冰雪天应谨防摔倒骨折

因雪天路滑摔倒骨折者暴增，某中医院就在一天内便收治骨折患者204人。其中，门诊手法整复治疗181人，入院治疗23人。患者中，女性占大多数，且90%以上为手部骨折，患者在冰雪天应多家注意，防止摔倒骨折。

雪天应尽量减少出门，减少户外运动，走路速度不要太快，最好穿防滑鞋或旅游鞋，切勿穿硬塑料底鞋。经过一晚霜冻，明天路面将会更加湿滑，市民出门需尤其小心!”。如果突然摔倒，尽量不要用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂、手腕骨折。

一旦摔倒要注意不要乱动，如果发现摔断骨头，可用简单工具如书本、木棍等固定骨折部位。假如摔得腰疼，千万不要随意乱动，因为腰椎骨折后如果随意活动很可能造成关节脱位，严重时下肢可能瘫痪。出血太多时，最好绑扎一下。但是需注意，绑扎不能超过一小时，否则容易造成坏死。

一旦摔伤，不要自行进行推拿，不要乱用红花油擦，一来可能会延迟骨折的发现时间，二来也自行推拿可能会加重损害，应及时到医院就诊。