细菌性阴道炎自我检查

细菌性阴道炎可通过观察分泌物性状、气味变化及伴随症状进行初步自我检查，但确诊需依靠专业医学检测。主要表现有灰白色稀薄分泌物、鱼腥味异味、外阴瘙痒或灼热感，部分患者可能出现排尿不适。

1、分泌物性状

典型特征为灰白色或乳白色稀薄分泌物，质地均匀黏附于阴道壁，可能伴有少量泡沫。与正常白带相比，其颜色更浑浊且无拉丝现象。若发现内裤频繁出现此类分泌物，需提高警惕。日常可选用棉质透气内裤并每日更换，避免使用护垫加重潮湿环境。

2、气味变化

分泌物与10%氢氧化钾溶液混合后会释放明显鱼腥味，日常生活中性交后或月经期异味可能加重。部分患者自觉分泌物带有腐败性气味。建议避免阴道灌洗破坏菌群平衡，如持续存在异味应尽早就医。

3、外阴不适

约半数患者出现轻度外阴瘙痒或灼热感，通常不伴有明显红肿或疼痛。症状在经期或性交后可能加剧。穿着宽松衣物、避免抓挠可缓解不适，但反复发作需排除混合感染可能。

4、排尿异常

少数患者伴随排尿轻微刺痛或尿频，但无尿急尿痛等膀胱刺激征。这种情况可能与分泌物刺激尿道口有关。保持会阴清洁干燥，如症状持续需进行尿常规检查排除尿路感染。

5、诱发因素

频繁性交、多个性伴侣、阴道灌洗等行为易破坏阴道微环境。长期使用抗生素、免疫力低下人群更易发病。建议控制阴道冲洗频率，同房时使用避孕套，糖尿病患者需注意血糖管理。

确诊需通过妇科检查结合胺试验、线索细胞检测等实验室方法。居家观察期间应记录症状变化，避免自行使用抗生素。日常注意会阴部清洁，选择pH4.0-4.5的弱酸性洗液，避免穿紧身化纤内裤。若症状持续超过3天或加重，须及时至妇科进行分泌物镜检及细菌培养，排除滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等混合感染。妊娠期患者更应尽早就诊以防引发早产等并发症。