老人血压正常范围是多少

老人血压正常范围一般为收缩压90-139毫米汞柱、舒张压60-89毫米汞柱，具体数值受年龄增长、动脉硬化程度及合并疾病等因素影响。

随着年龄增长，血管弹性逐渐下降，老年人群尤其是75岁以上者，单纯收缩期高血压较为常见，此时若收缩压持续高于140毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱，需警惕心血管事件风险。对于合并糖尿病、慢性肾病或既往有脑卒中病史的老人，临床常建议将血压控制在更严格的范围内，如收缩压不超过130毫米汞柱，但应避免降压过快导致脑灌注不足。日常监测应在晨起服药前、晚间睡前固定时间进行，连续测量三次取平均值，同时注意体位变化对血压的影响，避免在情绪激动、剧烈活动后立即测量。保持低盐饮食、规律作息和适度步行有助于维持血压稳定，若发现血压波动明显或伴有头晕、胸闷等症状，应及时就医评估个体化控制目标。