孕妇得了牛皮癣怎么办？

孕妇得了牛皮癣可通过保湿护理、紫外线治疗、局部用药、生物制剂治疗、心理疏导等方式缓解。牛皮癣可能与遗传、免疫异常、感染、精神压力、皮肤损伤等因素有关，通常表现为红斑、鳞屑、瘙痒等症状。

1、保湿护理

牛皮癣患者皮肤屏障功能受损，容易出现干燥脱屑。孕妇可选择无刺激的保湿霜，如含尿素或凡士林的乳膏，每日多次涂抹患处。避免使用含激素或水杨酸的产品。洗澡水温不宜过高，减少使用碱性沐浴露。保持室内湿度有助于缓解症状。

2、紫外线治疗

窄谱中波紫外线治疗对孕妇相对安全，可抑制皮肤过度增生和炎症反应。需在专业医生指导下进行，控制照射剂量和频率。治疗期间需做好眼部防护，避免晒伤。该方法不适用于光敏感或皮肤癌高风险孕妇。

3、局部用药

孕妇可在医生指导下使用弱效糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏，或维生素D3衍生物如卡泊三醇软膏。避免长期大面积使用强效激素。煤焦油制剂需谨慎使用。用药前需清洁患处，薄层涂抹后轻轻按摩至吸收。

4、生物制剂治疗

对于中重度牛皮癣孕妇，可考虑使用TNF-α抑制剂如依那西普注射液。这类药物胎盘通过率低，但需严格评估风险收益比。治疗期间需监测感染迹象和胎儿发育情况。哺乳期使用需特别谨慎。

5、心理疏导

牛皮癣可能影响孕妇情绪，增加焦虑抑郁风险。可通过正念训练、音乐疗法等方式缓解压力。家人应给予情感支持，避免对皮损过度关注。严重心理困扰时可寻求专业心理咨询，但需避免使用可能影响胎儿的抗抑郁药物。

孕妇牛皮癣护理需特别注意避免搔抓导致皮肤破损感染。穿着宽松棉质衣物减少摩擦。饮食上保证优质蛋白和维生素摄入，限制高糖高脂食物。适当散步等低强度运动有助于改善血液循环。定期产检时向产科和皮肤科医生反馈病情变化，切勿自行调整治疗方案。保持规律作息和良好心态对控制病情有积极作用。