下肢静脉血栓术后吃什么

下肢静脉血栓术后可以适量吃富含优质蛋白、膳食纤维的食物，如鱼肉、西蓝花等，也可遵医嘱使用利伐沙班片、华法林钠片等抗凝药物。术后饮食需兼顾营养支持与血栓预防，避免高脂高盐饮食。

一、食物

鱼肉富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于促进血管内皮修复，术后可清蒸或炖煮食用。西蓝花含维生素K和膳食纤维，需控制摄入量以避免影响抗凝效果，建议焯水后凉拌。燕麦中的β-葡聚糖可调节血脂，每日食用30-50克为宜。黑木耳含多糖和铁元素，能改善血液循环，每周食用2-3次。低脂牛奶提供钙质和维生素D，每日200-300毫升可帮助骨骼健康。

二、药物

利伐沙班片为直接Xa因子抑制剂，适用于下肢深静脉血栓的术后抗凝治疗，需监测出血风险。华法林钠片通过抑制维生素K依赖凝血因子合成发挥抗凝作用，用药期间需定期检测INR值。低分子肝素钙注射液用于术后短期抗凝，皮下注射给药可减少血栓复发。阿司匹林肠溶片具有抗血小板聚集作用，可作为辅助用药。迈之灵片含马栗提取物，能改善静脉回流，缓解术后肢体肿胀。

术后饮食应遵循少食多餐原则，每日饮水1500-2000毫升以维持血液流动性，避免久坐或长时间站立，穿着医用弹力袜促进静脉回流，定期复查凝血功能和血管超声。烹饪方式以蒸煮炖为主，限制腌制食品和动物内脏摄入，保持体重在正常范围。若出现下肢疼痛加剧或皮肤颜色改变，需立即就医排查血栓复发。