成人脸上长湿疹了怎么办

成人脸上长湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、免疫功能异常、环境刺激、精神压力等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用不含香精的保湿霜，如含神经酰胺或尿素的乳膏，帮助修复皮肤屏障。避免使用碱性洗面奶，清洁时选择温水而非热水。干燥季节可增加保湿频率，涂抹后轻轻按摩至吸收。

2、外用药物

轻度湿疹可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏或他克莫司软膏等外用制剂。急性渗出期可用硼酸溶液湿敷，合并感染时搭配莫匹罗星软膏。药物需薄涂于患处，避免接触眼周黏膜。

3、口服药物

瘙痒严重者可口服氯雷他定片或西替利嗪片等抗组胺药。顽固性湿疹可能需短期服用醋酸泼尼松片，合并感染时用阿莫西林胶囊。需注意药物可能引起嗜睡或胃肠道反应。

4、光疗

中重度湿疹可接受窄谱UVB光疗，每周2-3次，通过调节免疫反应减轻炎症。治疗时需佩戴护目镜，照射后加强保湿。光敏体质或皮肤癌高风险人群禁用。

5、中医调理

血虚风燥型可用当归饮子加减，湿热蕴结型适合龙胆泻肝汤。外洗可选用苦参、黄柏等煎汤湿敷。针灸选曲池、血海等穴位，需由专业医师操作。

湿疹患者应穿着纯棉衣物避免摩擦，室内保持50%-60%湿度。饮食避免辛辣海鲜，适量补充维生素C和锌。规律作息减轻压力，洗脸后3分钟内及时保湿。若出现皮肤溃烂、发热等表现需立即就医，不可自行长期使用强效激素药膏。