跟腱炎要与哪些疾病鉴别

跟腱炎需要与跟腱断裂、足底筋膜炎、踝关节滑膜炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎等疾病进行鉴别。这些疾病可能表现出相似的症状，但病因和治疗方式有所不同。

跟腱断裂通常由剧烈运动或外伤引起，表现为突发性剧烈疼痛和活动受限，可通过超声或核磁共振检查确诊。足底筋膜炎多表现为足跟部晨起疼痛，活动后减轻，与跟腱炎的疼痛位置和性质不同。踝关节滑膜炎会导致踝关节肿胀和活动受限，可通过关节液检查鉴别。痛风性关节炎常伴随血尿酸水平升高和关节红肿热痛，症状发作具有突然性。类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，可能伴随多关节对称性疼痛和晨僵现象。

出现跟腱部位疼痛时，建议避免剧烈运动并适当休息，穿着支撑性良好的鞋子有助于减轻足部压力。局部热敷或冷敷可以缓解不适感，但需根据具体情况选择。若症状持续不缓解或加重，应及时就医进行详细检查，明确诊断后在医生指导下接受规范治疗。日常生活中注意控制体重，避免长时间站立或行走，运动前做好充分热身。