运动太多当心慢性滑膜炎-专家文章-博禾医生

运动太多当心慢性滑膜炎

发布时间：2020-08-2855007次浏览

滑膜炎，顾名思义是滑膜发炎，导致关节疼痛、肿胀等不适。滑膜具有分泌润滑液、保护关节的作用；在遭遇创伤、骨质增生或风湿病等因素后，滑膜会产生炎性反应，造成关节腔积液，主要表现为充血肿胀、疼痛、活动下蹲困难、功能受限等，如不及时治疗，可引发滑膜肥厚、关节内粘连、软骨变性等较严重后果。李大爷的慢性滑膜炎多与超量运动后关节囊损伤有关。

目前对于滑膜炎的治疗，有外敷药膏和内服药物两种。前者以各类贴膏为主，可通过消除炎症来缓解症状，主要起到消炎止痛的效果，但对滑膜劳损或创伤没有治疗作用；后者除消炎止痛缓解症状外，选对药物还能对滑膜病变起到治疗作用，神威滑膜炎颗粒就是较好的口服药物之一。

中医认为，关节腔积液属“水湿停滞”，应以清热利湿为主，并佐以通经活络之品，神威滑膜炎颗粒作为国家食品药品监督管理总局批准用于治疗滑膜炎的创新药物，该药汇聚“消炎、消肿、止痛”三重功效于一体。不仅能通过消肿止痛促进炎症积液吸收，活血通络消除关节功能障碍，还能强壮腰膝，促进受损滑膜的修复，从病根上治疗滑膜炎。

为保证药物的良好功效，神威从中药材种植源头抓起。在吉林、山东、河北等地道药材产地建立符合国家GAP标准的中药材种植基地。采用无重金属、无农药残存的优质绿色中药材入药，其采用动态逆流提取、超临界萃取、喷雾制粒等行业领先的工艺技术，确保了产品的质量。

相关推荐

7岁小孩腿疼提示什么情况

7岁小孩腿疼要看情况下，如果小孩有外伤史，比如摔倒或扭伤关节，局部有皮肤擦挫伤，淤血这些外伤的改变，诊断一般就比较简单了，就是局部软组织的损伤或者肌肉的拉伤，必要的时候可以拍X线片，明确有无骨折等可能性，对症治疗就可以了。而如果7岁小孩没有外伤史，如果主诉是下肢、髋关节或膝关节疼痛，首先要考虑生长痛的可能性。因为这个年龄段的孩子，骨骼发育比较快，周围的肌肉、肌腱，韧带还跟不上这种发育，会对周围的肌肉、肌腱、韧带，产生牵拉性的疼痛，这种情况下可以给与孩子适当的补充钙剂，还有维生素C、蛋白，观察症状有没有改善。如果近期有运动量比较大的情况，可以让减少运动量。如果7岁的小孩近期有感冒的症状，发热、咳嗽、流鼻涕，出现髋、膝等部位的疼痛，可以考虑是髋关节、膝关节一过性滑膜炎可能性，这种情况也不用太着急，可以多卧床休息，避免劳累和运动，必要的时候可以静脉输注青霉素进行消炎治疗，观察1个月。如果1个月无效，可以考虑进一步的检查，如果症状患者不满意，同时小孩又出现夜间痛，或者发热、乏力等症状，这个时候就需要化验排除血液系统疾病，比如白血病，同时可以拍摄X线片或核磁共振排除有无骨肿瘤。当然这种白血病、骨肿瘤发生的可能性是非常小，但是也需要考虑到这种情况。

语音时长 02:29

2021-11-05

77644次收听

03:01

蹲下去站起来腿疼什么原因

蹲下去站起来腿疼，一般就是蹲起时膝盖疼痛。对于年轻人的这种蹲起疼痛感主要是因为髌骨软化症导致的。髌骨软化症是指的膝盖前方，髌骨下表面的软骨出现磨损，这种磨损主要包括软骨的变软、皲裂、翘起，髌骨软化后蹲起时髌骨无法正常发力，就会出现蹲起疼痛感。女性膝关节有先天性膝外翻畸形、髌骨轨迹不良，在屈身站起时髌骨偏向膝关节的外侧，磨损股骨外髁软骨，导致站起时膝盖疼痛。对于中老年人蹲起时膝盖疼痛原因主要是髌骨关节退变性骨关节病。长年累月的膝关节屈伸运动会导致膝关节、髌骨和股骨滑车之间的软骨退变、剥脱，软骨下骨外露，边缘骨赘增生，骨头和骨头之间就会发生不正常的摩擦、撞击，就会导致站起来时膝盖疼痛。

2021-11-02 80481次播放

患滑膜炎能不能遗传

滑膜炎是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症，那么患滑膜炎能不能遗传？想要知道这个问题，我们就要知道患病原因，我们这就来看一下。

2020-12-10 27729次浏览

滑膜炎是否有遗传性

大家都知道滑膜炎是一种常见的骨科疾病，非常不容易治疗。一旦患上滑膜炎，就会严重影响到患者的正常生活，有些患者对于滑膜炎的遗传问题很疑惑，那么，滑膜炎是否有遗传性呢?

2020-11-20 64444次浏览

关节创伤性滑膜炎表现有什么

关节创伤性滑膜炎主要是以外在性因素通过急性损伤或慢性劳损(包括手术的损伤)等机械性损伤形成，它是创伤性滑膜炎的重要发病因素，急性创伤性滑膜炎是损伤后以出血为主症的疾患，然而关节创伤性滑膜炎症状有哪些呢?

2020-09-16 63247次浏览

滑膜炎患者的护理原则

滑膜炎，是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。因为膝关节是人体滑膜较好多，关节面较好大和结构较好复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位，故而出现滑膜炎的几率也就很大，影响着膝关节的正常活动，需要及时治疗并做好护理。那么滑膜炎患者的护理原则是什么呢

2020-08-28 50434次浏览

膝关节滑膜炎会遗传吗

膝关节滑膜炎不仅仅会导致患者关节出现肿痛的情况，而且严重的时候甚至会影响关节的功能，很多人关心膝关节滑膜炎会遗传吗?想知道这个问题的答案就要对于膝关节滑膜炎的产生病因有所了解。容易诱发膝关节滑膜炎的因素有

2020-08-28 50587次浏览

髋关节滑膜炎治疗方法有什么

不同原因引起的滑膜炎，自然用不同的方法治疗。结核引起的，用抗结核药物，细菌引起的，用消炎灭菌的办法来治疗。通常说的髋关节滑膜炎是无菌性滑膜炎，尤其儿童常见。治疗儿童单纯的无菌性滑膜炎首先要制动，不能让他动。每个大的关节都有自己的滑膜，尤其是髋关节的滑膜比较深，治疗要看是结核引起的滑膜炎还是细菌引起的滑膜炎还是无菌性引起的，甚至是有肿瘤也可以引起滑膜炎。髋关节滑膜炎的治疗首先要制止不当的活动。成人滑膜炎伴有疼痛，可以在不让他活动的基础上用消炎和疏通经络或是除湿的药物，用一段时间就会好起来。

语音时长 01:59

2020-02-25

53234次收听

膝盖伸直就疼怎么回事

膝盖伸直疼，首先要说清楚是膝盖前方疼还是伸直的时候膝盖后方出现疼痛。如果是前方疼痛，就要考虑髌骨周围或者伸直膝关节肌肉周围的一些疾病，如果是后方疼痛，应该考虑膝关节后方附近肌肉的疾病，如果是膝关节内部疼痛，就可能是关节间隙类的疾病。临床上常见的膝关节伸直疼多见于膝关节前方，疼痛的原因主要是膝关节的滑膜炎，还有就是髌骨和股骨之间的关节软骨出现了一些问题，也就是常说的髌骨软化症，如果考虑是这方面的问题，建议先检查一个普通的x光片，排除一下膝关节骨骼方面有没有特殊的疾病，同时通过x光片也可以看一下关节面平整的问题，如果没有问题，一般情况下经过口服一些药物对症治疗都能好转。

语音时长 01:30

2020-01-09

53867次收听

01:50

膝盖内侧筋疼怎么回事

患者出现膝盖内侧筋疼可能是因为膝内翻，内侧关节间隙狭窄，膝关节内侧副韧带的损伤。鹅足滑囊炎等原因导致的。膝盖内侧有重要的结构包括鹅足、内侧副韧带、内侧半月板。在临床上较多见的，对于老年人来讲，是膝内翻导致的内侧的半月板的损伤，或是内侧关节间隙狭窄而引起的疼痛，是O型腿。O型腿又叫膝内翻，在膝内翻的病人中，膝关节内侧的关节间距狭窄，狭窄的关节间隙会把半月板挤出来，同时也会形成骨赘，形成滑膜的增生导致慢性滑膜炎，这些是膝关节内侧疼痛的主要原因。对于青壮年来讲，可能也会有膝关节内侧副韧带的损伤或者鹅足滑囊炎。

2020-01-07 56650次播放

01:58

膝盖积液怎么治疗

膝盖积液分为慢性、急性两类。急性积液为急性滑膜炎；慢性积液为慢性滑膜炎。急性积液又分两种，第一种是有明确的外伤史，如摔伤扭伤后膝盖肿胀，此积液很可能为血性、有实质性断裂如韧带断裂或骨折，需特别注意；第二种为前一天锻炼后无症状但第二天膝盖肿胀，也是急性滑膜炎，患者可以采取制动或积液抽出注射药物加压包扎的方法进行治疗。慢性的积液属于退变性积液，长期的膝关节的磨损发生慢性滑膜炎、慢性渗出导致膝关节肿胀，患者需进行影像学检查确定慢性积液来源，情况严重采取手术治疗。

2020-01-07 51749次播放

01:52

膝盖积水可以运动吗

急性膝盖积水，即有外伤史后出现膝关节肿胀，是绝对不能运动的。需要制动、冷敷、抬高加压，立刻到医院就诊。因为急性的积水往往伴有着比较严重的疼痛，不经检查无法得知积水来源、是否为血性、是否有韧带损伤或骨性损伤。所以对于急性的积水，需要不动去医院来治。对于慢性的积水，老年人临床常见骨性关节病、骨性关节炎，这种病因产生的慢性积水，鼓励患者做一些运动，比如走平路。但是不建议慢性积水的病人采用太激烈的运动。临床实践得出走平路是一种比较好的锻炼方式。

2020-01-07 60436次播放

01:52

膝盖积水抽水好吗

膝盖积水抽水需分情况讨论，滑膜炎导致膝盖积水可以抽水，抽水后需注射消炎药物。膝关节慢性炎症的病人或者膝关节积血的病人，如果不是肿胀特别严重不建议抽水。需要注意抽积水的目的是缓解症状而不是治疗。如果说你认为抽完积水就没事了，这就大错特错了。很多病人抽完积水，膝关节感觉非常好，但又参与了体力劳动，第二天积水很快又出来了。所以我们说抽不抽积水，取决于他病人积水的病因到底是什么。很多大夫抽也没有问题。但是就是要知道抽水只是缓解症状的一个环节，并不是说抽水就代表治疗膝关节。

2020-01-07 64164次播放

膝关节积液怎么治最快好

人体关节内本身就是存在少量的关节液，膝关节积液是指膝关节内的滑液量过多、潴留导致的关节内肿胀现象，临床当中较常见。一般的关节积液如果不伴其它症状，可以口服一些消肿的药物。病人卧床休息、膝关节制动、保暖、下肢抬高，配合红外线照射、中药热敷等理疗措施就能缓解，积液较多也可抽关节积液来缓解肿胀。当患者经过休息、保守治疗超过一个月症状没缓解，或者膝关节积液是由于半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位等外伤引起，同时膝关节有明显的疼痛、肿胀，影响活动时，必须到医院就诊，明确诊断后，根据病情需要选择关节镜手术治疗，严重的骨性关节炎患者可以考虑膝关节置换。日常生活中，注意对膝关节的保护、避免剧烈运动、合理膳食、适当功能锻炼，肌肉力量强大对膝关节也是一种保护。

语音时长 01:22

2019-12-05

65456次收听

大拇指关节滑膜炎如何治疗

大拇指滑膜炎是临床常见的疾病，大拇指的关节容易产生滑膜炎是因为拇指的功能在整个五个手指的功能里占到50%，不管是拿捏东西还是用力转东西，拇指都参与工作，所以拇指的负重比其他四个手指的负重更多，所以它的劳损的发生也会比较常见。滑膜炎的发生也比其他指头要早要更常见，拇指分为三个关节，分别为指间关节、掌指关节和腕掌关节。实际上腕掌关节的活动是拇指关节活动度最大的，而且腕掌关节的负重也是拇指几个关节里负重最多的。如果手指头捏一公斤的力量，到腕掌关节的负荷大约是九公斤，放大九倍，所以相对来说，第一腕掌关节的关节磨损会更大，也容易出现滑膜炎的表现。如果早期第一腕掌关节出现了滑膜炎，早期休息就能够好，所以在跟病人临床交流时，病人的表现就是稍微休息一段时间，自己就会好，再劳累又变坏，所以形成一个波浪形的，好一阵坏一阵好一阵坏一阵的表现。到后期，关节真正到了破坏的地步，整个关节产生不可逆的破坏，治疗就会很麻烦，就需要去手术干预。所以对于仅仅单纯的关节滑膜炎的病人，给予的指导就是关节出现滑膜炎，出现局部关节的疼痛和肿胀，实际上是身体在报警，在这种情况下，要注意保养关节，这类疾病实际上保养比治疗更重要，只要减少磨损，滑膜炎会自愈。在这种情况下，去吃止疼药去吃一堆其他的药物对于治疗本身没有作用，只是缓解症状，掩盖疼痛，但是并没有治疗病情的根本。从某种程度上讲，对于这类病人疼痛是一个保护机制，如果关节出现疼痛，就会休息。如果在这种情况下吃了止疼药，虽然不再疼痛，但是病变仍然在，会继续去工作，加重关节的损耗，实际上不是一件好事情，所以不推荐盲目使用止疼药，尤其是对早期滑膜炎的病人，确实是需要休息，保养关节远比吃药更重要。

语音时长 03:15

2019-01-24

57600次收听