倒、滑倒等意外伤害，外出时可穿舒适、防滑的鞋子，家里避免堆放杂物等。
二、腰椎骨折如何护理
1、饮食护理
腰椎骨折需要卧床制动，由于骨折带来的肿胀、疼痛等不适感，再加上缺乏活动，患者会出现腹胀、消化不良等现象，饮食上应以易于消化的食物为主，如香蕉、鱼汤等，避免食用坚硬、干燥的食物。
2、泌尿及呼吸系统的护理
腰椎骨折后，由于对医院环境的不适应以及受到体位的影响，许多患者会出现排尿、排便困难。此时可对腹部进行按摩，促进大小便的排出。留置导尿管的，应保持会阴部的清洁，多喝水。平时要多给患者翻身、拍背，促进痰液的咳出，预防发生呼吸系统感染。
3、疼痛及心理护理
由于长期卧床以及身体上的疼痛，患者容易出现烦躁、焦虑等心理。此时可适当给予止痛类药物，同时多安慰患者，让其保持心情平和，有助于疾病的恢复。
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腰椎的骨折完全愈合恢复，还是可以干重活的。但是如果不能完全恢复正常，有椎体的变形、关节不稳定，这样可能会对工作或者干体力活造成一定的影响。建议患者定期复查，X光片去观察骨折愈合的情况。一般当骨折基本愈合，然后逐渐达到骨折愈合的正常强度以后，才考虑患者逐渐去从事重体力活的工作。每个人骨折恢复的情况不太一样，比如骨折出现前柱、中柱，压缩比例比较大的骨折，或者伴有粉碎性的骨折，这样恢复起来相对就比较慢。所以要到医院医生判断恢复的情况，然后遵医嘱进行康复锻炼治疗。因此在骨折的早期是不建议进行重体力活的活动，随着骨折逐渐的康复、治疗，体力的活动可以循序渐进逐渐增加。腰椎的椎间盘还有腰部的韧带、软组织，应该也会有相应的康复方法，使得相应的骨骼结构能够得到比较好的保护，避免在活动康复的过程中再次受伤。
老年人腰椎骨折严不严重
老人所有的骨折都严重，因为老年人身体抵抗力差，骨折了以后影响很大。但一般老年人的腰椎骨折，都是骨质疏松引起的，骨质疏松本身就重，在做一个屁股墩、摔一下，脊柱一压，腰椎就塌陷性骨折了，就是压缩骨折了，有可能椎体就变形了。椎体变形、骨折本身是一个重要的事情，但是骨折到什么程度，严重到什么程度，就根据压缩的椎体的变形的程度来决定，有椎体压缩一般压到1/5，问题不大，要是超过1/3，就压的严重了。椎体变形，以后后背就成角了，严重会残留畸形和疼痛。所以老年人的脊柱压缩骨折，一定要好好处理，因为没法翻身一翻身就疼，所以这种情况，严重的就给打骨水泥微创，这样也好固化住它，要翻身不太疼了，以后能够早期坐起来，老年最怕躺，躺会有肺炎、褥疮、感染，生活质量和生命质量就快速下降，所以要尽量早坐起来，坐到床边，都能明显的改善他的生活质量，减少肺的并发症。所以老年人髋部骨折和老年人腰部骨折，这些都要高度重视。
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腰椎第三节骨折严重吗
腰椎第三节骨折是否严重，需根据具体情况来分析。如果患者损伤导致椎管的狭窄，则情况较严重，可能会导致下肢麻木、无力。如果腰椎的骨折对神经产生压迫，也较严重，可能会影响下肢的功能。如果腰椎压缩骨折，对下肢神经影响不大。经休息卧床治疗3-4个月，即可逐渐恢复和好转。该类骨折并不严重，一般多因跌倒，腰骶肌强烈的牵拉横突所导致，即撕脱性骨折。只要配合医生的医嘱，进行正规的治疗，积极的康复训练，骨折一般是能够得到较好的恢复。
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L腰椎粉碎性骨折会瘫痪吗
有可能会造成双下肢的感觉运动障碍和大小便失禁，但是这种概率并不高，一旦要发生了就预示着已合并了严重的神经根、马尾神经的损伤，而这个位置的神经根往往是支配双下肢的感觉运动，同时还有支配大小便的功能，它出现以后会出现双下肢的感觉运动障碍，甚至大小便失禁。但是由于位置低，由于马尾神经在这个位置，活动余地比较大，所以发生损伤的概率并不是太大，但是一旦发生了，就预示着这种损伤是非常严重的，由于是马尾神经损伤是周围神经，如果完整性存在，功能恢复要比脊髓好得多。
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腰椎压缩性骨折严重吗
腰椎压缩性骨折是否严重，需要根据骨折的程度进行判断。骨折压缩程度小于1/3，而且没有产生神经压迫的症状，就可以进行保守治疗。骨折压缩程度在1/3以上建议采取手术治疗的方式，可以恢复腰椎椎体的高度，因为这样的病人椎体，高度已经下降了会出现椎体的稳定性的下降，当这种病人不做特殊治疗的时候，会逐渐出现后凸畸形，会出现腰部疼痛的加重，甚至出现进行性的下肢神经功能的障碍。腰椎压缩骨折更为重要的是要进行骨折以后的抗骨质疏松治疗，包括避免摔倒，包括外伤等。
腰椎骨折需要做手术吗
腰椎外伤骨折的需不需要手术，主要是看腰椎部位椎体高度压缩的程度，和有没有引发椎管内脊髓的损伤来决定。如果说病人腰椎骨折以后椎体高度压缩比较轻，没有超过椎体高度的1/2，也没有引发椎管内脊髓的损伤情况，这种情况一般不会影响脊椎的稳定性，所以采用保守的卧床休息治疗就可以，不需要手术治疗。如果说腰椎骨折以后椎体高度压缩错过了1/2，就会导致脊椎部位稳定性破坏，后期容易引发驼背，椎体滑脱以及长期慢性的腰部疼痛，所以这种情况就需要行手术治疗，再就是如果骨块移位导致了椎管内脊髓损伤的情况，很容易引发双下肢麻木、疼痛和无力，甚至瘫痪的情况，这种情况也是需要行手术治疗的。
突然腰疼是怎么回事
突然腰疼可能腰椎压缩性骨折、腰椎间盘突出症、腰部的急性扭伤、输尿管结石等引起。突然腰疼的原因可以分为以下几个方面：1、腰椎压缩性骨折，尤其是有骨质疏松在轻微的外力作用下，就可能会发生腰椎压缩性骨折，表现为腰部的疼痛不适，可伴有神经损伤症状，可行腰椎x线检查或腰椎CT检查，明确压缩性骨折部位、程度、是否有神经损伤。2、腰椎间盘突出症，腰椎间盘发生退行性改变以后，在突然外力作用下，纤维环部分或全部破裂，单独或连同髓核、软骨终板向外突出刺激或压迫窦椎神经和神经根，出现腰腿疼症状，可行腰椎磁共振检查或者CT检查明确诊断。3、腰部的急性扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时，急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。4、输尿管结石，肾结石掉入输尿管中，引起输尿管堵塞，急性收缩而引起剧烈疼痛。
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腰椎体压缩性骨折怎么办
腰椎压缩性骨折的骨折程度不同，治疗方法不同：轻度一般选择保守治疗，如佩戴护腰、卧床休息等，一般六周左右疼痛减轻；中度以上若有神经压迫症状，需行手术治疗。手术治疗分两种情况：一，腰椎爆裂性骨折，指椎体的骨折块到椎管里边去了，引起下肢症状，这种情况需行切开、复位、内固定；二，老年性骨质疏松性的压缩骨折，可以选择经皮椎体增强技术，在腰椎后打眼，建立通道，将骨水泥打到椎体里，既能稳定脊柱，又能缓解疼痛，需要注意的是由于骨水泥的硬度大，术后一定要让患者进行长期的抗骨质疏松治疗。
腰椎手术后多久能下床
腰椎手术有不同的类型，第1种就是微创手术，对于微创手术来说它的创伤会比较小，所以一般情况下在三天之内恢复的比较好的话，对于开放型手术，它主要是包括骨折等其他的手术，一般是需要一个月才能下床，另外就是对于腰椎骨折手术一周之内平时可以下床的。
腰椎骨折的原因
腰椎骨折的常见原因有：腰部外伤、突受暴力、车祸、高处坠落、滑倒、跌倒，腰椎病变等。腰椎椎体骨折，不但导致骨结构损伤，同时也可能损伤神经，严重影响生活质量，因此必须早就诊、早诊断、早治疗。病人卧硬板床休息，有利于压缩椎体的复位。腰椎骨折时患者感觉腰椎局部剧烈的疼痛、有脊髓、马尾神经等损伤时，躯干以及双下肢感觉麻木、无力，大小便功能障碍，严重者双下肢感觉运动完全消失这个症状会常常伴有，甚至死亡。卧床期间注意防止压疮，定时变换体位，２小时翻身一次。病人腰背部疼痛缓解后，应当积极加强腰背肌的练习，以防止长期卧床后腰背肌无力。方法是：平卧位挺腰，锻炼时循序渐进，逐渐增加锻炼强度。遵医嘱口服一些消炎镇痛药物，同时配合中药热敷、针灸、烤电等理疗措施。日常生活中，合理膳食，增强钙质食物，多晒太阳，卧硬板床时间为６～８周，Ｘ线片检查证实骨折愈合后逐渐恢复行走。
腰椎骨折的手术治疗方法有哪些
对于腰椎骨折的手术来说，要看是否选择手术治疗有严格的手术适应症，对症状较轻的患者需要支骨即可，严重者就要手术，手术指征主要就是患者出现压缩程度比较重的情况，爆裂性的骨折或者神经受到损害时需要进行手术的，手术可以帮助复位压缩的骨折，手术后患者还要注意自身问题，卧床期间一定要加强，预防坠积性肺炎以及瘘疮的形成。
腰椎骨折有什么后遗症
腰椎骨折可能会引起比较严重的心理障碍等后遗症，而且会因为压迫而出现腰椎部位疼痛、肌肉僵硬一类不良症状。而当骨折复位恢复不良时，可能会导致驼背，并会引起脊柱后凸畸形，还可能会诱发骨质疏松和脊柱滑脱。
什么是腰椎压缩性骨折
腰椎压缩骨折是指腰椎已经压扁，骨头内部结构被破坏，腰椎压缩性骨折是指椎体的高度，比原来低，需要通过治疗来恢复。腰椎压缩性骨折多见于中老年人，年轻人会因为较重的外伤，出现这种骨折；如果症状比较轻，可以静养来恢复，如果骨折严重，就要进行手术治疗。
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