牙结石哪些食物是禁忌的
发布时间：2020-08-2856191次浏览
得了牙结石以后，哪些食物不能吃，我们是需要掌握的，发生牙结石以后，我们一定要避免过多食用精细食物，因为这些可以引起牙结石加重，而且一定要注意避免食用甜食，那么，牙结石哪些食物是禁忌的?下面小编带大家来详细了解一下。
榴莲，榴莲味道酸甜，多食易致上火，不适宜食用。苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火之功效，发病时食用可减轻牙痛。辣椒为刺激性的热性食物，过多食用会加重牙痛症状。
切勿常喝软饮料，如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料，少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。宜含氟量丰富、维生素A、维生素C、维生素B族丰富的食物，清淡易消化食物，优质蛋白质食物。芋头、胡萝卜、瘦猪肉、糙米、茶叶、蛋黄、牛奶、水果等。
饮食上应该忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等，因其生热，会刺激牙髓使疼痛加重。此外，还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物，它们会损伤牙齿，刺激牙髓。酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激，加重疼痛。可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。
另外由于精细食物粘性重糖分高，极易沉积于牙面，因此，应少吃精细食品，或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品，不仅容易形成牙结石，而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。
相关推荐
02:16
嘴里吐出白色颗粒，很臭怎么回事，怎么办
嘴里吐出白色颗粒，很臭可能是遗留的食物残渣、牙结石、扁桃体炎、咽炎、急性鼻炎等造成的。建议患者及时去医院就医，明确病因后在医生的指导下遵医嘱进行针对性治疗。1、遗留的食物残渣：嘴里吐出的白色颗粒可能是食物残渣，患者吃完东西可能没有及时的漱口导致食物残留在口腔内，患者只需要及时漱口即可。2、牙结石：如果患者没有注意口腔卫生、有不良的饮食习惯等都有可能引发牙结石，主要表现为牙龈发炎、红肿等。建议患者在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片、复方氯己定含漱液等药物。3、扁桃体炎：当患者受凉、过度劳累、病菌感染等可能会导致患上扁桃体炎，同时也会伴随着咳嗽、流鼻涕、食欲不振等情况。建议患者在医生的指导下使用阿莫西林片、盐酸克林霉素片、罗红霉素胶囊等药物。4、咽炎：嗓子干燥、感染病原体等会造成患者患上咽炎，主要有咳嗽、喉咙疼痛、灼热感明显等症状。建议患者在医生的指导下遵医嘱使用复方金银花颗粒、罗红霉素片、阿奇霉素胶囊等。5、急性鼻炎：主要是病毒感染造成的急性上呼吸道感染，可引起水肿、打喷嚏、鼻腔黏膜充血等，可能会在打喷嚏时咳出白色异物。建议患者在医生的指导下使用鼻渊通窍颗粒、千柏鼻炎片、通窍鼻炎颗粒等药物。患者应在日常生活中养成良好的卫生习惯，做好口腔清洁，少吃辛辣、刺激的食物，如有其他不适症状，需及时就医。
牙齿根部腐蚀掉了一块是怎么回事
如果发现牙齿牙根邻近的部位，腐蚀掉了一块，可能是以下原因引起：第一，牙齿局部有楔状缺损发生。牙齿出现楔状缺损，也是牙颈部出现微型的凹槽，通常是因为不良的刷牙习惯，比如牙刷不合适，刷毛比较硬，再加上刷牙的时候采用横向的暴力刷牙的方法，长期采用这种不正确的刷牙的方式，牙颈部的牙釉质比较薄弱的地方，出现釉质的磨耗，会带来楔状缺损发生。第二，牙齿牙根部腐蚀掉一块，可能是因为牙齿牙根部的龋坏导致的。这种牙颈部的龋坏、不适，主要是因为日常生活中，不注意口腔卫生，局部没有刷干净，食物残渣堆积在牙颈部，在根面暴露的时候出现食物嵌塞，这些嵌塞的物质不断的刺激牙根部的牙骨质，时间长了，造成了这个部位的牙齿的龋坏。如果刷牙不彻底，在牙颈部的牙面上会形成牙菌斑、牙结石，这种物质的长期堆积，会刺激牙体组织产生龋坏，还会导致急性和慢性牙龈炎的发生。如果牙齿根部腐蚀掉了一块，建议患者及时的到医院口腔科进行相关的检查，在医生的指导下，采用合适的治疗方法。牙根部发生龋坏的部位，如果比较浅，一般直接可以进行局部的充填和修复治疗，如果比较深，也是要杀神经做根管治疗以后，再进行局部的修复。不管是什么情况，在日常生活里面要掌握正确的刷牙方式，使用软毛牙刷，避免横向刷牙，这种横刷牙的方法，会对牙颈部造成不良的刺激，加重牙颈部楔状缺损的发生，同时少吃甜食对于预防龋齿，也是很有作用的。
什么方法能快速去除牙齿烟渍
快速去除牙齿烟渍的方法，就是专业的牙齿的清洁，称为牙周洁治，老百姓俗称为洗牙，这是一种维护牙齿健康的良好的方法，是用高速的超声装置、专业的技术，在牙齿表面进行局部的清洁，可以起到清洁表面的牙结石、烟渍、色斑这样的效果，而且治疗效果很确定、很迅速。当然，在快速去除牙齿表面的牙结石、菌斑、色素沉着和烟渍以后，一般还要进行局部的喷砂和抛光的治疗，目的是恢复牙齿表面牙釉质的光洁度、光滑度，表面光滑才更不容易沉积新的菌斑、烟渍和牙结石。在专业的清理以后，患者应该自己注意，比如要戒烟，减少烟草的摄入，要认真的刷牙，进行良好的牙齿的清洁，通过这种方式避免新的烟斑、烟渍、色素沉着和菌斑在牙齿表面的形成，否则烟渍、色斑会反复沉着在牙齿表面，需要多次的去清理。当然，对于正常人而言，也很难单纯通过自己的认真的刷牙，实现牙齿表面无死角的良好维护，有些特殊的部位总是刷不干净，清洁不掉的，所以定期的进行牙周洁治、洗牙，是良好的口腔卫生习惯，也是维护牙齿表面健康、美观的基本的治疗。WHO建议对于正常人一般每年一到两次进行专业的牙周的洁治和维护，通过这种方式，一个是能够清除牙齿表面的色素沉着、烟渍，维持良好的美观的效果，同时更重要的是去除牙齿表面的牙结石，避免对牙龈的刺激，这样才能维护牙周组织的健康，避免慢性牙周炎的发生，或者说避免慢性牙周炎的加重，这样避免牙龈的萎缩、牙槽骨的吸收，维护牙齿的长久的健康状况。
03:15
牙齿上白色的东西是什么
我们经常在牙齿表面，看到一些白色的东西，可能是两种情况：第一种，是牙齿表面因为有糖的成分、有食物残渣，被细菌分解以后产生了酸，酸在牙齿表面作用以后产生白色的斑块，我们称之为白垩斑。第二种，牙齿表面白色的东西，通常发生在下前牙的舌侧、上后牙的颊侧，表现为一些白色粉末状钙化的东西，这是牙结石。牙结石在表面有细菌，色素沉着的时候可能就不是白色的，可以是黄色的、灰色的甚至黑色的。
牙结石的危害有哪些
当患者出现牙结石后，在日常生活中若不注意或进行清理，根据时间长短，其会对牙齿造成一定的危害。由于牙结石属于在牙齿表面形成的一种异物，因此牙齿在其长期刺激下，容易出现牙龈局部红肿或出血的现象，若症状进一步加重，有时也会导致更为严重的炎性反应，出现牙龈炎、牙周炎或是口腔异味的情况，若是置之不理，在部分患者中甚至会出现牙齿松动的现象。另外，由于牙结石呈浅黄色，因此当其附着在牙齿表面时牙齿也会相应出现颜色上的改变，对牙齿的美观产生影响，在某些情况下甚至会造成患者的心理负担，对患者的生活和工作造成阻碍。
怎么去除牙结石
在临床上，由于牙结石比较顽固，因此通过普通的刷牙或牙线清洁的方式并不能去除牙结石，需要患者前往正规医院牙科或或相关科室，采用专业的工具来清洗牙齿才能将牙结石去除。在牙科，清除牙结石主要是通过超声波洗牙的方式来完成，通过超声波洗牙的方式，牙齿内的牙结石会出现碎裂，进而通过漱口的方式可以排除口腔，该种方式对牙齿温和且效果较好，因此使用广泛。除此以外，患者在日常生活中也应注意保持口腔卫生，养成定时刷牙的习惯，通过巴氏刷牙法来清洁口腔，减少食物残渣或细菌等其他物质的残留，防止该类物质在牙齿表面聚集形成牙结石。
牙结石怎么治比较好
牙结石也是对我们身体危害很大的牙科疾病，我们想要延长牙齿的使用寿命，在日常一定要做好牙齿的保健，要不到人到中年，可能就有牙齿缺损的情况了，而当牙结石出现以后，一定要及时进行治疗，那么，牙结石怎么治?下面小编为大家介绍一下。
牙结石的危害介绍
牙结石时出现在牙齿表面上的一种疾病，患上了牙结石最明显的危害就是牙齿的外观，也会导致患者对外表的不自信，而除了这些患上了牙结石对于健康也会产生一系列的影响，需要我们重视起来，那么牙结石的危害在下面的文章中为大家具体介绍。
牙结石导致口臭吗
牙齿结石是会导致口臭的，牙结石的发生是因为食物残渣附着在牙齿表面，然后长时间得不到及时彻底的清理所导致而成。那这些牙结石里面还有着大量的细菌，也就是牙菌斑，牙菌斑会发酵食物，产生腐败性的口臭，这也是口臭最常见的来源。
牙齿根部发黑怎么办
牙齿根部发黑主要就是由于牙结石或者是色素的食物残渣细菌等沉积形成的，也有可能是牙齿疾病，如：牙龈炎和牙周炎，需要到医院接受专业的检查，在确定病情之后再治疗。牙齿发黑的患者应该在治疗后，养成良好的生活习惯，避免牙龈问题再次出现。
牙结石怎么办
有牙结石、牙菌斑最主要的是去除，可以进行自去除，每天早晚刷牙、饭后漱口，定期去医院检查，观察结石和菌斑的数量。正常人每年都要去医院做一次全面的检查，如果患有牙周炎或牙周病，则至少每年要去两次；如果患者确诊了牙周炎，应该三个月复查一次。保证口腔卫生需要通过自身控制菌斑，必须天天刷牙，定期去专科医院做检查。
01:22
什么是牙结石
牙结石是细菌沉积在牙齿表面，跟唾液中的钙结合以后，形成的硬石头。牙结石主要存在于牙齿的窝沟内、牙间隙、舌侧面、牙龈下等。牙结石是一种刺激物，可以刺激牙龈发炎，长期刺激会使软组织慢慢的退缩，最后形成严重的牙周病，是重要致病因素。所以在预防牙周病、牙龈炎时，要去除菌斑、牙结石。不养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治，牙结石也会很快再次沉积在牙齿表面。
03:00
为什么天天刷牙还有牙结石
口腔是非常复杂的环境，口腔中有牙体的硬组织，牙体硬组织并不是很平整，牙和牙之间还有牙缝，而且牙和牙龈之间还有间隙，即便非常认真的刷牙，还会有刷牙刷不到的盲区，所以就会造成残留物推积在这些地方，从而形成牙石。有些人虽然天天刷牙，但有的人刷的不够好或者是不会刷牙，即便刷牙也是敷衍了事，最终达不到刷牙的效果。人体的牙齿排列就像梳子一样，是竖着的，有齿，刷梳子时要顺着齿儿往下刷，人体牙齿的排列也是如此。刷牙应该主要刷牙颈部，即牙龈和牙齿交界的位置。刷牙时，先把牙刷刷毛调整为45度，冲着牙颈部，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，要刷三个面即里面、外面、咬合面。“三三三”的原则是要刷三个面，一天能刷三次，每次要刷三分钟。即使这样刷，也不一定能刷的特别完满，所以还需要定期的去找专科医生进行洗牙。
.jpg)
