强直性脊柱炎康复运动
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强直性脊柱炎的锻炼不管是什么方式都要求是有效的，有效的可以让强直性脊柱炎患者看出锻炼的效果，知道康复是要不断的自我锻炼来支撑的，做到这些也是很艰难的，至少对于强直性脊柱炎患者而言是枯燥的，下面我们就来一起了解一下强直性脊柱炎康复运动。
1、注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免，是强直性脊柱炎注意事项之一。
2、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，强直性脊柱炎注意事项包括均应尽力活动各关节，坚持作 扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者，经用药后病情会 得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。
强直性脊柱炎的锻炼非常也是值得大家来共同进行探讨的，出于我们大家对于强直性脊柱炎的一些认识和认真的掌握，总算是可以看出了这当中的事实，经过这几点和相关的考虑以后，也的确是该分析就认真的分析分析。
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强直性脊柱炎有哪些症状
强直性脊柱炎的临床症状主要是脊柱、腰部感觉僵硬、肌肉粘连、并且有一定的疼痛感。在患病的初期，虽然关节处有僵硬感，但是随着活动能够慢慢缓解，但是在病情不断的加重之后，缓解程度就会降低，疼痛加重，有的人会在睡梦中因为疼痛而醒来。有一些甚至会引起脊柱变形等情况，严重影响自身活动，也会影响到肺部的呼吸。由于脊柱变形会挤压到其他的器官，严重时可能造成器官的功能出现衰退。所以在确诊强直性脊柱炎的时候，要保持良好的心态，一定要积极的配合医生治疗，按时吃药，延缓病变速度，也可以进行专业的康复训练，能够帮助缓解症状。
中药熏洗治疗强直性脊柱炎
中药熏洗是治疗强直性脊柱炎较为有效的治疗方法之一，药物组成为当归、川芎、独活、狗脊等，其中当归、川芎止痛；配以独活、木瓜、伸筋草舒筋活络兼可散寒除湿；川椒、制乳没温通血脉，祛寒止痛；狗脊、杜仲可补益肝肾、强健筋骨。
患强直性脊柱炎如何护理
现在很多人都知道强直性脊柱炎这种疾病的可怕，因此都希望可以做好对这种疾病的预防工作，不被这种疾病所困扰，那么患强直性脊柱炎的护理方法有哪些？今天就为大家介绍一下强直性脊柱炎怎么护理，希望对大家有所帮助。
早上起床后腰酸痛为什么
早上起床后腰酸痛一般是不常见，通常病理性是强直性脊柱炎和退变性疾病引起的，另外就是有可能和睡的床不合适或者着凉有关系。一、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎是一个免疫系统疾病，它症状早上起来是晨僵，腰部晨僵，活动活动才舒服，腰痛一定要去查一个血，看一些风湿类风湿有没有阳性，还要看一个HLA-B27这个指标高不高，指标高的话90%病人就可以诊断为强直性脊柱炎。二、可能和你睡的床不合适有关系，睡的是席梦思或弹簧床，早上起来腰就酸痛。三、着凉，是不是空调或者是对着空调吹，或者是对窗户吹。四、常见的一种退变性疾病，腰间盘突出、腰椎管狭窄这种疾病，还会引起这种早上起来酸痛。
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强直性脊柱炎的注意事项
患者强直性脊柱炎的注意事项有规律服药、适当锻炼、保持良好心态。具体做法如下：1、规律服药，坚持治疗，定期复查，不要随便停药，随便减药。2、适当锻炼，大部分强直性脊柱炎患者可以做一些锻炼，比如体操、骑车、游泳等等，通过前弯和侧弯来保证关节的活动度。3、心态，强直性脊柱炎患者常常有很大的思想负担，担心将来会瘫痪，会变成强直，担心孩子以后也患病。所以情绪和心态调整也是强直性脊柱炎要注意的。此外一点是尽量不要去提取一些重物，避免做一些需要提取重物、登高的工作，同时要尽量避免在潮湿的环境或者寒冷的环境下去工作和生活。
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强直性脊柱炎怎么根治
强直性脊柱炎一般是难以根治的，只可以借助治疗达到临床缓解，不影响患者的工作以及生活。强直性脊柱炎属于风湿免疫性疾病中关节炎类的疾病，是一种自身免疫性的炎症。目前病因不是十分清楚，并不是某一个细菌或病毒引起来的疾病，可以吃一些药物把细菌病毒完全驱除掉达到根治。所以强直性脊柱炎还做不到完全根治，指的是当患者完全恢复的情况下没有任何症状，但在特定的因素诱发下，疾病有可能会复发。但是很大一部分患者还是能够达到临床缓解，能够正常的工作，而且不影响生活质量。所以患者要树立战胜疾病的信心，医生也要跟患者配合，为患者采用最好的医疗手段，改善疾病预后。
强直性脊柱炎吃什么药比较好
服用药物使很多疾病的治疗方法，尤其是炎症疾病口服药物是其首要的治疗方法之一，即便是强直性脊柱炎，这种非常严重的炎症疾病，也同样适合于口服药物进行治疗，患上强直性脊柱炎的患者可以服用一些非甾体类抗炎药、抗风湿药以及生物制剂类的药物，效果都是值得肯定的。
强直性脊柱炎的中医治疗方法
中医治疗也是治疗强直性脊柱炎的方法之一，中医治疗采取辨证施治的原则，根据患者的实际病症选择不同的治疗方法，现在常用的中医治疗方法有祛风散寒法、活血祛风法、补益肾都法以及化瘀通络法。每种治疗方法都是一定的病症，患者在选择中医治疗方法时要根据实际病情咨询相关医生了解。
强直性脊柱炎严重了会什么样
强直性脊柱炎如果治疗不及时，病情发展严重，会出现明显的腰背部疼痛、长时间晨僵现象、颈部或腰活动明显受限、髋关节受累等症状。一旦髋关节受累，患者可能在走路时也受到很大限制，甚至影响正常生活。强直性脊柱炎是一类有一定遗传背景，以腰背部反复疼痛、僵硬为主要表现的自身免疫病。强直性脊柱炎如果症状较轻，可能仅仅在睡醒时，出现腰背部不适或觉得脖子稍有僵硬。强直性脊柱炎还可以导致外周关节受累，比如膝关节、踝关节受累，这些关节如果出现肿胀、疼痛，也会对患者日常生活工作造成一定影响。强直性脊柱炎还可以导致关节外表现，比如出现虹膜炎、出现反复拉肚子、或者肺以及主动脉瓣的病变，给患者造成不良影响。
强直性脊柱炎并发症有哪些
强直性脊柱炎是一种有一定的遗传背景，以腰背部反复僵硬、疼痛为主要表现的一类自身免疫病。强直性脊柱炎好发于年轻男性，最主要的症状是腰背疼痛。另外它也可以出现髋关节、肩关节、脚踝、膝关节等这些大关节的肿胀疼痛。谈到并发症：第一，强直性脊柱炎经常会出现一些大关节、损毁性的表现，比如可能会出现股骨头坏死。股骨头坏死的病人可能在一定的程度上是由于治疗不及时导致，要及时给予外科干预。第二，强直性脊柱炎的病人，还有一部分会出现眼睛的虹膜睫状体炎，这种情况也值得高度重视。一旦病情进展，可能会出现视力下降。第三，有一少部分强直性脊柱炎的患者还会出现肺间质纤维化、主动脉瓣关闭不全、血尿、蛋白尿的情况，这些都值得在临床上给予高度重视。
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强直性脊柱炎的危害
强直性脊柱炎长期不治疗，易导致患者出现关节强直、双侧活动受限、走路受限等问题，部分还会并发虹膜睫状体炎，导致患者视力受损。强直性脊柱炎以腰背部反复疼痛、僵硬为主要表现的自身免疫病，有一定遗传因素。治疗不及时，患者可能出现关节强直，如髋关节强直，腰椎、颈椎以及骶髂关节强直，常常表现为颈部双侧活动受限，腰部弯腰、后仰姿势受限。髋关节受累严重时，患者走路可能受限。强直性脊柱炎病人，除关节病变外，还会出现外周其他表现，如虹膜睫状体炎，患者眼睛视力也可能受到一定影响。
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强直性脊柱炎严重会怎样
强直性脊柱炎如果治疗不及时，病情发展严重，病人就会出现明显的腰背部疼痛、出现长时间的晨僵现象、颈部或腰活动明显受限、髋关节受累。一旦髋关节受累，这些病人可能在走路时会受到很大限制。强直性脊柱炎还可以导致外周关节的受累，比如膝关节、踝关节受累，这些关节如果出现肿胀、疼痛，也会对病人的日常生活工作造成一定影响。强直性脊柱炎还可以导致一些关节外表现，比如出现虹膜炎、出现反复拉肚子、或者出现肺、主动脉瓣的病变，也会给病人造成不良影响。
晨僵是什么
晨僵是类风湿性关节炎最常见的一个表现，其特点是早晨或睡醒以后关节出现僵硬、活动不利。一般来讲持续时间在半个小时以上，而关节的晨僵往往出现在其他临床表现之前，甚至在全身症状出现之前很早期就可以出现。根据晨僵的时间以及程度，大概分为三类：1、轻度。一般来讲一到三个关节表现为晨僵。起床以后数分钟，或者一小时以后很快可以缓解；2、中度。一般是四个关节以上，甚至两只手十个关节都会出现晨僵，而且持续时间在两个小时，甚至更长时间；3、重度。表现为七个或更多的时间关节的僵硬。持续时间是一个上午，很多人表现为全天都是晨僵的症状。关节晨僵并不是类风湿关节炎所特有的，其他的许多疾病，如肌纤维织炎、感染性关节炎以及骨性关节炎等等都可以出现晨僵，因此不要一有晨僵就认为是类风湿性关节炎，可以请医生鉴别到底是类风湿性关节炎还是其他关节引起来的晨僵，以免耽误诊断。
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强直性脊柱炎如何治疗
对于强直性脊柱炎，中医治疗重点是以口服加外治，但值得注意的是，一定要在辨证的基础上，辨证施治是我们中医治疗疾病的一个最基本的原则。另外，强直性脊柱炎的患者还要做到早期发现，系统治疗。对于强制性脊柱炎，治疗和锻炼是分不开的，患者可以尝试做燕飞等活动，使患者的脊柱活动起来，有助于患者病情恢复。
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