骨折微创术后注意事项

骨折微创术后需注意伤口护理、功能锻炼、饮食调整、药物管理和定期复查。微创手术创伤小、恢复快，但术后护理对康复至关重要。

1、伤口护理

保持伤口干燥清洁，避免沾水或污染。术后1-3天需定期更换敷料，观察有无红肿、渗液等感染迹象。若使用外固定支架，需每日用医用酒精消毒钉道。洗澡时可用防水敷料保护，禁止盆浴或游泳。出现发热或伤口剧痛需及时就医。

2、功能锻炼

术后早期可在医生指导下进行肌肉等长收缩训练，如踝泵运动、股四头肌静力练习。2周后逐步增加关节活动度训练，借助CPM机或弹力带辅助。负重训练需严格遵循医嘱，通常下肢骨折4-6周后开始部分负重。康复期间避免剧烈运动或过度负重。

3、饮食调整

增加富含钙质食物如牛奶、豆腐、深绿色蔬菜，每日钙摄入量建议800-1200毫克。补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，同时摄入维生素C含量高的柑橘类水果帮助胶原合成。限制高盐、高糖饮食，避免吸烟饮酒影响骨骼愈合。

4、药物管理

遵医嘱使用抗凝药物如低分子肝素钙注射液预防血栓，口服接骨七厘片促进骨痂形成。疼痛明显时可短期服用洛索洛芬钠片，但须避免与非甾体抗炎药叠加使用。抗生素如头孢克洛分散片需按疗程服用，不可自行停药。所有药物均需注意不良反应监测。

5、定期复查

术后1周、1个月、3个月需复查X线观察骨折对位及愈合情况。通过骨密度检测评估骨质疏松改善效果。康复中期进行肌力测试调整训练方案。若出现内固定松动、延迟愈合等并发症，可能需二次手术干预。全程康复需配合康复科随访。

骨折微创术后3个月内是康复关键期，建议保持每日30分钟户外日照促进维生素D合成，睡眠时抬高患肢减轻肿胀。使用拐杖或支具时注意防滑防跌倒，避免患肢突然扭转或撞击。心理上需建立积极康复信念，可通过冥想缓解疼痛焦虑。若出现异常发热、持续性麻木或活动障碍应立即返院检查。