眩晕症怎么治疗需要注意什么

眩晕症可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。眩晕症可能与内耳疾病、脑血管病变、颈椎病、精神心理因素、药物副作用等因素有关，通常表现为头晕目眩、恶心呕吐、平衡障碍、耳鸣耳聋、视物旋转等症状。

1、调整生活方式

眩晕发作时应立即坐下或躺下，避免跌倒受伤。保持环境安静，减少光线刺激。日常避免快速转头、弯腰等动作，保证充足睡眠。饮食宜清淡，限制钠盐摄入，避免咖啡因和酒精。可适当进行前庭康复训练，如Brandt-Daroff练习，帮助改善平衡功能。

2、药物治疗

急性期可遵医嘱使用盐酸倍他司汀片改善内耳微循环，地芬尼多片抑制前庭神经兴奋，甲磺酸倍他司汀氯化钠注射液快速缓解眩晕症状。伴恶心呕吐时可使用盐酸异丙嗪片，焦虑患者可短期服用阿普唑仑片。需注意药物可能引起嗜睡、口干等副作用，避免自行调整剂量。

3、物理治疗

耳石症患者可采用Epley复位法或Semont复位法，通过特定头位变换使耳石归位。颈椎病引起的眩晕可进行颈部牵引、超短波治疗。前庭功能训练包括视觉跟踪练习、重心转移训练等，需在专业康复师指导下循序渐进进行。

4、中医调理

肝阳上亢型可用天麻钩藤颗粒平肝潜阳，痰浊中阻型适用半夏白术天麻汤加减，气血亏虚型可服归脾丸。针灸常取百会、风池、内关等穴位，耳穴压豆选取神门、枕、皮质下等部位。推拿可采用开天门、推坎宫等手法，配合中药熏蒸效果更佳。

5、手术治疗

顽固性梅尼埃病可行内淋巴囊减压术，听神经瘤需显微外科切除，椎动脉狭窄可考虑血管内支架成形术。术后需密切观察生命体征，预防感染，逐步恢复前庭功能训练。手术适应证需严格评估，多数眩晕症通过保守治疗可有效控制。

眩晕症患者应建立规律作息，避免过度劳累和精神紧张。控制高血压、糖尿病等基础疾病，定期监测血压血糖。避免长时间低头使用手机电脑，枕头高度要适宜。外出时最好有人陪同，随身携带应急药物。记录眩晕发作的诱因、持续时间、伴随症状，复诊时向医生详细说明。症状持续不缓解或出现意识障碍、肢体无力等表现时需立即就医。