扁平足发病症状有哪些

扁平足发病症状主要有足弓塌陷、足部疼痛、步态异常、易疲劳及关节代偿性损伤。扁平足是指足弓低平或消失，导致足部在站立或行走时无法正常缓冲压力，可能由遗传、韧带松弛、外伤或后天因素引起。

1、足弓塌陷

足弓塌陷是扁平足最典型的症状，表现为足内侧纵弓下陷，站立时足底完全或大部分接触地面。患者可能伴随足跟外翻，通过足印检查可见足弓区域印记增宽。轻度足弓塌陷可能无明显不适，但长期未干预可能加重足部力学异常。

2、足部疼痛

疼痛多集中于足底内侧、足跟或足弓区域，长时间站立或行走后加重。疼痛可能与足底筋膜过度牵拉、跟骨应力增加有关。部分患者会出现胫后肌腱炎，表现为内踝下方疼痛肿胀，严重时影响踝关节活动。

3、步态异常

患者行走时可能出现外八字步态或足部过度内旋，导致鞋底内侧磨损明显。步态异常可能进一步引发膝关节、髋关节甚至脊柱的代偿性姿势改变，儿童患者可能表现为跑步易跌倒或运动能力下降。

4、易疲劳

由于足部缓冲能力下降，患者短时间站立或行走即感到下肢酸胀乏力。部分患者会不自主调整站立姿势以减轻不适，但可能引发小腿肌肉代偿性紧张，形成恶性循环。

5、关节代偿性损伤

长期扁平足可能导致踝关节、膝关节甚至腰椎的慢性劳损，表现为关节疼痛、活动受限。青少年患者可能出现跟骨骨骨骺炎，成人可能继发拇外翻、跖骨痛等并发症。

建议扁平足患者选择有足弓支撑的功能鞋垫，避免长时间站立或穿硬底鞋。儿童患者需定期评估足部发育情况，成人可通过游泳、骑自行车等低冲击运动增强足部肌力。若出现持续性疼痛或关节活动障碍，应及时就医进行矫形器干预或物理治疗。