坚持运动可以预防乳腺癌
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运动是抵御乳腺癌的有效方法。国外运动医学专家，对40岁以上坚持运动的人和从不运动的人各450名，跟踪调查8年后发现，长期坚持运动者比从不运动者得癌几率少90%，而且坚持运动的人，患癌后死亡率也比不运动者小得多。
另一项研究表明，高强度运动可以使健康老年女性的乳腺癌发病危险性降低30%。据路透社报道，研究人员对3万名停经后的妇女进行研究发现，如家务劳动擦地板或跑步等高强度运动都有助于抵御乳腺癌，即使对没有高发病危险的人也适用。
那么究竟为什么运动有如此大的作用呢？
首先，运动可消耗体内多余脂肪，脂肪是形成前列腺素、雌性激素的基地，而前列腺癌、乳腺癌与这些物质关系密切。其次，人体运动时，吸氧量要比安静时多几倍甚至十几倍。美国医学专家发现，人体吸氧量增多，呼吸频率加快，通过体内细胞的气体交换，可将一些致癌物质排出体外，而且，运动时体内血液循环增快，排汗增多，也有助于把人体内锶、铅、铍等致癌物质带出体外。第三，运动可以改善人体的免疫系统功能。
那么，就坚持运动吧，而后，您将发现运动带给您的众多惊喜。
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乳腺癌转移到骨头是晚期吗
乳腺癌转移到骨头，通常提示这个疾病进入到中晚期。任何一种癌症，初期都是局限性生长，不会轻易跑到周围淋巴结，甚至远端组织，如果不加以控制，在后期都会出现转移。乳腺癌的骨转移，是指乳腺癌细胞通过血液循环转移到骨骼，并在骨骼局部进行一个种植和生长，造成骨破坏，侵犯骨膜，甚至引起一个病理性骨折。乳腺癌骨转移，它早期是可以没有任何症状，但是在骨转移晚期就会出现很多症状，包括严重的疼痛和骨折产生，骨转移疼痛，通常表现为疼痛部位非常固定，疼痛很剧烈，进行性加重的特点。对于一些长骨出现转移时，就有可能出现病理性骨折，对于脊柱出现转移时，它癌种可以突破骨骼，进入髓腔来形成病理性骨折，导致高位截瘫。这种乳腺癌骨转移一旦发生，就要进行及时化疗或放疗。
乳腺疼会不会是乳腺癌
乳腺的疼痛不一定是乳腺癌，反而是乳腺增生、乳腺炎，疼痛更为明显。乳腺增生是良性的疾病，疼痛会随着月经周期而发生周期性的变化。在月经前期相应症状会进一步加重，在月经之后疼痛会相应的减轻，而且疼痛以胀痛或者刺痛为主。而乳腺炎多发生在哺乳期的女性，疼痛的性质主要是持续性的奶胀感，伴有乳汁排泄不畅。而乳腺癌则很少发生疼痛，特别是在早期，由于肿瘤病灶比较小，离神经有间隙，没有侵犯到神经，没有明显的疼痛感。当然了，随着肿瘤进一步发展，肿瘤侵犯了神经，甚至发生了远处的转移，也会伴有疼痛的情况。所以乳腺疼痛并不一定是乳腺癌，但是一旦有了疼痛的情况，还是建议到正规的医院，进一步的明确诊断。
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乳腺癌与激素的关系
乳房作为性器官之一，受多种激素水平的调节。乳腺癌作为激素依赖性恶性肿瘤，其发生发展受激素的影响。研究证实，患者的体内雌激素水平过高或补充了过多雌激素的患者，乳腺癌的发病率会进一步升高，这是乳腺癌与激素水平相关的直接证据之一。换句话说，阻断了雌激素，肿瘤的发生发展会相应得到抑制，这就是常说的乳腺癌内分泌治疗。用医生的话来说，需要进一步做免疫组化，观察患者的雌激素受体和孕激素受体的表达情况。因此，乳腺癌与激素水平密切相关。
如何确定乳头溢液的性质
为了确定乳头溢液的性质，可以做溢液的细胞学检查，例如溢液的癌细胞检查，溢液的涂片细胞学检查等。乳头溢液明确良恶性，然后对原发病变采取不同的治疗手段。乳腺癌的乳头溢液可以不做特殊处理，只需要给予乳腺癌的抗肿瘤治疗后，溢液就会减轻或者消失。良性疾病引起的乳头溢液多数也是不需要采取治疗手段的，随着导致溢液的疾病好转或者痊愈，溢液也会消失。确定乳头溢液的性质对于乳腺疾病的诊断也有者重要的意义，可以帮助临床诊断乳腺癌。
乳腺癌术后多久复查
乳腺癌术后一般一个月就需要复查一次，这次检查结果作为乳腺癌患者此后随访检查可作为对比的基线检查。此后患者复查的间隔时间，在术后三年内按照3-4个月的时间依次进行。术后超过三年不到五年期间，一般每隔4-6个月复查一次。术后超过五年，则每隔一年复查一次。术后复查期间如果出现异常指标，可以适当缩短复查的时间间隔。复查一般检查包括肿瘤标志物、超声、CT、MR等影像学检查。
乳腺癌化疗期间吃什么最好
乳腺癌患者在接受化疗期间，最好应该吃以下的食物。一、容易消化不会对胃肠道粘膜造成刺激的食物。例如：大米粥、瘦肉粥、面条、馄饨面等。二、适当的增加粗纤维类食物的进食量，可以有效促进胃肠道蠕动，减轻由于化疗所导致的呕吐、便秘等症状。三、化疗期间还要注意多饮温水、勤喝水，有利于有毒性的化疗药物以及其代谢产物的尽快排出体外，减少化疗带来的临床不适感，改善患者生存质量。四、化疗期间的食物尽量采取蒸、煮的烹调方式，既能保证食物不出现营养物质的流失，也可以避免油炸类食物摄入后，由于过于油腻，加重患者化疗后的胃肠道毒副反应。五、喝牛奶、多食高钙丰富的饮食，加强钙的摄入量，避免低钙血症出现抽搐等症状。
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乳腺癌化疗是怎么回事
化疗有广义和狭义之分，狭义的化疗是指以使用细胞毒性药物治疗恶性肿瘤，主要是用细胞毒性药物来控制肿瘤、抑制肿瘤，防止肿瘤的增殖、浸润以及转移，最终杀灭癌细胞。乳腺癌的化疗目的主要是控制病情、减轻症状、降低复发率、延长生存期。乳腺癌化疗药物主要分三大类：一是非蒽环类的，二是蒽环类的，三是吡喃阿霉素、紫杉醇类的。广义化疗泛指肿瘤内科治疗，包括狭义上的化疗、内分泌治疗、靶向治疗以及免疫治疗等。乳腺癌要根据患者分子分型及临床分期，确定使用哪种治疗手段还是综合治疗手段。
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her2阳性乳腺癌可以治愈吗
HER2阳性乳腺癌的治愈率比较低。HER2是乳腺癌的高危因素之一，HER2阳性患者的复发转移风险较高。如果患者发现较早，没有远处转移和淋巴结转移，通过内分泌靶向治疗，可能会得到临床治愈。如果患者分期较晚，有淋巴结或远处转移，则无法根治。此类患者要定期到医院复诊、复查，根据医生的建议做化疗、放疗、靶向治疗，目前还有PARP抑制剂的治疗和免疫治疗等。此外，还需要家属以及患者的配合，需要生活有规律，多食新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心情，去医院定期复查。
乳腺癌割除之后能活多久
很多女性都觉得，乳腺癌是一种癌症，肯定是活不了多长时间的。乳腺癌割除之后能活多久?我想这是许多患者及家属想要咨询的问题，乳腺癌可发生于任何年龄段，由于早期多无症状或症状不具特异性，很多患者都是发展到了晚期症状明显时才到医院就诊治疗。下面我们就来看一下
乳腺癌晚期症状表现
乳腺癌晚期的患者由于肿瘤细胞侵犯乳房的大部分皮肤，会引起乳腺皮肤上出现坚硬结节并融合，坚硬如铠甲状，肿块破溃肿物恶臭、出血、菜花样翻出。肿瘤可压迫上肢血管、淋巴管引起上肢水肿。同时肿瘤晚期可出现锁骨上淋巴结转移及远处脏器转移。晚期乳腺癌的患者因肿瘤侵犯胸长、胸背、胸壁等神经会引起上臂及胸壁疼痛。晚期乳腺癌常被确诊时已发生远处转移的治疗效果较差，常已失去手术治疗机会，预后较差及死亡率较高。晚期乳腺癌常发生肺部、肝脏、骨骼及脑部的转移灶占位效应，对脏器功能的损害，严重的会引起器官功能衰竭，缩短患者寿命及降低患者生活质量。晚期乳腺癌常因肿瘤消耗，可能会引起恶病质，加速病情进展。
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乳腺癌病人乳房重建术后注意事项
一般情况下，乳房重建手术的注意事项包括术后护理，以及术后定期进行复查。一期乳房重建的注意事项主要是，在做完乳房重建手术以后，要进行乳房的护理，患者要听从医生的建议，注意对于引流管的保护；通常情况下，假体的乳房重建出血少、损伤小、恢复快。在伤口愈合以后，患者主要是需要注意对于假体的维持，患者要注意佩戴专用的内衣，注意外形和位置的保持，以及对侧的对称；对于自体组织的乳房重建，主要是担心组织的成活，它的限制条件是血管能不能接上。患者在做完乳房重建术后，要注意避免对于这部分区域，进行剧烈的压迫。患者在出院以后的注意事项是，需要定期到医院进行复查，要注意检查有无并发症的出现，一定要注意做到及时发现问题，及时治疗。
清除乳腺癌周围的心理帮凶
当事人往往迫于面子而不表达，选择过度顺从、合作，给人的感觉是好说话、没脾气，温文尔雅。但可能在内心深处压抑了很多的不满和愤怒，就像地壳下翻滚沸腾的岩浆。而这样性格的人由于经常使用“压抑”这种心理防御机制，久而久之，人的免疫功能，即对疾病进行监控、发现、修复的功能，也会随之而被抑制下来。结果，一些疾病就会在不知不觉中发生，特别是癌症。
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