指甲盖一按就疼怎么办

指甲盖一按就疼可能与甲沟炎、外伤、真菌感染、嵌甲、营养缺乏等因素有关，可通过局部消毒、药物治疗、拔甲手术等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、局部消毒

若因轻微外伤或甲沟炎早期导致疼痛，可用碘伏溶液每日消毒2-3次，配合温水浸泡软化指甲。避免撕扯倒刺或过度修剪指甲，保持患处干燥清洁。

2、药物治疗

细菌性甲沟炎可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏抗感染；真菌感染需涂抹联苯苄唑乳膏或特比萘芬凝胶。疼痛明显时可短期口服布洛芬缓释胶囊缓解炎症。

3、嵌甲处理

嵌甲引起的疼痛需由医生进行甲板矫正，采用棉花填塞法或塑料夹板分离指甲与甲襞。严重反复发作者可能需要部分甲母质破坏术。

4、营养补充

长期指甲脆弱易痛者需排查铁、锌、维生素B7等营养素缺乏，适当增加瘦肉、深海鱼、坚果等富含蛋白质和矿物质的食物摄入。

5、手术治疗

化脓性甲沟炎或顽固性嵌甲可能需拔甲术，术后使用复方多粘菌素B软膏预防感染。糖尿病等基础疾病患者需严格监测血糖控制感染风险。

日常应选择宽松透气的鞋袜，避免指甲受压或碰撞。修剪指甲时保留1-2毫米白色边缘，呈平直形而非圆弧形。接触水或清洁剂时佩戴手套，洗手后及时擦干指缝。若疼痛持续超过3天或伴随红肿流脓，须立即就诊皮肤科或手足外科。