肋软骨炎吃什么食物最佳

发布时间：2020-08-2852266次浏览

每一种疾病都是越早治疗，恢复的也越快，所以大家在发现身体有不适的症状时，要引起重视，及早到医院进行检查，以便发现问题及早治疗，下面介绍一下肋软骨炎吃什么食物最佳，大家可以学习掌握一下。

生活中，由于各种各样的原因，我们会患上一些疾病，影响身体健康和正常的生活，比如肋软骨炎，肋软骨炎是一种常见的疾病，是指发生在肋软骨部位的慢性炎症，分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎，其中最常见的是非特异性肋软骨炎，多数患者会感到胸痛，要早发现、早治疗，那么肋软骨炎吃什么食物最佳呢？下面就一起看看吧！

肋软骨炎患者在治疗的同时，也要注意饮食的调理，多吃一些蛋白质丰富的食物，比如肉、蛋、奶、豆制品，鱼等，蔬菜和水果也不能少，比如猕猴桃、荔枝、杏仁、苹果、黄瓜、丝瓜等都要吃。

西红柿萝卜汁。西红柿一个，胡萝卜一个。首先把西红柿用热水烫一下，然后去皮。之后再把胡萝卜切成小块，同=西红柿一起榨汁。肋软骨炎患者每天喝两杯西红柿萝卜汁可以起到补充维生素的作用，维生素对肋软骨炎患者的健康是有很大好处的。由此可见，肋软骨炎患者可以再平时多吃些西红柿萝卜汁等食物。

在保证营养的同时，患者也要注意有一些食物要少吃，比如辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物，比如肥肉、甜点、冰镇食物、辣椒、火锅、烤肉等，避免炎症加重，酒烟等也要控制。

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正常的人体一般有十二对肋骨，左右比较对称，其中第八到十肋骨接肋软骨，与上一肋的软骨相连，形成肋弓。第11、12肋前端游离，临床上我们又称浮肋。临床上我们所说的肋骨外翻，主要是指第7--10根肋骨向外突出，超过身体的外缘，其突出临床上也可以分为向前、向左、向下，或者是整体的凸起。肋骨外翻，一般情况下多发生于幼儿。另外常人也可见的肋骨的外翻。幼儿的肋骨外翻，通常是由于正常的生理发育过程。另外单纯肋骨外翻畸形，也可以造成肋骨的外翻。对于婴儿正常的生理发育过程引起的肋骨外翻，我们需要临床观察即可。而对于单纯的肋骨发育畸形所造成的肋骨外翻，有时是由于佝偻病的原因造成，我们要针对病因进行治疗。同时我们可以做一些患儿的扩胸动作等进行治疗。而对于成人的肋骨外翻，若患者有明显的心、肺压迫等症状，没有导致一些其他的内脏病变。我们可以做一些功能锻炼治疗。如可以做一些侧胸动作、以及扩胸试验，以避免引起肋骨的进一步加重外翻。通过我们矫正日常的姿势，可以采用拉伸背阔肌、胸椎旋转练习、胸椎打开练习、胸椎伸展练习等方法进行锻炼。

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