引发脂肪肝的病因是什么

引发脂肪肝的病因主要有遗传因素、不良饮食习惯、酒精摄入过量、代谢异常以及药物或毒物损伤等。

1、遗传因素

部分脂肪肝患者存在家族遗传倾向，可能与某些基因突变导致肝脏脂质代谢异常有关。这类患者通常表现为非酒精性脂肪肝，早期可通过调整生活方式干预，若进展为脂肪性肝炎需遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等护肝药物。

2、不良饮食习惯

长期高脂高糖饮食、暴饮暴食或过度节食均可导致脂肪肝。摄入过多饱和脂肪酸和精制碳水化合物会促使肝脏合成甘油三酯增加，而蛋白质摄入不足会影响载脂蛋白合成。此类患者需逐步改为均衡饮食，增加膳食纤维摄入，必要时使用奥利司他胶囊辅助减重。

3、酒精摄入过量

酒精性脂肪肝是长期过量饮酒的直接后果，乙醇代谢产物会抑制脂肪酸氧化并促进脂肪合成。患者常伴有肝功能异常，戒酒是关键治疗措施，严重者可配合使用美他多辛片、复方甘草酸苷片等药物改善肝损伤。

4、代谢异常

糖尿病、肥胖症等代谢性疾病患者易并发脂肪肝，胰岛素抵抗会导致游离脂肪酸大量进入肝脏。这类患者需要控制原发病，二甲双胍肠溶片、吡格列酮片等药物既能改善血糖也可减轻肝脏脂肪沉积。

5、药物或毒物损伤

长期使用糖皮质激素、化疗药物或接触四氯化碳等化学物质会干扰肝脏脂质代谢。此类脂肪肝需评估药物必要性，在医生指导下更换为对肝脏影响较小的替代药物，如必须使用可联合双环醇片保护肝细胞。

预防脂肪肝需建立健康生活方式，每日保持30分钟以上有氧运动如快走、游泳，限制每日酒精摄入男性不超过25克、女性不超过15克。饮食上增加三文鱼、核桃等富含ω-3脂肪酸的食物，适量饮用绿茶。定期体检监测肝功能与肝脏超声，发现转氨酶升高或脂肪变性加重时应及时到消化内科或肝病科就诊，避免发展为肝硬化。