牙疼怎么办怎么缓解

牙疼可通过冷敷、盐水漱口、使用止痛药、根管治疗、拔牙等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙周炎、智齿冠周炎、牙齿隐裂等原因引起。

1、冷敷

冷敷适用于外伤或炎症引起的牙疼。用冰袋包裹毛巾后敷于疼痛侧面部，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻肿胀，但对牙髓炎等深部疼痛效果有限。冷敷时需避免直接接触皮肤，防止冻伤。

2、盐水漱口

温盐水漱口可缓解牙龈肿痛。取半茶匙食盐加入200毫升温水，每日漱口3-4次。盐水能抑制口腔细菌繁殖，减轻牙龈炎症。此方法适合牙周炎早期症状，但对龋齿导致的牙髓疼痛无效。

3、使用止痛药

布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物可短期缓解疼痛。这些非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应。需注意胃肠不适者应避免空腹服药，用药不超过3天未缓解需就医。

4、根管治疗

针对牙髓炎或深龋引起的持续性跳痛，需进行根管治疗清除感染牙髓。治疗包括开髓引流、根管预备和充填等步骤，通常需要2-3次就诊。术后可能出现轻微胀痛，一般3天内逐渐消退。

5、拔牙

严重龋坏、根尖周病变或阻生智齿引发的疼痛，在保守治疗无效时需拔除患牙。术前需拍摄牙片评估牙根形态，术后24小时内禁止漱口。拔牙创口完全愈合需1-3个月，期间应避免用患侧咀嚼。

日常应注意早晚使用含氟牙膏刷牙，配合牙线清洁牙缝。减少碳酸饮料和甜食摄入，每年进行口腔检查。出现自发性疼痛、夜间痛或咬合痛时，提示可能存在牙髓或根尖病变，建议及时就诊口腔内科。孕妇及儿童牙疼应优先选择物理缓解方法，用药需严格遵医嘱。