膀胱癌可以做哪些运动

膀胱癌是泌尿系统极为常见的恶性肿瘤之一，是由于膀胱粘膜上发生恶性肿瘤引起的，病发率极高，早期已经超越了前列腺癌，位于泌尿系统肿瘤疾病之首，也在恶性肿瘤病发率前十；男性相对于女性来说，发病率更高。那么膀胱癌可以做哪些运动呢？

1、散步：散步运动量小而且简便可行，可使人心情恬静、精神愉快、气血冲合。尤其适合于刚手术后，放化疗期间及体弱年老患者的锻炼。
　　2、太极拳：太极拳能够很好地调理患者气血运行，达到强身健体、防癌治癌的目的，不过需要平心静气坚持锻炼。
　　3、气功：练气功有助吞噬癌细胞，国内外大量医疗实践证明，气功治疗晚期癌症可收到西医用手术、化疗、放疗治癌无法取得的良好效果。
　　4、瑜珈：练习瑜珈时身体处于静息状态，配合深呼吸，练习者心情愉快，肌肉松弛，内脏器官功能活动增强，心理、精神上都得到充分放松。平时应酬多的男性练习，还可以减少腹部赘肉，通过体式提高生活质量。
　　5、登山：适当地进行登山活动，对于提高身体素质、放松精神，开阔视野，克服悲观情绪，树立与癌症拼搏的顽强意志都极为有益。