膝关节炎的危害有哪些

膝关节炎可能导致关节疼痛、活动受限和关节畸形，严重时可影响日常生活质量。膝关节炎的危害主要有关节软骨磨损、滑膜炎症、骨质增生、肌肉萎缩和关节功能丧失。

1、关节软骨磨损

膝关节炎会逐渐破坏关节软骨，导致关节面粗糙不平。软骨磨损后关节活动时可能出现摩擦感或弹响，长期磨损可能加重疼痛并影响行走能力。关节软骨无法自我修复，磨损严重时可能需要通过关节腔注射玻璃酸钠缓解症状。

2、滑膜炎症

膝关节滑膜受到刺激后会发生炎症反应，表现为关节肿胀、发热和压痛。滑膜炎症可能反复发作，导致关节积液增多。炎症持续存在可能加速关节退化，医生可能建议使用塞来昔布胶囊等抗炎药物控制症状。

3、骨质增生

关节边缘可能出现骨赘形成，这些增生骨刺可能刺激周围软组织。骨质增生可能进一步限制关节活动范围，在X光片上可见明显改变。严重骨赘可能压迫神经血管，此时需要考虑关节镜清理术等治疗方式。

4、肌肉萎缩

由于疼痛导致活动减少，大腿肌肉可能出现萎缩现象。股四头肌萎缩会减弱膝关节稳定性，形成恶性循环。进行适度的直腿抬高训练和游泳等低冲击运动有助于延缓肌肉退化。

5、关节功能丧失

晚期膝关节炎可能出现关节僵硬和变形，严重影响站立和行走功能。严重的关节畸形可能需要考虑人工关节置换手术来恢复基本活动能力。日常使用助行器可以减轻关节负荷。

膝关节炎患者应注意控制体重，避免爬山和爬楼梯等加重关节负荷的活动。选择游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节功能。饮食上可适当增加富含钙质和维生素D的食物，必要时在医生指导下补充氨基葡萄糖。出现持续关节疼痛或肿胀时应及时就医评估，避免延误治疗时机。