颈椎病可以运动改善吗
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颈椎病可以运动改善吗?颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈段脊柱的慢性劳损、急性外伤和老年性脊椎退行性变，颈椎间盘及椎间关节的退变导致颈段脊椎骨关节病理性改变，继发性损及血管、神经根、脊髓或交感神经，而致出现各种症状的临床多发病。
因为跳绳、踢缝子时，脊椎、下肢等处的骨骼不断地震动和反复的互相撞击，这样会促进骨骼内的血液循环，增加新陈代谢。人体的骨骼是由骨膜、骨质、骨髓、血管、神经等组织构成。骨膜分化出成骨细胞，成骨细胞分泌基质，基质储存钙盐。骨质的主要成分是成骨细胞和堆积于其周围的钙盐。跳绳、踢毽子时，骨骼反复互相撞击的刺激，可促进成骨细胞的分化，保留和储存钙离子以防流失。这样经常有动击性的压力刺激，会促进骨质的改造和重建，新生的骨小梁可沿应力线的排列增多，其密度增大。跳绳和踢毽子能促进骨骼病损的修复生长和发育，增强了骨质的坚韧性。
跳绳、踢毽子，会在人的中枢神经中建立一新的兴奋灶，力量、速度、灵敏度、耐力、联想等，各项功能的神经控制要高度协调才能完成这些动作。为此，在连续跳绳和踢毽子时，中枢神经兴奋和抑制的转换，要高度及时和准确。这样，高级神经元中枢，有的兴奋灶就会得到充分的放松和休息。跳绳和踢毽子是我国古老的运动方式，尤其是对学生不但能调节高级神经中枢、增强智力，而对预防或治疗初期颈椎病，是一种锻炼的好方法。
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颈椎手术后运动方法
手术后运动方法。颈椎手术后与卧床相比，早期活动更有利于身体康复，同时进行肩部及手臂运动，防止肩部僵硬。早期可在日常生活中进行一些简单运动，从术后第六周开始可以适当进行一些有氧运动和哑铃锻炼等。通过锻炼上肢肌肉，加强颈部周围肌肉力量。1、肩部运动，双臂上举肩部运动对于颈椎术后康复非常重要。首先打开双肩，双臂向上伸直，保持10秒，然后慢慢回归原位，反复多次。2、步行运动颈椎手术患者最好每天坚持步行30分钟以上，可在健身房进行步行运动，但建议最好选择在户外步行。
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颈椎痛去医院挂什么科
颈椎疼痛去医院一般是挂骨科就诊。颈椎疼痛一般常见于老年人，但目前呈现年轻化的趋势，是因为年轻人长期低头伏案工作，或者低头玩手机，就会导致颈椎负荷过大，长年累月就会出现颈椎的退变，出现症状。颈椎一旦出现了退变，可以通过拍摄颈椎X光片进行诊断。如果患者是年轻人，单纯颈椎疼痛，没有上肢麻木、无力等脊髓受压的症状，颈椎X线片提示颈椎曲度变直，但是没有椎间隙的变窄，也没有明显的增生，诊断考虑是叫颈型颈椎病。如果伴随有一侧上肢的麻木、无力，一般诊断为神经根型颈椎病。如果出现了行走不稳，说明病人椎间盘突出非常严重，已经压迫到了脊髓，出现锥体束的阳性，诊断为脊髓型颈椎病，明确诊断之后，可以对症处理。
如何正确的治疗颈椎病
可以通过以下的方法来正确治疗颈椎病。第一就是早期的进行适当的休息，特别是对于颈型的颈椎病，以及椎动脉颈形的颈椎病要早期的休息，颈部制动，这样能够防止症状进一步的加重。第二是要早期的进行局部的物理治疗，比如微波理疗和远外线的理疗，对于颈形的颈椎病，并有很好的治疗作用。第三是口服药物治疗对于椎动脉型颈椎病可以口服改善循环的药物，对于神经根型以及脊髓型颈椎病，可以口服神经的药物，对于颈形的颈椎病可以口服需要止痛的药物，以及舒缓肌肉紧张的药物。第四是颈椎的牵引，对于神经根型颈椎病可以用牵引的方法来进行治疗，这样能够使突出的间盘和增生的骨刺，减少对神经的刺激而减轻临床的症状。那么如果出现了脊髓性的颈椎病比较严重，这时要考虑手术治疗。那么对于神经根型颈椎病和椎动脉型颈椎病，如果经过保守治疗效果不佳，或症状持续的加重，这时也要考虑手术治疗。
颈椎病引起的头疼、恶心怎么缓解
颈椎病引起头晕、恶心，是由于椎动脉型的颈椎病以及交感神经型颈椎病而导致，这时可以出现神经受压以及血管受压而导致供血不足，或者是交感神经兴奋抑制而出现的一些症状，这时要注意早期的休息。颈部制动可以用颈托来固定颈部，这样能够防止颈部过大的幅度的运动，从而增加头晕、头痛的症状。同时可以口服或者是静点改善循环的药物，同时要口服或静点止吐的药物来进行头晕恶心的治疗。颈椎病出现了头晕、恶心，还要同美尼尔综合征来进行鉴别。美尼尔综合征是由于耳源性的疾病而导致的一种疾病，它可以出现头晕的症状，常为旋转性的头晕，这时要到耳科进行相关的检查，确诊之后要早期的进行对症的治疗。所以颈椎病出现了头晕、恶心的症状，要早期的进行制动对症治疗。同时要到耳科进行相关的检查，来排除是否是美尼尔综合征。
颈椎病会自愈吗
颈椎病是不会自愈的。颈椎病是由于人随着年龄的增长，颈椎的骨质以及韧带，肩盘出现了退变，而导致压迫神经血管、脊髓，而出现一系列的症状。颈椎病不经过治疗或者是经过了治疗之后也不会自己愈合。通过治疗只能改善病人的症状，改善病人的日常生活，提高病人的生活质量。人随着年龄的增长，颈椎病有可能还会逐渐的加重，但是在日常的生活中，我们一定要保持良好的生活习惯，比如不要长时间低头玩手机、玩电脑。同时要避免长时间的伏案工作，这样会加重就这病的病程。在确诊颈椎病之后，要进行相关的治疗，比如颈椎的牵引治疗以及口服药物治疗、微波理疗以及中医针灸，按摩等治疗，这样也能够有利于颈椎病的康复以及治疗。颈椎病如果病情严重，比如压迫了神经根或者是脊髓血管，出现了严重的症状，经过保守治疗效果不好，可能还会需要手术治疗，颈椎病并不会自己痊愈的。
如何分辨是颈椎病还是脑部疾病
颈椎病与脑部疾病可以出现共同的症状，因此，想要分辨两种疾病，首先应从患者表现出的症状来进行判断。在初步的判断后，还应通过医学检查，如脑部CT、核磁共振检查等明确病情。
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上班族如何预防颈椎病
颈椎病出现了越来越年轻的态势，主要是由于长期伏案、低头导致的。目前上班族已成为是颈椎病的高发人群。对于上班族预防颈椎病最简单的方法就是多活动。建议坐一个小时左右，起来活动活动，可以做一些比较适宜的颈椎操、仰头的运动、弯腰、伸腰、仰脖子的活动。下班回家后做一些颈椎的功能锻炼，包括燕儿飞运动。平时注意做一些肌肉的锻炼，也可以预防颈椎病。
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颈椎病常见的症状有哪些
颈椎病患者可能会出现颈部肌肉强直酸痛、脖子疼、枕后部疼痛、上肢麻木无力、肌肉萎缩、肩膀疼痛、下肢功能障碍、走路无力、无力行走、走路偏斜、大小便功能障碍等症状。颈椎病的症状比较复杂，而且症状也比较多。颈部的任何问题如果影响到颈部脊髓，都可能会在患者身上表现出症状，比如颈部肌肉的强直、颈部肌肉的酸痛，或者老百姓所说的脖子疼等。如果损伤部位的神经往头部放射，就会引起枕后部的疼痛。如果疼痛往上肢放射，就会引起上肢的麻木、无力，甚至会出现肌肉的萎缩、肩膀的疼痛。如果影响了下肢，就会造成下肢的功能障碍，走路无力，两下肢没有力气行走或走路偏斜，以及大小便的功能障碍。
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颈椎病什么情况下需要手术
保守治疗不能解决问题、疼痛麻木严重的患者，患有脊髓性颈椎病、食道性颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感性颈椎病情况严重的患者都需要进行手术治疗。一、通常情况下，如果保守治疗不能解决问题时，就应该进行手术。二、疼痛麻木的患者，在确实很严重的情况下，也需要进行手术治疗。三、脊髓性颈椎病，因为已经对脊髓造成了严重的压迫，所以这种情况下绝大部分的也应该进行手术治疗。四、食道性颈椎病，由于脊髓骨质的异常增生可能引起病人的吞咽、进食发生困难，也需要进行手术治疗解除对食道的压迫。五、椎动脉型颈椎病，如果增生的组织已经影响到椎动脉的供血，或者影响到血流量，那这种情况也需要进行手术治疗。六、交感性的颈椎病，可能会引起病人血压、内分泌等发生功能障碍，这个情况下也可以进行手术。
老年人颈椎病症状
老年人颈椎病的症状主要有颈背部的疼痛，上肢的麻木、无力，手指的麻木，上肢肌肉的萎缩，下肢的乏力，行走困难、力弱、头晕、恶心、呕吐。老年人随着年龄变化，身体生理出现变化，颈椎体容易出现骨质疏松，颈椎间盘容易出现老化与退行性改变，从而容易导致颈椎病。根据不同的症状，将老年人的颈椎病分为三类型，分别是颈型、脊髓型、交感神经型颈椎病。老年人的颈椎病临床症状跟病变部位、组织的受累程度还有个体差异有很大关系。颈型：除了头、肩、颈、臂多部位出现疼痛，且找到相应的压痛点；交感神经型：表现为耳鸣、记忆力下降、胸闷、心悸、口干等全身不适症状；脊髓型：会出现下肢麻木，有脚踏棉花感，双上肢不灵活，写字、系扣动作难以完成。
颈椎病应该手术吗
颈椎病的病人，第一，颈型的颈椎病一般保守治疗完全可以好。第二，根型颈椎病，就是脖子疼、蜷着胳膊麻疼，上肢力、肌肉的力量反射有障碍，这些疾病在正规的保守治疗，三个月以上症状不能缓解，或者症状缓解了又反复发作，影响工作和生活的时候，要做手术治疗。脊髓型颈椎病一旦发现，要早期手术治疗，因为脊髓受压时间久了，很难恢复到完全正常。食道型颈椎病因为压迫、刺激了食道，吞咽困难，病人一旦发现，不切除骨赘好不了，需要手术治疗。椎动脉型颈椎病很难诊断，往往很难因为椎动脉型或者交感型颈椎病去做手术。混合型颈椎病可能是根型的，或者髓型的伴随着一些椎动脉型，或者交感型颈椎病，这些可能手术后，症状就能缓解。
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