膝关节炎有哪些危害表现

膝关节炎主要表现为关节疼痛、僵硬、活动受限、关节肿胀和关节畸形。膝关节炎可能由关节软骨退化、炎症反应、外伤、肥胖、遗传等因素引起，通常表现为晨起关节僵硬、上下楼梯困难、关节弹响等症状。

1、关节疼痛

膝关节炎早期疼痛多为间歇性，常在活动后加重，休息后缓解。随着病情进展，疼痛可能变为持续性，甚至夜间也会出现疼痛。疼痛部位多位于膝关节内侧或髌骨周围，可能伴随关节酸胀感。疼痛可能与关节软骨磨损、骨赘形成、滑膜炎症等因素有关。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。

2、关节僵硬

膝关节炎患者常出现晨起或久坐后关节僵硬，通常持续数分钟至半小时，活动后逐渐缓解。僵硬可能与关节液分泌减少、滑膜炎症、关节周围肌肉痉挛有关。严重时可能导致关节活动范围明显受限。患者可通过热敷、适度关节活动、遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊等方式改善症状。

3、活动受限

膝关节炎会导致关节活动度下降，表现为下蹲困难、上下楼梯疼痛、无法长时间行走等症状。活动受限主要与关节软骨损伤、骨赘形成、关节间隙变窄有关。随着病情发展，可能出现关节交锁现象。患者可通过减重、使用助行器、遵医嘱进行关节腔注射治疗等方式改善功能。

4、关节肿胀

膝关节炎急性发作期可能出现关节肿胀，多由滑膜炎症导致关节积液增多引起。肿胀关节通常伴有皮温升高、压痛明显等症状。长期反复肿胀可能导致关节囊松弛。患者可遵医嘱使用艾瑞昔布片、依托考昔片等药物控制炎症，必要时进行关节穿刺抽液治疗。

5、关节畸形

晚期膝关节炎可能出现关节畸形，常见为膝内翻或膝外翻。畸形主要由关节软骨不对称磨损、韧带松弛、骨赘增生导致。严重畸形可能影响行走功能，增加跌倒风险。对于严重畸形患者，可能需要考虑人工膝关节置换术等手术治疗。

膝关节炎患者应注意控制体重，避免长时间站立或行走，减少爬楼梯、爬山等对膝关节压力大的活动。平时可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，加强股四头肌锻炼。饮食上可适当增加富含钙质和胶原蛋白的食物，如牛奶、豆制品、深海鱼等。若症状持续加重或影响日常生活，建议及时就医评估，在医生指导下制定个体化治疗方案。