吃什么可以预防耳石症
发布时间：2020-08-2892943次浏览
有很多朋友看到自己身边有人患上耳石症，就很担心自己和家人也会得这种疾病，所以这些朋友非常想知道能不能从饮食上面预防耳石症这种疾病，今天就这个问题我们来和大家讲一讲，看看吃什么可以预防耳石症。
耳石症确实是一种可以通过饮食来预防的疾病，下面我们就把可以预防耳石症发生的各类食物给大家一一介绍：
可以预防耳石症的食物之一：高蛋白食物，一些瘦肉和禽蛋类食物，还有鱼类以及豆制品，包括豆腐豆浆之类的食物都是可以用来预防耳石症的。
可以预防耳石症的食物之二：维生素和矿物质含量丰富食物，例如芹菜韭菜，和一些应时果蔬，尤其是一些富含维生素C高的食物。都可以起到预防耳石症的作用。
可以预防耳石症的食物之三：是一些高热量的食物，例如核桃巧克力还有土豆制品，这些都是属于高热量的食物，但是在这里我们要提醒大家，预防耳石症很重要，但是高热量的食吃多了容易引发一些心脑血管疾病，所以需要预防耳石症的朋友，尽量吃高蛋白和维生素矿物质丰富的食物，少吃高热食物。
以上就是可以预防耳石症的各种食物，希望我们的工作可以帮助到大家，在此我们祝愿所有的耳石症患者都能早日康复。最后来给大家讲一讲耳石症的注意事项：
耳石症的主要症状是眩晕，所以有耳石症的患者不要猛躺猛起，这样会引发突然眩晕，睡觉时翻身也不要动作太快，平时注意控制情绪。
相关推荐
除了复位治疗耳石症还有没有别的方法
除了复位治疗，耳石症确实还有别的方法，当然，耳石症的治疗，首选的是复位治疗，但有些人，可能因为其它的疾病耐受不了复位治疗，这时候只能选择别的方法。比如有的人刚做过颈椎、腰椎手术，做复位治疗，动作对他可能影响比较大，会有风险，这时候怎么办，可以给病人用一些对症的药物，缓解病人的症状，因为耳石症是个自限性的疾病，不去治疗自己慢慢也能好，只不过是要做了复位，可能当时缓解了，不做复位，恢复的时间会更久一些，比如需要两周、三周时间，如果确实因为不能够耐受治疗，用点止晕的药物减轻一下病人的症状，也是可以的，再一个，有些人症状比较重，知道自己是耳石症，症状比较重，没有办法起来到医院来也可以，因为耳石症可以在家里，找一个不晕的姿势，等过几天慢慢自己好也是可以的。还有些人耳石症比如特殊类型，比如嵴顶结石症，复位效果本身也不太好，可能回家做一些前庭康复，甚至极少部分人，反复的复位效果也不好，需要通过手术治疗。
耳石症好了还会头晕吗
耳石症好了以后还有可能会头晕，但是这种症状只是暂时性的。有很多耳石症患者在做完耳石症复位之后仍然会有头晕症状，但是相对来说在头位突然发生改变，例如翻身坐起的时候。剧烈眩晕的症状会消失，可能会出现平时头昏昏沉沉、走路不稳的症状。出现这种情况考虑是因为虽然耳石复位了，但是前庭功能还没有完全恢复，需要有一段时间的适应过程，一般过几天就会好，也有一些人可能需要1～2周头晕症状才会逐渐消失。如果耳石症复位后仍然眩晕，可以口服改善循环的药物。
浅析什么是耳石症
耳石症是一种因内耳耳石脱落，在头部变换位置时发生剧烈而短暂的眩晕的疾玻通常，旋转感觉不超过一分钟，但是不适感可持续数分钟到数十分钟。再次改变头部位置可再次发作。部分患者有自发缓解倾向，可在数周或者数月后自行好转，所以被冠以“良性”位置性眩晕。那么，浅
得了耳石症很好治吗
耳石症是由于耳石移位所引发的一种疾病，它比较明显的发病表现就是出现阵发性的眩晕，时间很短，一般体位转换时，眩晕感会减轻或消失，这个疾病发生以后，我们要及时进行治疗，那么，耳石症很好治吗?我们来听听专家的介绍。
耳石症的专业诊断方法有哪些
耳石症这种疾病多发病于中老年群体中，女性发病要高于男性，目前发病原因并不是很明确，当我们的头部频繁活动，耳石移位时就会发生此症，在我们感觉身体不适，患上此病时，应及时进行诊断确诊，那么，耳石症的专业诊断方法有哪些?下面我们一起来听听专家的介绍。
耳石症好了以后还会复发吗
耳石症在治愈以后不管是自发治愈或者人工治愈，有的人可能一辈子不会再发生第二次了，有的人也会出现耳石症的复发。因为原来的诱发因素没有去除，比如顽固性的失眠、情绪特别低落或者特别急躁，这些诱发因素没有去除，就容易出现再次的耳石发作。
耳石症手法复位方法
眩晕的滋味确实也让人觉得很难受，其实这种情况的出现可能是患有耳石症所导致，要想有效达到缓解的效果，掌握手法复位也是非常重要的，但是在手法复位的过程中也必须要结合实际的情况，比如后半规管耳石症就应该使用右侧卧位的一种方式。
01:30
耳石症药物治疗有效吗
耳石症是附着在耳石膜上的耳石脱落造成的临床表现，在发作期药物的治疗不是最直接的治疗，但是药物治疗在一定程度上可以使患者镇静，还可以起到改善末梢循环、营养神经的作用。所以，对于耳石症药物治疗有间接的作用，但是药物治疗不是主要，药物治疗只是辅助的治疗，主要的治疗是通过手法复位，通过改变患者头部位置，让脱落的耳石重新回到原来的地方，使患者得到较好的治疗结果。
耳石症跟心情有关吗
耳石症是临床上非常常见导致头晕的一种疾病。根据目前的研究，和耳石症相关的疾病有以下几种：第一、失眠，失眠的人非常多，失眠以后可以引起植物神经功能紊乱，引起血管痉挛，细胞分泌粘液质量下降，不能把耳石固定下来，出现耳石脱落，诱发而生。第二、过度的疲劳，导致耳石的机理和失眠一样。第三、情绪过度的波动，像焦虑、忧郁，这些过度波动的情绪，都会导致耳石的脱落。第四、导致耳石症的原因是老年人的骨质疏松，很多老年人由于年龄的关系，运动不足会出现骨质疏松，骨质疏松后，耳石作为一种碳酸钙，也会出现质量下降，不够紧密出现脱落。第五、外伤，各种原因的外伤导致耳石，因为机械的外力导致脱落。
耳石症多久能治好
耳石症时间长者会需要1到2个月。耳石症治愈的时间，每个人的病情不一样，疗程也不一样。临床上耳石症，有的人一次可能就可以治愈，这是比较典型的比较轻的病人。大多数人需要一定的时间，即使做了复位，可能需要两次到三次的复位，才能够彻底的治愈。如果是比较多发的耳石，或者患者的耳石所存在的半规管结构有异常、过度狭窄，那么治疗的时间可能还会延长，时间长者会需要1到2个月。
耳石症复发几率高吗
耳石症复发几率比较高。耳石症经过治疗以后，确实可以根治。有的人一辈子只得了一次耳石症，但是也有一部分人，耳石症即使经过复位治疗好后，还会复发，是因为他的生活方式没有改变，过度熬夜、过度劳累、过度着急，有人一年可以复发好几次，感觉比较痛苦。所以耳石治疗痊愈以后，一定要注意相关的健康生活，避免耳石的复发。
01:58
耳石症和梅尼埃的区别
耳石症和梅尼埃病的区分主要包括眩晕程度不同，持续时间不同，以及是否合并其他症状。第一，耳石症表现为在床上翻身时，或头位变动时导致的头晕，头位无变动时不晕。梅尼埃不论头位有无变动，患者都会觉得很晕，梅尼埃病患者的眩晕更严重。第二，耳石症一般持续几秒钟或十几秒钟，很少超过一分钟。梅尼尔眩晕一般会超过20分钟，表现为持续性眩晕，且休息不能缓解。第三，梅尼埃合并有耳鸣和耳部胀满感，耳石症没有。
01:55
前庭型耳石症
耳石症有很多种类。人的半规管有三个，分别为后半规管，水平半规管和上半规管。耳石到达每一个半规管，都会导致不同的半规管耳石。除了常见的三种耳石以外，还有一种耳石叫前庭型耳石。半规管是一个C形的管道，在管道里面有一个壶腹嵴。由于壶腹嵴的存在，把半规管分为两个部分，一个是长臂，一个是短臂，短臂的方向是朝向椭圆囊。如果在短臂的方向存在耳石颗粒，粘附于壶腹嵴的前庭侧，面向椭圆囊侧，这个耳石就是前庭型耳石。由于前庭型耳石的部位比较特殊，临床表现和其他耳石也不一样，治疗手段也不相同。
02:09
耳石症就诊前注意什么
怀疑耳石症在就诊前，第一，准备好自己的所有病历资料，不管是纸质或胶片，或图像、影视资料，尽量准备齐全。第二，就诊之前最好空腹，因为大夫要做一些变位试验，可能会诱发非常剧烈的眩晕，呕吐，饱腹以后吐的特别厉害，可能会影响检查，增加痛苦感。第三，对一些既往有其他疾病的患者，像高血压、心脏病，一定要提前准备好相应的药物，像降压药、心脏的急救药速效救心丸等等。第四，在耳石就诊之前一定要找一位家属陪伴，因为耳石症在治疗完后可能会有一过性的眩晕加重，需要有家人照顾。自己不能够单独驾车到医院，耳石复位以后可能会特别眩晕，没法开车。
02:36
耳石症需要做哪些检查
耳石症在临床上，通过症状就可以判断。当然，耳石症也可以通过颈部X光片检查来确定。如果患者的颈椎疾病不严重，一般就可以确定为耳石症。对于严重的病人，医生会根据情况，可能还要建议患者进行颈椎的核磁检查，看颈椎有没有受到压迫。如果颈椎有严重的病变，可能就不适合做耳石症的复位治疗，只能进行保守治疗。当然，也可以根据脊髓的压迫情况，去判断患者是否存在耳石症。但是，患者通常都会出现脊髓压迫明显的表现。另外，对于一些老年人，有心脑血管病的风险。耳石症虽然症状典型，但也可能会合并脑血管疾病。所以，患者需要进行头部的检查，比如头部CT或者是头部的核磁共振检查。同时，要结合一些脑血管疾病来进行判断。这样有助于更好的治疗耳石症。
.jpg)
