过敏性鼻炎只头痛怎么办

过敏性鼻炎只头痛时，可通过抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、减充血剂、白三烯受体拮抗剂及镇痛药物缓解症状。头痛可能与鼻腔黏膜炎症反应、鼻窦压力改变等因素有关。

1、抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物能阻断组胺受体，减轻鼻腔黏膜水肿和头痛症状。适用于由花粉、尘螨等过敏原诱发的轻度头痛。

2、鼻用糖皮质激素

丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂可降低鼻腔炎症反应，改善鼻窦通气功能，缓解因鼻塞导致的压力性头痛。需连续使用数日见效。

3、减充血剂

盐酸羟甲唑啉喷雾剂能快速收缩鼻腔血管，暂时缓解鼻塞及继发头痛，但连续使用不宜超过7天，避免反弹性充血。

4、白三烯受体拮抗剂

孟鲁司特钠咀嚼片通过抑制白三烯通路，减少鼻腔黏膜炎性渗出，对合并哮喘的过敏性鼻炎头痛患者效果显著。

5、镇痛药物

对乙酰氨基酚片可针对性缓解头痛症状，但需与病因治疗药物联用。长期反复头痛者应排查鼻窦炎等并发症。

过敏性鼻炎头痛患者应避免接触已知过敏原，保持室内空气湿润，每日用生理盐水冲洗鼻腔1-2次。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素C增强免疫力。若头痛持续加重或出现发热、脓性鼻涕等症状，需及时就医排除鼻窦感染。日常可通过热敷鼻部、按摩太阳穴等方式辅助缓解头痛。