牙龈萎缩饮食注意什么

牙龈萎缩同样需要科学有效的饮食观念支持，只有正确的饮食才能增加患者抵抗力，帮助患者在最短的时间获得健康。专家表示，牙龈萎缩患者在临床上是有饮食方法可以学的。下面，我们就来学习一下牙龈萎缩饮食注意什么?

1、牙龈萎缩饮食选择低脂肪、低盐和富含维生素、矿物质食品，这对牙龈萎缩病人的治疗和康复有利。

2、牙龈萎缩饮食据患者正在进行的治疗选择恰当的食物：可多吃高蛋白、高营养的食品和新鲜水果、蔬菜等;在食物中增加调味品;多做些色香味形都好的食物以引起食欲，给病人补充适量的锌和复合维生素B，也可改善味觉，增加食欲。

3、正确评价患者的营养状态，针对患者所处的疾病阶段，及治疗措施的不同来确定营养素的质与量、饮食形式及供应途径。

4、牙龈萎缩饮食选择比正常人的需要量多增加百分之二十的蛋白质及热量。如果已产生营养不良，则可以补充更多的蛋白质。蛋白质的摄入最好是植物蛋白和部分动物性蛋白。

5、注重营养增强体质：预防牙龈萎缩也要注意积极锻炼身体，保持身体的健康，增强身体抵抗力，注意营养，尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。