中风护理康复注意事项

中风护理康复需注意预防并发症、促进功能恢复和调整生活方式。护理措施主要有保持呼吸道通畅、预防压疮、进行康复训练、控制基础疾病和心理疏导。

1、保持呼吸道通畅

中风患者可能出现吞咽功能障碍，需采取侧卧位防止误吸。床头抬高30度有助于减少反流风险。定期翻身拍背促进排痰，必要时使用吸痰器清除分泌物。观察呼吸频率和血氧饱和度，出现呼吸困难需立即就医。

2、预防压疮

每2小时协助患者翻身一次，骨突部位使用减压垫。保持皮肤清洁干燥，每日检查骶尾部、足跟等易发部位。床单平整无皱褶，可使用气垫床分散压力。营养摄入要充足，蛋白质每日每公斤体重需达到1.2-1.5克。

3、进行康复训练

急性期后即开始被动关节活动，每日2-3次防止关节挛缩。病情稳定后逐步过渡到坐位平衡、站立训练。语言障碍者需进行发音器官运动和言语理解训练。康复训练需循序渐进，单次训练时间不超过30分钟。

4、控制基础疾病

按时服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等二级预防药物。定期监测血压血糖，高血压患者血压控制在140/90毫米汞柱以下。糖尿病患者空腹血糖维持在4.4-7.0毫摩尔/升。戒烟限酒，避免高盐高脂饮食。

5、心理疏导

患者易出现抑郁焦虑情绪，家属需耐心倾听并给予鼓励。通过音乐疗法、回忆疗法等改善情绪状态。建立规律的作息时间，白天保持适度活动量。必要时在医生指导下使用盐酸舍曲林片等抗抑郁药物。

康复期间需保持均衡饮食，每日摄入蔬菜300-500克，优质蛋白如鱼肉、豆制品等。根据耐受程度进行步行、太极拳等有氧运动。定期复查头颅CT或MRI评估恢复情况。建立家庭无障碍环境，浴室加装防滑垫和扶手。注意观察有无再次中风先兆，如突发头痛、肢体无力等需立即送医。